Visning av honnrposter for Cheeky Monkey
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 12
  • 1  Generelt / Åpent forum / Sv: Det er ikke likestilling at kvinner har verneplikt 15. august 2007, 10:43
    Jeg er egentlig litt lei norske kvinner, og spesielt de med BMI "for mye", deltidsjobb i helsevesenet, klage-nedover-munn og sak pågående hos en eller annen instans for å bli uføretrygdet. Gud, det finnes sykt mange av dem. Kjenner jeg blir litt foraktfull der jeg ser de sitter med lut overkropp, gusten hud og klagende uttrykk i ansiktet.

    Hva er det der klager over? I Norge har vi alle muligheter i verden til å komme opp og frem, vi har tilgang til masse kunnskap om hvordan man kan holde seg sunn og frisk, en nogenlunde fordomsfritt samfunn som omfavner alle mennesker hvis  en står på. Øverste sjefen min er helt fantastisk dyktig 33 år gammel kvinne.

    Disse tingene er det veldig veldig få andre land i verden som kan skilte med! Tror det er på tide at hovedfokuset til de diverse kvinnegrupper blir å skue utover mot andre land hvor tilstanden for kvinner er en helt annen, evnt. mot visse norske innvandrermiljøer som kan trenger å lære et og annet om menneskerettigheter også for kvinner.

    Jeg har kanskje opplevd å bli objektivisert av det motsatte kjønn, men som regel da av folk på rundt 17 år, mao. gjør meg nada, jeg har blitt utsatt for diskriminering fordi jeg er kvinne men da av ikke-vestlige innvandrere. eller i utlandet. Jeg kan ikke si at det er veldig hardt for meg å være kvinne! Hverken i arbeidslivet eller studier, hverken sosialt eller på trening.

    Når det gjelder militæret og kvinner så er jeg jo glad jeg slapp, men kanskje litt god, gammeldags fysisk fostring kan hjelpe mot den negative trenden i dette slappe velstandsamfunnet. Få satt på disse rusbrusjentene og uføretrygded-fordi-de-er-feite-og-har-struma-siden-de-spiser-bare-iskrem-damene en tung sekk, sende de til skogs og fått litt selvdisiplin inn i dem.
    Honnr gitt av : d4931, 21. november 2011, 19:21
    2  Generelt / Åpent forum / Sv: Det er ikke likestilling at kvinner har verneplikt 15. august 2007, 10:43
    Jeg er egentlig litt lei norske kvinner, og spesielt de med BMI "for mye", deltidsjobb i helsevesenet, klage-nedover-munn og sak pågående hos en eller annen instans for å bli uføretrygdet. Gud, det finnes sykt mange av dem. Kjenner jeg blir litt foraktfull der jeg ser de sitter med lut overkropp, gusten hud og klagende uttrykk i ansiktet.

    Hva er det der klager over? I Norge har vi alle muligheter i verden til å komme opp og frem, vi har tilgang til masse kunnskap om hvordan man kan holde seg sunn og frisk, en nogenlunde fordomsfritt samfunn som omfavner alle mennesker hvis  en står på. Øverste sjefen min er helt fantastisk dyktig 33 år gammel kvinne.

    Disse tingene er det veldig veldig få andre land i verden som kan skilte med! Tror det er på tide at hovedfokuset til de diverse kvinnegrupper blir å skue utover mot andre land hvor tilstanden for kvinner er en helt annen, evnt. mot visse norske innvandrermiljøer som kan trenger å lære et og annet om menneskerettigheter også for kvinner.

    Jeg har kanskje opplevd å bli objektivisert av det motsatte kjønn, men som regel da av folk på rundt 17 år, mao. gjør meg nada, jeg har blitt utsatt for diskriminering fordi jeg er kvinne men da av ikke-vestlige innvandrere. eller i utlandet. Jeg kan ikke si at det er veldig hardt for meg å være kvinne! Hverken i arbeidslivet eller studier, hverken sosialt eller på trening.

