Oversikt - Allyse Avatar/tekst
Navn: Allyse
Innlegg: 644 (0,100 per dag)
Posisjon: Leieboer
Honnør: 82
Registreringsdato: 23. mars 2003, 19:14
Sist aktiv: 10. august 2013, 16:51

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Ascended Development
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 36
Bosted: Vestre Aker
Lokal tid: 30. oktober 2020, 14:31

Signatur:


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?