http://www.youtube.com/watch?v=SQKM_zWnmH4&feature=related
syns denne va feig eg men var nåkk ikke me meinigen
såg litt brutalt ut

Reklame for Nitro Tech??? 

Hei. Eg har nettopp bestilt Big Mass Gainer og Cell Max fra PF, er de noen som har erfaring med disse produktene?
Har dei gode effekter? Er det ein god kominasjon?

MVH Marius

Det vil absolutt være bedre å senke vekta litt, slik at du oppnår kontakt med muskelen.

Trur eg ska prøve det neste gang ja, se hvordan det er. Takker for alle svar & synspunkter

.

Eg holder på me fullkropps program, tar 3x15.
Er det lurere å ta litt mindre vekter på åsså ta rep`ene litt saktere?
For når eg tar nedtrekk klarer eg sikker 55-60kg, men prøvte her en dag å ta 50kg åsså ta rep`ene litt saktere å då følte eg at eg kjente det bedre, føltes som eg hadde brukt muskelen bedre. Der dette bra å gjør?

.

..

Negative fasen, vil de si den tyngste delen?

.

www.internutrition.no/produkt.php?c1=6&c2=&prodid=32 Er det noen som trur denne er bra? Bedre en ProteinFabrikken sin? Sjøl om det er mer protein å karb i denne, kan den være dårligere pga kvalitet?  Takker for alle svar å sysnspunkter  

.

.

.

.