    Når det gjelder militæret og kvinner så er jeg jo glad jeg slapp, men kanskje litt god, gammeldags fysisk fostring kan hjelpe mot den negative trenden i dette slappe velstandsamfunnet. Få satt på disse rusbrusjentene og uføretrygded-fordi-de-er-feite-og-har-struma-siden-de-spiser-bare-iskrem-damene en tung sekk, sende de til skogs og fått litt selvdisiplin inn i dem.
    Honnr gitt av : KreV, 20. november 2011, 14:41
    3  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje sykler mot EM Utfor 2010 01. juli 2010, 21:23
    Ojojoj.

    Ikke logget så mye her men har da trent gjennom vinteren og våren. Mye topptur, sykkelrulle og enkle styrkeøvelser.

    Jeg leder Norgescupen i utfor etter fire runder. To seiere og en annen plass. Fikk gledelig nyhet at jeg får sykle i de norske farger i EM 2010.

    http://www.hafjellbikepark.com/em2010/em2010.shtml

    Fokuset er derfor på trening frem mot Nordisk (open) og EM om en måned... litt spissing av form. Teknikk og kondis gjennom intervaller, samt styrke på overkropp. Tenkte kanskje å logge her så jeg har mulighet til å holde litt oversikt.

    Og det er dette jeg driver med, for ordens skyld
    http://no.wikipedia.org/wiki/Utfor_(sykkel)

    Honnr gitt av : Herman Vandrepølse, 07. juli 2010, 08:47
    4  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje sykler mot EM Utfor 2010 06. juli 2010, 09:44
    Er en skikkelig pyse på utforkjøringer i terreng selv. Har dog prøve å trene litt mer på det, der jeg fokuserer på å se langt frem, "visualisere" en ideell linje for å unngå de største steinene og å få kroppen mest mulig bakpå. Syns det går bedre nå, men vil fortsatt karakterisere meg som en pingle... Har du noen stalltips? Og hvordan opplever du å legge sykkelen ned i svingene i røft terreng? Kjenner du at den "sitter", eller ligger den og småsklir?

    Det der med å se langt frem er key. Nå vet jeg ikke hva slags sykling du mener men antar terreng med hardtail? Jeg er litt gnien med å legge meg for mye bakpå sykkelen, før det virkelig trengs. Mye er avhengig av vandring på demperene selvsagt men jeg legger meg bare bak akkurat i det jeg skal ned en kneik, ikke fem sekunder før. Gjør man det er man "stivnet" i en stilling allerede og man vil nødvendigvis få en vipp forover selv om man ligger bak setet. Litt vanskelig å forklare.

    Uansett så er det jo sånn at fart er din venn. Demperene virker bedre jo fortere det går, så det er jo en ting å tenke på. Så må man jo trene på det å sykle nedover, akkurat som alt annet. Begynn med noe "snilt" og øk "skummelhetsgraden" etterhvert. Om du har noen vasse sykkelkompiser så kan en triks være å henge på hjulet til en du stoler på og som er teknisk god.

    Når det gjelder svinger er dette noe jeg trener en del på for jeg vet jeg har mer å hente. Jeg trener jo mest på dette med utforsykkel, som har dekkbredde på 2,5". Litt lettere enn med XC-dekk pluss at demperene er "med" i svingen. Jeg prøver å fokusere på å bremse FØR svingen og få en fin bue med forhjulet. Se ut av svingen. Dette er dødsviktig, eller så blir det bare tull. Vekt på ytterpedal, så du får mest mulig dekk ned i terrenget, bøy på indrebein. Overkroppsposisjon skal vel være slik at indre skulder er litt trekt tilbake og overkroppen skal peke ut av svingen. Usj, ikke mitt sterkeste felt men her er også øving key. Flatmarkssving uten doserte svinger er nok lurt å trene på. Tror også det finnes masse på jutub.
    Honnr gitt av : kennyo, 07. juli 2010, 08:05
    5  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje sykler mot EM Utfor 2010 01. juli 2010, 21:23
    Ojojoj.

    Ikke logget så mye her men har da trent gjennom vinteren og våren. Mye topptur, sykkelrulle og enkle styrkeøvelser.

    Jeg leder Norgescupen i utfor etter fire runder. To seiere og en annen plass. Fikk gledelig nyhet at jeg får sykle i de norske farger i EM 2010.

    http://www.hafjellbikepark.com/em2010/em2010.shtml

    Fokuset er derfor på trening frem mot Nordisk (open) og EM om en måned... litt spissing av form. Teknikk og kondis gjennom intervaller, samt styrke på overkropp. Tenkte kanskje å logge her så jeg har mulighet til å holde litt oversikt.

