for Grungern
  Visning av honnørposter for Grungern
Sider:
  • 1
  • ...
  • 12
  • 13
    		•
    181  Treningsforum Crew / Recycle Bin / SV: Bilder Av Moen.jr 13. juni 2005, 23:05
    For det første så vil jeg si at du godt kan vente med hard styrketrening til du er en 16 år! Er du ikke ferdig utvokst så kan du få problemer både her og der. f.eks om musklene dine vokser raksere enn senene dine osv.. det hadde jeg problemer med da jeg var yngre og tok meg en del fyosterapaut timer å få vekk.. Kjør heller pushups, situps og generelt sett kroppsvektøvelser i din alder, vær aktiv!  Dips

    Men strandformen har du inne ja Wink  Wink  headbang

    (dette med alderen din sier jeg ut fra hvordan du ser ut Wink enkelte er jo godt utviklet allerde som 15 åringer, så alt varierer)
    Honnør gitt av : CYC, 13. juni 2005, 23:09
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 12
  • 13
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines