Oversikt - 1000 Avatar/tekst
Navn: 1000
Innlegg: 2 305 (0,354 per dag)
Posisjon: .: Aktivutøver :.
Honnør: 350
Registreringsdato: 23. november 2002, 01:39
Sist aktiv: 19. juli 2017, 00:35

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 34  
Bosted: Oslo
Lokal tid: 18. september 2020, 08:37

Signatur:
380 - 250 - 325 = 955 @ 115 kg (554 wilks)

www.laserklinikken.no


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?