å ta proteiner er absolutt ikke et eksempel som kan sammenlignes. her dreier det seg om et reelt behov! folk som trener styrke, og kanskje utholdenhet i tillegg kan få et sinnsykt høyt behov for proteiner og karbohydrater, mer enn det er mulig å spise seg til. dessuten er effekten av proteinpulver vel dokumentert av både "eksperter" og folk som bruker dette.

Hvi man derimot drar fram en spesielt ekslusiv såpe så er dette IKKE et fysisk behov som må dekkes, og effekten av å bruke slik såpe er høyst omdiskutert! her er det snakk om at 1 av 10 ekslusive såper har noen virkning på huden i det hele tatt i forhold til noe billigere, og selv denne virkningen er minimal. dette har jeg sett flere ganger i aviser og på internett, og flere av dere her har sikkert også sett slik dokumentasjon. jeg er helt sikker på at man ikke kan se noen forskjell på huden ved å bytte til vanlig såpe, unntatt den psykiske effekten man selv innbiller seg når man ser i speilet.
om man er jente eller gutt så ser jeg på bruk av slik såpe som jålete, men det er kanskje et hakk mer jålete hvis man er mann, slik er det bare! nei, med "slik er det bare" så mener jeg ikke at dette er gitt fra naturens side, jeg mener at dette er noe som er innbakt i kulturen her i landet, og uansett hvor mye man fornekter det og rettferdiggjør det for seg selv, så kan man ikke unngå at mange andre folk vil stusse over sånt!

dette at gutter skal sminke seg eller bruke ekslusive såper til daglig er jo noe kosmetikk-industrien har rota fram! markedet for kvinner er mettet, mens markedet for menn har bare såvidt begynt å blomstre fram. her er det altså store penger å tjene! ingen kan innbille meg at ansiktsmaske og sminke for gutter er noe som har vokst fram på gutterommene rundt i landet! utrykket "å skape et behov" har aldri hatt et bedre eller mer lysende skoleeksempel enn dette!

jeg er ikke noe skoleeksempel selv her.. jeg har sykling som idrett, og kan fort kjøpe for eks. girsystemer som er et hakk bedre enn jeg trenger, men generelt sett er jeg ganske måteholden når det gjelder forskjellige innkjøp. jeg synes det sier noe om hvordan samfunnet er på vei til å bli når gutter plutselig har begynt å kjøpe sminke og ansikstmasker (jenter har pyntet seg med tilgjengelige midler i et utall år og i et utall kulturer og samfunn), og havlparten av dagens 19 årige jenter kan finne på å oppgi "shopping" som en hobby...

vel, mange av disse produktene kan begrunnes med "rensing av hud" osv, men hvor nødvendig er egentlig det? så lenge man ikke har et spesielt stort problem med kviser (som ofte skyldes mer sammensatte problemer) så er det vel ikke noe vits i å ha nærmest steril hud? og det er definitivt ikke sunt for huden!! men selvfølgelig, ser du en reklame for et produkt nok av ganger å er det lett å tro at dette er noen man behøver, eller at dette i det hele tatt er noe som virker. (tester av mange "hud-rense-produkter" viser at det er et fåtall som faktisk har noen virkning i det hele tatt).

og de fleste her som ikke har falt fullstendig for "metrofil" livsstil tror jeg skjønner at denne om ikke denne posten var fjern nok fra før, så ble den fullstendig på jordet i det ansiktsmaske ble trukket inn!

nå er det ikke min kommentar du kommenterer der, men vil allikevel bare påpeke at det er, som jeg har sagt tidligere, helt greit at menn (og damer) bruker såpe og andre hud-greier hvis man har et reelt problem med huden, for eks. tørr hud eller flass, og denne spesielle såpen kan fjerne eller minimalisere dette problemet. det er forskjell på det og på å kjøpe rådyr såpe bare fordi det er riktig merke. JEG gjør ikke noe forskjell på damer og menn når jeg sier sånt...

vel, jeg bryr meg egentlig ikke hva andre vasker seg med jeg heller, men det må være lov å komme med en kommentar allikevel. man trenger ikke å være sykelig opptatt av andres såpebruk for å kommentere folk som tydeligvis bruker en hel haug med penger på såpe som kun er dyr og har riktig logo...
hvis det skulle vært sånn at det ikke er lov til å kommentere hva andre gjør med mindre man er direkte berørt av det selv så hadde verden blitt ganske sjuk etterhvert... så isteden for å be meg om å ikke kommentere såpebruken så kan dere heller forsvare den rådyre såpa deres med argumenter om hvorfor dere kjøper den såpa.

mulig at jeg er litt for mye i andre retningen igjen, det skal jeg ikke si noe på! nå hakke jeg spurt hver eneste såpebruker i norge, men det virker som at mesteparten av disse såpene ikke har noe effekt whatsoever! greit nok hvis man kjøper såpe uten parfyme eller uten andre spesielle ingredienser hvis man har et spesielt stort problem med tørr hud eller flass, men i denne posten så er det trekkes det fram en hel haug med alle mulige såpemerker som ikke har noen spesielle egenskaper utover at de koster skjorta og en viss psykisk velvære-effekt. greit nok at jeg bruker billig såpe, men så lenge det ikke er noen forskjell så ser jeg ike poenget med å kjøpe noe annet...

hadde denne posten handlet om bra såpe for folk som har problemer med hud eller hår så hadde jeg ikke sagt noe, skjønner da at det er et reelt problem for noen. denne posten har jeg derimot oppfattet som en jåle-post for folk som vil bli "hunker"... ja, jeg veit at jeg ikke hadde behøvd å skrive noe her, for å forhåndssvare alle som nå blir sure, men jeg tar meg allikevel friheten til å legge inn min mening! seriøst... det begynte å bli snakk om ansiktsmasker...

