Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • ...
  • 443
  • 444
  • 6646  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Grusomt på: 27. desember 2004, 16:11
    Var det dette bildet?



    Har hørt at det er Renee Toney, men ikke engang hun er så svær. Noen påstod at det var Photoshop'et, men det er jo også en lettvint forklaring, da...
    6647  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Strekking! på: 27. desember 2004, 15:55
    Jeg leste noe om det der i Aftenposten i sommer. Færre og færre toppidrettsutøvere tøyer ut (med mindre det er for bevegelighet), da det viser seg at det har null innvirkning på melkesyrenivåer. Dyp muskelmassasje, derimot, ser ut til å hjelpe litt på stølhet. Flere afrikanske land som har avlet noen av verdens beste løpere har aldri benyttet seg av uttøyning.

    Så klart, jeg vet ikke hvor relevant dette er ovenfor kroppsbygging/vektløfting, eller hvorvidt andre prinsipper gjelder for bygging av muskler eller ei.
    6648  Bilder / Bilder av Diverse / SV: Sjekk ut denne 11 åringen da! på: 26. desember 2004, 20:54
    Foreldrene hans ble skilt, og han bor nå med moren i USA. Bilder viser at han var mye mer muskuløs da han bodde hos faren, noe som visstnok skyldtes en "spesialmilkshake" som faren pleide å lage til ham. Can you say "steroids"?

    Gutten har sikkert gode anlegg, men legene har ikke klart å påvise noen genetisk abnormalitet i hans tilfelle. Let's face it, "begavede" 7-åringer tar ikke 80 kg i benk - det må nok kraftfôr til.

    Personlig synes jeg hele saken er motbydelig. Gutten satser på karriere som filmstjerne (da antagelig actionhelt), og jeg er redd det hele er et produkt av overambisiøse (les: "klin gærne") foreldre.
    6649  Generelt / Åpent forum / SV: Er dette mulig??? på: 26. desember 2004, 20:27


    Så du sier at de kun krever 60 kg 1 rep. Uansett hvor mye man veier?

    Trodde militæret var for tøffinger, jeg...  Tongue
    6650  Generelt / Åpent forum / SV: Er dette mulig??? på: 26. desember 2004, 20:26
    Hvorfor bulker kroppsbyggere? Jo, for å få større muskler. Mer kroppsmasse betyr som regel mer muskelvev. En utrenet person på 120 kg tar derfor som regel mer i benk enn en utrenet person på 70 kg med samme gener.
    6651  Generelt / Åpent forum / SV: Mp3 spillere. på: 26. desember 2004, 17:19
    Jasså? Gjør ikke prisen det og? Har ikke sett på iRiver spillerne...

    Er litt dyrere enn en vanlig iPod. En ekstra tusenlapp, tror jeg. Til gjengjeld har den høyoppløsningsskjerm i farger og kan lagre, samt vise video (.asf, .ogg) og bilder (.jpeg, .bmp) i tillegg til å spille av lydfiler (.mp3, .wma), og har til og med både innebygget og ekstern mikrofon til lydopptak. Den har dessuten langt mer pålitelig batteri enn iPod, og har fått bedre karakter i diverse tester.

    Jeg er ihvertfall fornøyd! Smiley
    6652  Generelt / Åpent forum / SV: Hva er vel mer usexy enn fotsåler... på: 26. desember 2004, 17:11
    Synes tær er verre. Tånegler spesielt.
    6653  Generelt / Åpent forum / SV: Mp3 spillere. på: 25. desember 2004, 21:58
    Fikk nettop en iRiver 20 GB (finnes også i 40 GB), og den spiser iPod til frokost. Smiley
    6654  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: EX-Dopet kroppsbygger forteller om sine erfaringer på: 24. desember 2004, 23:40
    Poenget men presentasjonen var ikke så mye "ikke bruk steroider" som "ikke MISBRUK steroider". Det er tydelig at han ikke visste hva han drev med (tok 13 forskjellige steroider samtidig), og det virker som om han legger mer vekt på dette enn det faktum at han i det hele tatt drev med det. Jeg er selv imot doping av etiske grunner, men jeg skulle nå tro at steroider med nok kunnskap kan brukes langt tryggere og med langt færre bivirkninger enn i dette tilfellet, og at dette faktisk var noe han prøvde å få frem, selv om han riktig nok måtte bruke en litt politisk korrekt tone overfor publikum.

