Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • ...
  • 169
  • 170
  • 2536  Trening / Styrkeløft / SV: Deadlift-Hall of fame på: 17. februar 2005, 00:07
    Dr.Feelgood 355 godkjent
    OD 340 m/utstyr på trening, vitne S. Davidsen.
    Mr.Bøs 320(115kg,22år)vitne OD
    Fishermans friend 310 (90), godkjent
    Slugger 310 godkjent
    Prince Charming (100kg) 3 reps på 300kg.
    Eirikj 300 godkjent
    hakonf 300 - jr-nm 2004 (19år,110kg)
    Artic Viking 300kg

    *-300 kg*

    Teletubbi135 (128kg), 295kg godkjent
    Nesten Norgesmester 290kg godkjent
    Lars Helge 285kg (102kg) Godkjent vet jeg ikke..
    117/40 280 (117kg) uten utstyr..
    Qld-champ 275 kg (98,1 kg) godkjent
    Einar B. Gilberg 275 kg (99kg) Midt-Norsk 2001
    Bamse Bjørn 275 kg (108,5 kg), godkjent
    Pitbull1 272,5 kg (89kg)
    JanB 272,5 kg (101 kg) godkjent
    Bokkle 270 kg (88,5 kg) godkjent
    NKS 270 kg (107 kg), godkjent, uten utstyr
    Bulldog 270 kg (118kg) uten noe utstyr.
    Listefyll 255 kg (81 kg), godkjent
    Badboy (83,4kg) 255 kg godkjent
    HKID 255 kg (99 kg) godkjent stevne


    *-250 kg*

    Definition 250kg(75kg) godkjent
    bowler 250 kg (80 kg) godkjent(men det leeenge siden)
    JSE 250 kg (89) Godkjent
    KlausJensen 250kg (128kg)
    Ivrig pingle(89.3kg 20 år) 245 kg godkjent konkurranse
    Thydric 230kg (89kg) godkjent konkurranse
    2Strong: ( Vekt: 95,3 Kg / Alder: 26 ) 230 Kg Godkjent i konkurranse.
    mamma 220 kg (73 kg) godkjent stevne
    Rasmus: 220kg (82kg 18år) godkjent konkurranse
    Steel 220 kg (79kg)
    tux 220 kg 89.2kg godkjent
    Metal Man 220 kg, godkjent
    Hr. Kules (83.8 kg) 215, godkjent
    Saktemensikkert: (100.7kg) 215kg godkjent
    Don 210 kg (94 kg)
    detonator 205kg (64.6kg) godkjent
    HITman (91 kg) 205 kg

    *-200 kg*

    codey 200 kg (18 år, 84 kg)
    Hammer 200 kg (87 kg)
    Heidi1. 195 kg. (76.6) Godkjent
    Everlast 185 (73kg) Godkjent
    slazh 180kg (74)
    [one] 180kg (m/belte og reimer)
    Smiley 177,5 (60 kg) godkjent
    dvingen 177,5 (72 kg) (http://www.scitzo.com/media/markloft177.5.mpg)
    Frøken B 175 kg (66 kg) godkjent
    PES 175 kg (u, 67) Godkjent
    Core Power 170kg (17 år, 65kg)
    Caepp 170 (78kg) m/belte og reimer
    KRE 162kg (18 år, 87kg)
    Mpower 157,5(m/belte) (72kg)godkjent

    *-150 kg*

    Ottesen - 150 kg (70kg) aldri trena markløft Smiley
    eon 140kg (74kg) nett begynt å trena markløft
    Svømmer`n 140kg (78kg, 17 år)
    oracel 140kg (rundt 85kg)
    Raphaug 135kg (70kg, 17år)
    Electra 130 kg (54 kg)
    Danny 120kg (65kg, RAW uten magnesium )
    KREMMA- 120kg x 7 (91kg, 18 år)

    -100 kg

    Kenny 80 kg. ( 12 år,34 kg
     
    2537  Kosthold / Kosttilskudd / Slapphet av kreatin ? på: 16. februar 2005, 23:46
    Heisann....

    Dette er kanskje litt rart spørsmål for noen,men jeg har gått på kreatin en stund, og så tok jeg det ikke en liten stund får så å ta det igjen. Men jeg syntes jeg blir litt slapp av kreatinen, alså jeg orker mer når jeg ikke tar det Huh

    Noen andre som har det slik ?

    Mvh Ottesen
    2538  Trening / Styrkeløft / SV: Mitt mål innen april, mulig ? på: 12. februar 2005, 07:38
    Hei igjen, siterer meg selv nå se Smiley

    Er idag Lørdag 12 Feb, og jeg tenkte jeg skulle komme med en liten oppdadering... begynte på kreatin når jeg begynte å trene, har gått opp rundt 4-5 kg, og greier nå 82,5 kg i benk. Bare 17,5 igjen Wink har testet hva jeg ca tar i mark og knebøy også nå, tar rundt 140-150 kg i mark og 120 i knebøy. Ganske fornøyd SmileySmiley  Tror ikke jeg greier 100,men skal iallefall prøve Wink

    Hei hei....

    Er ny er så ha litt tålmodighet visst jeg stiller rare spørsmål Smiley Har begynt å trene nå og har en jobb er jeg har gratis studio jeg kan bruke.... jeg her 20 år veier ca 66-70 kg og tar ca 70 kg i benk... jeg har satt som mål å greie 100 kg i benk innen april, er det mulig ? er litt ute av trening nå,men har god holdning og innstilling mot treninga...

    Mvh Ottesen
    2539  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: failure ? på: 13. januar 2005, 14:54
    Okay folkens, da kan jeg noe nytt idag også Smiley

    takker
    2540  Generelt / Åpent forum / SV: Din mentale alder på: 12. januar 2005, 04:36
    ehhh.....ekte er jeg 20 år..... men på testen 50+ 
    2541  Trening / Kroppsbygging og Fitness / failure ? på: 12. januar 2005, 04:05
    hei hei  Smiley

    Jeg har lest litt på forumet,og ja, jeg har også søkt, men finner ikke ut hva det vil si å trene til failure ?

    Kan noen utdype det til en nybeynner som har trent hele 1 uke nå  Grin

    Mvh Ottesen
    2542  Trening / Styrkeløft / SV: Mitt mål innen april, mulig ? på: 09. januar 2005, 16:31
    Har du et snev av talent, burde dette gå greit. Selv er jeg helt middelmådig, når startet å trene benk veide jeg 71 kg og tok 65 kg. i benk, etter 6 uker tok jeg 110 kg, jeg var da 19 år. Trente et slags pyramideprogram.

    hehe....dummeste jeg har hørt....45kg på 6 uker...haha
    2543  Trening / Styrkeløft / SV: Mitt mål innen april, mulig ? på: 07. januar 2005, 02:12
    Skal iallefall prøve så godt jeg kan å komme til målet !  Markløft
    2544  Trening / Styrkeløft / Mitt mål innen april, mulig ? på: 06. januar 2005, 05:34
    Hei hei....

    Er ny er så ha litt tålmodighet visst jeg stiller rare spørsmål Smiley Har begynt å trene nå og har en jobb er jeg har gratis studio jeg kan bruke.... jeg her 20 år veier ca 66-70 kg og tar ca 70 kg i benk... jeg har satt som mål å greie 100 kg i benk innen april, er det mulig ? er litt ute av trening nå,men har god holdning og innstilling mot treninga...

    Mvh Ottesen
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 169
  • 170
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!