EDIT: for å bruke jenter som et eksempel. jeg kjenner jenter som jåler seg opp med et tonn med forskjellige "velvære"-produkter, og jeg kjenner jenter som bare bruker normal såpe, og jeg har ikke lagt merke til noen forskjell i huden på disse...

herregud... jeg pleier vanligvis å holde kjeft hvis folk mener noe annet enn meg, men det får være grenser! åssen får dere råd til dette?!? jeg skjønner heller ikke at de forskjellige såpene osv. kan ha noe å si! og shampoo, hvem er det som trenger å dytte proteiner og all mulig frukt i døde hudceller? selv bruker jeg en stor såpeflaske på coop til 10 kr som varer lenge. denne bruker jeg også i håret. av og til tar jeg en ordentlig vask med zalo over hele kroppen. jeg bruker dax i håret og Axe under armene. jeg kan ærlig talt ikke se noe forskjell på min hud og andres. den er ikke tørr, ikke "våt" (? ), og jeg flasser ikke i håret. for meg virker det mer som at flass og tørr hud er noe som følger med alle disse dyre såpene, ikke omvendt! og hva er problemet med å barbere seg feil? i følge det som står her har jeg barbert meg "feil" i alle år, men jeg har ikke hatt noen problemer av den grunn. jeg bruker også den ene såpa jeg bruker på resten av kroppen som barberskum. jeg brukte tidligere barberskum helt til jeg fant ut at forskjellen var NULL! og å i det hele tatt tenke på å bruke "ansiktsmaske"! jeg regner med at det er sånn leire man legger i trynet?

nå får jeg sikkert en hel haug med sinte reaksjoner tilbake, men i dette tilfellet så driter jeg rett og slett i det, for det får være grenser for jåleri... men for all del, det er deres penger og deres liv... men som sagt, virker som at hud-problemene deres kommer MED alle disse kremene... jeg er absolutt ikke personen som sitter hjemme og sturer og er sur på alle, selv om jeg veit dette innlegget virker slik. jeg har bare bedre ting å bruke penger og tid på...

den makrellen på coop smaker vel spy, gjør den ikke? er ett merke jeg spiser tonnevis av, mens det andre er ikke så godt. husker ikke hvem som er hvem, jeg bare ser det på boksen i butikken, menhar aldri lagt merke til merket, haha! ellers synes jeg sardiner i olivenolje smaker sinnsykt godt! kan nesten ikke spise nok av det, bare synd det er litt dyrt...

til sist må jeg si at jeg ikke skjønner at mange synes fisk med innvoller og skinn, dv.s hel fisk uten hode, som for eks. sardiner, er ekkelt. eller makrell i tomat med skinn... fisk er jo noe av det reineste mann kan spise! PS: hvis noen lurer så er jeg 19 år, ikke 60, hehe!

vil bare legge til at noen jenter har et litt rart forhold til trening... som jeg brukte som eksempel tidligere, de kommer inn i treningsstudioet full av makeup og går raskt på ei tredemølle i 20 min, og kanskje kjører et par-tre halvveise situpsserier, også lurer de på hvorfor de ikke går ned i vekt eller blir i bedre form!! akkurat som at slike endringer skjer i kroppen bare ved å være innafor dørene på et treningsstudio. men de kan lissom ikke trene hardere heller, for da får de jo sånne kroppsbygger-kropper tror de...

vel, det er ikke så vanskelig. tren styrke over hele kroppen og tren mye utholdenhet! spis godt og SUNT!! drit i idealvekta! 55 er for lite uansett, men så lenge du trener og står på så vil du se bra ut, og da er jo vekta ubetydelig. det er jo bare et tall! men det nytter ikke å komme på treningsstudioet full av makeup og gå raskt på tredemølla i 20 min. jo mer du trener (opp til et visst, fornuftig nivå selvsagt!), jo bedre form kommer du i!

tren styrke 3 ganger i uka, minimum. del kroppen opp i 3 og tren hver del på hver sin dag, slik at hver kroppsdel blir kjørt 1 gang i uka. 8-12 serier pr. muskelgruppe, 6-12 reps pr serie, hvor du gir deg først når du ikke klarer å løfte 1 cm til. tren utholdenhet 3 ganger i uka hvor du enten svømmer, sykler løper el. tren ca. 1 time hver gang, og når du er ferdig med økta så skal du være blodsvett og sliten! 1 fridag.

og til sist, hvorfor kaster du bort penger på herbalife? tror du virkelig at sånne midler hjelper?!? det er omtrent like bortkasta som å kjøpe røyk... og ihvertfall når du begynner å trene og spise godt, da blir den herbalife-greia i beste fall som en dråpe i havet. veit ikke hvor mye det koster jeg, men det er sikkert ikke billig...

det er helt normalt å bli kvalm ved anaerob utholdenhet. jo høyere toleranse du har for melkesyre, jo vanskeligere er det å bli kvalm. det betyr at du ikke vil bli så fort kvalm hvis du trener mer utholdenhet. jeg har spesielt lett for å bli kvalm når jeg løper, og må begrense meg for ikke å kaste opp. når vi tester makspuls på skolen er det alltid noen som kaster opp...

og jeg som ikke trodde det fantes fornuftige jenter  

åssen klarer man å velge mellom å trene det indre og ytre hodet på biceps? såvidt jeg vet betyr biceps på norsk tohodet armbøyer, og da det ene hodet befinner seg nederst og det andre øverst så lurer jeg på hvordan man klarer å trene hoder som ikke eksisterer... (triceps betyr TREhodet armstrekker, derav "tri")