Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • ...
  • 11
  • 12
  • 166  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: gerilja kardio på: 06. april 2005, 08:58
    hehe, 10 min på speed 12, 4 min på speed 15 og 1 min på speed 18-20 da brenner du ca 104-107 calorier Smiley funker for meg:)

    Hehehe Cheesy ti minutter på speed brenner masse kalorier!!

    (den var litt billig, sorry)
    LOL
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 11
  • 12
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!