Visning av honnrposter for Ahnuld
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Må ha hjelp til mageprogram! 29. januar 2005, 15:29
    Jeg kjører 8-12 reps, i 45 grader skråning, med vekter, til failure. Kjører kun to serier, en med vanlig crunches, og en med twisting crunches. Dette funker ganske bra for meg (og mye bedre enn å drive med mange hundre vanlige situp crunches)
    Honnr gitt av : Curly, 29. januar 2005, 17:03
    Sider:
  • 1
  • Sunn mat: Knasende gode knekkebrød

    Kosthold21.10.2019166

    Dette knekkebrødet bør du spise.

    Slik lager du sunnere taco

    Kosthold18.10.2019452

    Så mange kilokalorier kan du spare i sunn taco.
    Hva med snickersgrøt eller ovnsbakt dessertgrøt?
    Peanøttsmør er populært både til grøt, brødskiva og middag. Lag din egen!
    Hva slags oljer bør du velge? Vi avslører de beste kildene.