    Syntes bare dette var verdt å påpeke.
    6655  Trening / Styrkeløft / SV: Benkpress Hall of Fame på: 24. desember 2004, 13:16
    ::: + 200kg :::::
    1.StrongBad: (vekt 164kg; alder 36) 302,5 godkjent
    2.2Strong: ( Vekt: 94,0 Kg / Alder: 26 ) 242,5 Kg Godkjent i konkurranse m/skjorte.
    3.Rovensgym: ( Vekt: 105 kg / Alder: 26 ) 240 Kg Godkjent i konkurranse m/skjorte.
    4.Bigmc:(125,7) 235 Godtjent konkuranse alder 23
    5.Teletubbi135 (128kg) 225kg m/fury
    6.Strongman-fan (vekt: ca. 102 kg; alder: 29): 220 kg på trening. Titan Fury.
    7.Espen Aune:(Vekt: 112, Alder: 21) 220kg
    8.Bamse: (vekt 122kg. alder 51 år) 212,5 godkjent trening
    9.Bulldog 150kg 195cm :210kg
    10.Trym 205kg, trening 81kg (182,5 godkj. konkurranse med ødelagt skjorte.)
    11.Mr 800: ( vekt 89,0 alder 25) 200 godkjent i konkuranse

    ::::: + 150kg :::::
    Trym : (vekt 81 kg, alder 34) 196,5kg trening
    Chiroman: (vekt 86,5, alder 22, 190kg) (vekt 90, alder23, 195)
    Tricepsman: (115, Alder xx) 195KG u/skjorte
    Bonzo vekt 108,Alder 39)192,5kg godkjent
    BadBoy (81,2 kg) 23år 190 kg godkjent benk-nm 04
    Lars Helge (vekt:102kg, alder 19) 185kg * Ikke godkjent:(
    Bamse Bjørn: (Vekt 105 kg, Alder 26 år) 182,5 kg u/skjorte
    sinceim (Vekt: 135kg, 23 år) 180kg
    Bulldog: Vekt 118 kg, alder 28 år) 175kg
    Crappix(vekt 83, alder 22) 172.5 (film)
    Ivrig pingle(20 år 89 kg) 172.5 m\drakt Godkjent
    Pitbull1:vekt 86: 170kg
    Iceberg (124kg) 170 m stopp u/skjorte
    listefyll (81,5 kg): 170 kg - godkjent m/skjorte
    Don: (vekt 94, alder 24) 165kg
    Stanton Steel:(vekt ved løft 94, 25år) 165kg uten utstyr, med lite stopp(ca to røde!)Trening
    Prince Charming (100kg) 2 reps på 160kg
    HKID (vekt 99kg, alder 18) 160 godkjent, 165 trening godkjent
    kalleklovn (82) 150 kg, (trening)
    Relax (97kg alder 28) 150 kg (trening)


    ::::: + 100kg :::::

    bowler(ca.80 kg.) 145 kg(trening)
    Hr. Tang (97 kg) 142,5 kg (uten stopp)
    isbil (vekt 85, 17 år) 142 KG
    Mogens (vekt: 100kg, Alder: 28år) 140 kilo (pent
    Soje (Vekt: 97kg, Alder: 23år) 140KG
    El (vekt: 95kg, Alder: 21år) 140kg
    Tiny2k (Vekt: 92kg, Alder: 23år) 140KG (godkjent)
    Saktemensikkert (vekt: 101.3, alder 26): 140 kg godkjent m/skjorte
    KRE (vekt: 87, alder 18): 135 kg
    DANNY (vekt: 84, alder: 16) 130kg godkjent trening UTEN skjorte
    codey (Vekt: 82 kg, Alder: 18år) 130 KG u/stopp u/utstyr
    HITman (vekt 95kg, alder 27år) 127,5kg m/stopp u/utstyr
    mamma (vekt 73 kg, alder 43 år) 125 godkjent stevne m/skjorte
    s.lie (vekt:95kg, 22 år):125 kg
    Hammer (vekt:87kg, 20år) 125kg
    Hr. Kules (vekt 86.7kg, alder 29) 125 kg godkjent
    Frøken B (Vekt: 66,6, alder 28) 123 KG godkjent
    XL(vekt:83kg,18år)122,5kg
    IsbJ0rN_ (Vekt: 95kg, Alder: 17år) 122KG 125 KG
    Mort1 (vekt:99 kg, alder: 41) 120kg uten stopp
    Steel(Vekt 79kg, Alder: 17år) 120KG
    tux (89.2) 120kg godkjent
    [one] (vekt 102, alder 26) 117.5kg
    Treningsnarkoman90s bror (vekt: 82kg alder:24) 115kg
    Rasmus (vekt 80kg, 18år) 112,5kg
    asterix(vekt 75kg, alder 18) 110kg m/stopp uten drakt
    saphiens(Vekt 78, alder 20år) 110 KG
    asle(vekt 93.5,alder XX) 110 kg (Desember 2002)
    Zaijin[vekt:78kg,alder: 19år høyde 1.76, mann]110kg
    Ditto (vekt: 76kg, 18år) 108kg
    KalvBeint (Vekt: 73, alder 18) 107.5 kg
    Steffen Hautala (vekt 81, alder 17) 107kg
    udrugn:(vekt:88,alder 17) 106 (juni 2003)
    oyvdahl (Vekt: 75, alder 19år) 105 KG
    schwarzenegger89 (vekt : 76,5, 15 år) 105 kg m/stopp
    Everlast (vekt 70kg, alder 16år) 102.5kg m/stopp
    Skauen Gym (vekt: 88kg, alder: 14ÅR) 100kg godkjent trening uten skjorte
    Muskelbunten (Vekt: 74kg, 16 år) 100kg
    Bjarnebanan (Vekt: 90kg, 16 år) 100kg
    aiwass (Vekt: 70 kg, 17 år) 100 kg uten skjorte
    Stridsmøy(kvinne,vekt 90,alder 24år) 100kg godkj
    Jølsrud (vekt: 73kg alder 16) 102.5kg godkjent på trening

    ::::: - 100kg :::::
    oli (vekt: 64 kg, alder: 17 år, høyde: 1,70 m) 99,5 kg
    Stridsmøy(kvinne,vekt 90,alder 24år) 97,5kg
    småen1 (kvinne vekt var 60kg) 95 kg
    Andre (vekt 81, alder 18 år) 95kg
    J.Lindeberg (vekt 68 kg, alder 17år) 90KG
    cf (vekt 71 kg, alder 17) 90kg
    Feddera (vekt 70kg, alder 15) 90kg
    Kent (vekt: 89kg, alder: 29år) 87kg
    RadoN (vekt 74, alder 15) 85Kg
    Shadow85 (vekt: 63, alder 18) 85 kg
    Shadow (vekt 82kg, alder 24) 85kg
    Eon (vekt 70kg, alder 15år) 82KG.
    Treningsnarkoman90(vekt 76 alder 14) 80KG 2RM
    viruz (Vekt: 65kg, alder: 17 år) 80KG
    Roddan(vekt 70, alder 15) 80kg
    Ungguten(vekt:50kg, alder 17) 77,5kg
    slazh(vekt:74kg, alder 16) 75KG
    tomeliten (vekt 57, alder 15) 70KG
    Smileyvero(vekt 72,1,alder 18,kvinne) 45 kg
    6656  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Vil du klare å si stopp? på: 24. desember 2004, 13:07
    Det er så godt som umulig å oppnå slik størrelse uten steroider og annet snop, og vanskelig nok med, for den saks skyld. Jeg for min del bekymrer meg ikke for plutselig å bli like svær som Ronnie.
    6657  Trening / Styrkeløft / SV: antall reps i forhold til maksløft. på: 21. desember 2004, 01:22
    6RM = 80% virker ikke helt med meg, da jeg tar 8 med 80% av max, men 3RM = 90% ser ut til å stemme.
    6658  Generelt / Åpent forum / SV: 18-åring drept av hai i Australia på: 19. desember 2004, 18:41
    I USA (vet ikke hvordan det er i Australia, men det er sikkert ikke SÅ ulike forhold) dør betydelig flere hvert år av veltende TV-apparater enn haiangrep. Hvor mange kjenner dere som har blitt most av TV'en sin?
    6659  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Genene dine - hva tillater de deg ?? på: 19. desember 2004, 14:06
    Jeg tror han prøver å si at muskler som fremdeles er "weak points" etter substansiell trening alltid vil forbli "weak points". Underprioritering eller undertrening av en muskelgruppe inngår altså ikke.
    6660  Trening / Styrkeløft / SV: Magnus Ver Magnusson,Fortsatt i form. på: 29. november 2004, 16:03
    Skulle nok heller tro det betyr "kvinnegruppe" eller "kvinnedivisjon". "Karlaflokkur" er antagelig tilsvarende for herrer.

    Tror "réttstöðulyftu" betyr markløft.
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 443
  • 444
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!