    Og det er dette jeg driver med, for ordens skyld
    http://no.wikipedia.org/wiki/Utfor_(sykkel)

    Honnr gitt av : Gen-i-alt, 05. juli 2010, 16:41
    6  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje sykler mot EM Utfor 2010 03. juli 2010, 10:15
    Videre kan jeg jo si at ambisjonsnivået er realistisk, både i Nordisk og i EM.

    Finnes noen knallgode svensker og en til fra Norge som er favoritt. I EM kan det rett som det er dukke opp en skokk franske jenter som regjerer world cup for tiden. Så, det er en ære å være med. Sykle så fort man kan og nyte det å ha på seg det norske flagg i et idrettsarrangmenet som er planen. Prøve å unngå siste plass!
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 03. juli 2010, 13:34
    7  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje sykler mot EM Utfor 2010 01. juli 2010, 21:23
    Ojojoj.

    Ikke logget så mye her men har da trent gjennom vinteren og våren. Mye topptur, sykkelrulle og enkle styrkeøvelser.

    Jeg leder Norgescupen i utfor etter fire runder. To seiere og en annen plass. Fikk gledelig nyhet at jeg får sykle i de norske farger i EM 2010.

    http://www.hafjellbikepark.com/em2010/em2010.shtml

    Fokuset er derfor på trening frem mot Nordisk (open) og EM om en måned... litt spissing av form. Teknikk og kondis gjennom intervaller, samt styrke på overkropp. Tenkte kanskje å logge her så jeg har mulighet til å holde litt oversikt.

    Og det er dette jeg driver med, for ordens skyld
    http://no.wikipedia.org/wiki/Utfor_(sykkel)

    Honnr gitt av : Fenrikflink, 02. juli 2010, 07:21
    8  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje er ute og sykler! 25. desember 2009, 19:59
    Svarte på TS...som du så. Må legge til, sykler du med terrengsykkel? Der er det jo lettere utveksling enn racer så det skal mer galemathiasfortsykling til for å nå 30 km/t.... tyngste gir og full pupp er derfor svaret. Jeg kalibrerer ikke for hver tur, men så er jeg ikke helt rullegal heller. Vil bare få noen mil i beina og slite meg ut. Tenkte å trene på watt etter nyttår, så da må jeg kanskje kalibrere hver gang. Da får de 15 min bli oppvarming før man kalibrerer kanskje.....
    Honnr gitt av : aktiviteten, 25. desember 2009, 20:05
    9  Generelt / Åpent forum / Sv: Hvorfor trener akkuratt du og hva trener du for? 08. oktober 2007, 11:09
    Være litt føre var og passe på at jeg er akkurat passe MILFsk når den tid kommer.
    Honnr gitt av : Mr Melk, 12. august 2008, 17:06
    10  Generelt / Åpent forum / Sv: Interessant 20. juli 2008, 16:38
    Jeg savner The Haydays of Treningsforum: Swiss lunatic, boleræne, heftige religionsdiskusjoner, lars sverd, dopanklager mot styrkeløftere, Gayboy, Nero, Nann-Rositaorienterte diskusjoner, Lureper, Thyve and the list goes on and on.

    Dette er det som er igjen. Tror jeg må ta en pause. Håper det tar seg opp igjen.




    Honnr gitt av : RkD, 23. juli 2008, 19:35
    11  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje er ute og sykler! 21. juli 2008, 22:42
    Forresten her er Angel, i gudelys



    og her er James. James er da ritt-grus-racer og snasen han også.



    Honnr gitt av : Gen-i-alt, 22. juli 2008, 15:55
    12  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje er ute og sykler! 07. juli 2008, 12:21
    Kort oppsummert er TF litt sånn til tider:

    Han der ække sånn som deg
    Fort deg bort og ta han
    Det er like godt som sex
    Å banke en stakkars faen

    ref.
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Føles det ikke godt å ha noen å hate
    Er det ikke herlig å slå dem flate
    Er det ikke deilig å ha noen å hate

    Hør lyden av nakker som knekker
    Hør lyden av kjøtt som sprekker
    Det er bare å følge fingeren som peker
    Dit hvor de voksne leker

    ref.
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Føles det ikke godt å ha noen å hate
    Er det ikke herlig å slå dem flate
    Er det ikke deilig å ha noen å hate

