for rev
  Visning av honnørposter for rev
Sider:
  • 1
  • 1  Treningsforum Crew / Recycle Bin / SV: Revs Profil 15. februar 2006, 20:20
    Så ut som arm og skulderpartiet er veldig bra, meget fin peak på biceps! Smiley



    takker Grin
    I morgen kommer flere bilder
    Honnør gitt av : pro-z_89, 15. februar 2006, 21:15
    2  Trening / Forum for nybegynnere / SV: mage og bryst etter 2 Ã¥rs trening 25. januar 2006, 18:59
    Jeg ville kjørt på med et par mellommåltider til, + mer protein. Du går sikkert ikke i kalorioverskudd med den maten du spiser, i tillegg så skriver du jo at du trener snowboard. Det gjør vel at det blir vanskelig å vokse siden du har såpass mye kardiotrening. Jeg har fått det inntrykk at enten har man mage eller så har man ikke mage. Har du det ikke, må du jobbe veldig mye for det. Men om du har det, så trenger du nesten ikke å trene den. Det er jo en selvfølge at man må ha relativt lav fettprosent for at rutene skal kunne vises, noe du det høres ut som du har. Det er drøssevis med programmer på forumnet så det er bare å søke Smiley
    Honnør gitt av : Sliter17, 26. januar 2006, 17:03
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!