Stod overstøt opp til maks, men på 85 blei da press på toppen, stange kom foran, måtte hoppa over stange til han eg delte platting med med 85 på strake arma og slenga frå meg stange på golvet. Den rulla deretter inn i et uskyldig offer, som etter kvart fekk et stort blåmerke på leggen. Eig i utgangspunktet ikkje skam, men til og med eg blei flau her. Siste gong eg maksteste overstøt uten kasse.

Til nysgjerrige lesere kan jeg informere om at det var Regjeringen hun kastet stangen på. Skadeverk på annen manns eiendom straffes strengt. Veldig strengt. 

Mindre sprit enn i Odda, ja. Det er vel normalen alle steder.

Det meste er feil med den setningen der.

Ikke faen om du er 179cm! Du vet det er (høyde i m x høyde i m) sant, ikke (høydexhøydexhøyde) 

Synes det er greit at proteinpulver blir på resept nå også. Siden det fører til doping, og doping nå er/blir kriminelt. Win-Win.

Eller en "winstrol-winstrol"-situasjon som kråps-bygeren sa.

Jeg ville kalle 25 reps i markløft "høyt volum". Særlig for en krøpling.

Men: hvis det er teit og det virker, da er det ikke teit 

Det lukter narkotika eller friidrett, evt begge deler. Ikke bra.

Jævlig sexy han skallede spotteren i bøyen  

Bra løfting, synd med siste bøyen, men jeg er enig med deg, og tror du setter den og mer til i løpet av året. Walgerd Vikmo Møllestien må skjerpe seg  

Er høyt volum i markløft anbefalt for tidligere rygginvalide?

Kan ikke annet enn å anta at du forsøker å være morsom. Skal jeg si dere hva som egentlig er problemet til TF? HOVEDproblemet? Alle bole bildene og artiklene. Alle de håpløse "tipsene" som blir delt av folk som er fulle av vekst, insulin og bol som i innlegg og artikler strør om seg med "kunnskap" om hvordan en 16 ¨åring bør øke i muskelmasse. På den andre siden av skalaen har du besserwisserne, du vet, de som har trent "litt" og nå tror at de kan ALT fordi de har lest et par artikler av ovennevnte roidfreaks - og som nå skal ut og fortelle alle andre hva de skal spise og hvordan de skal løfte.

Word.

Kjekt å bli nevnt her. Jeg tror det er flere faktorer som spiller inn, og de kommer selvsagt punktvis:

1. Fjesboka er bedre for kommunikasjon enn tf.
2. Fit i nese blågen har bedre funksjonalitet og innhood (?)
3. Styrkelyftarane dått ccom er bedre for å lmåle framgang.

For min egen del har aktiviteten dalt hovedsakelig fordi det ikke er noe å lære her lengre. Forumet er overtatt av hyperaktive og kunnskapsløse som synser rundt ting de ikke har peiling på, og slenger drit i alle retninger. Jeg er for gammel til slikt.

Grei trening. Prøvde å dra chins med 1stk Asle Bøe som ekstravekt men gikk ikke.

Fordi han har så korte armer og dårlig grep at han ikke klarte å holde seg fast, sant?

Ingen snø i Stavanger. Kun masse regn!

Landsbyrittet i morgen Fenrik ?

Nei, brudlaup på Jæren.

Hvis du noensinne får bruk for festmat: sjekk Ekte Matglede. Det er Fxen meg noe av det beste jeg har spist i mitt liv, kun laget med råvarer fra Jæren. Helt sykt.

Så også en deilig pick up i natt. Stor Chevrolet, lysrigg på taket, tractorpulling-merke i bakruten, og så full av møkk langs sidene at den ikke kunne vært mer skitten om de prøvde. Only on Jæren.

Er du en av luringene som kjører med sommerdekk i dag?

Tipper Kennyo sykler i dag også 

Selv skal jeg etter planen kjøre til Stavanger i ettermiddag, på sommerdekk. Håper det regner bort til da, ellers blir det "spennende".

Tror jeg møtte din meksikanske tvilling her om dagen. Han kalte seg JuanV Quesadiddla.