    Han der ække sånn som deg
    Fort deg bort og ta han
    Det er like godt som sex
    Å banke gørra ut av en stakkars faan

    ref.
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Føles det ikke godt å ha noen å hate
    Er det ikke herlig å slå dem flate
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Honnr gitt av : Charro, 07. juli 2008, 22:03
    13  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje er ute og sykler! 07. juli 2008, 12:21
    Kort oppsummert er TF litt sånn til tider:

    Han der ække sånn som deg
    Fort deg bort og ta han
    Det er like godt som sex
    Å banke en stakkars faen

    ref.
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Føles det ikke godt å ha noen å hate
    Er det ikke herlig å slå dem flate
    Er det ikke deilig å ha noen å hate

    Hør lyden av nakker som knekker
    Hør lyden av kjøtt som sprekker
    Det er bare å følge fingeren som peker
    Dit hvor de voksne leker

    ref.
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Føles det ikke godt å ha noen å hate
    Er det ikke herlig å slå dem flate
    Er det ikke deilig å ha noen å hate

    Han der ække sånn som deg
    Fort deg bort og ta han
    Det er like godt som sex
    Å banke gørra ut av en stakkars faan

    ref.
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Føles det ikke godt å ha noen å hate
    Er det ikke herlig å slå dem flate
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Honnr gitt av : VargThor, 07. juli 2008, 12:48
    14  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje er ute og sykler! 07. juli 2008, 12:21
    Kort oppsummert er TF litt sånn til tider:

    Han der ække sånn som deg
    Fort deg bort og ta han
    Det er like godt som sex
    Å banke en stakkars faen

    ref.
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Føles det ikke godt å ha noen å hate
    Er det ikke herlig å slå dem flate
    Er det ikke deilig å ha noen å hate

    Hør lyden av nakker som knekker
    Hør lyden av kjøtt som sprekker
    Det er bare å følge fingeren som peker
    Dit hvor de voksne leker

    ref.
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Føles det ikke godt å ha noen å hate
    Er det ikke herlig å slå dem flate
    Er det ikke deilig å ha noen å hate

    Han der ække sånn som deg
    Fort deg bort og ta han
    Det er like godt som sex
    Å banke gørra ut av en stakkars faan

    ref.
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Føles det ikke godt å ha noen å hate
    Er det ikke herlig å slå dem flate
    Er det ikke deilig å ha noen å hate
    Honnr gitt av : bjørn`, 07. juli 2008, 12:24
    15  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Silje er ute og sykler! 06. juli 2008, 20:32
    Kult at du har begynt å sykle, og knall sykkel du har fått deg!  Smiley Jeg har et lite spørsmål: Skal sykle Birken for 2. gang, og det jeg tapte mest på sist, er min særdels pinglete sykling i nedoverbakkene. Har ingen problemer med å slippe bremsene og gi gass i bakker uten svinger, med asfalt og på raceren, men blir det dumper, stivner jeg av skrekk...  Tongue Har du noen gode tips til hvordan man blir bedre nedover? Er det bare å la være å høre på den delen av hjernen som tenker konsekvenser av velt, eller er det andre tips som er mer verdt å følge?

    Ikke dumt å spørre om det for du kan sikkert smette forbi noen i nedoverbakkene på Birken.

    Skal ikke sykle Birken selv, men jeg ville trent å litt "hårete" nedoverkjøringer- selvom jeg hører at Birken ikke er så alt for teknisk. Det som er viktig er å se opp og frem, dvs planlegge ruten din og ikke se bare noen meter foran sykkelen.

    Er det veldig bratt kan det være en ide å posisjonere seg litt bak setet for å flytte vekten mer mot bakhjulet. Å bremse riktig er også lurt. Dvs. ikke kun bruke bakbrems selvom det virker logisk for å slippe styrestup, men bruke begge og "pumpe" bakbremsen så den ikke låser seg. Når det gjelder svinging i høy hastighet er jeg ikke noe ekspert på det desverre...

    Har du en god terrengsykkel skal det gå fint med litt tekniske partier, det beste jeg kan si er å trene- og ikke undervurder hva sykkelen din tåler. En sykkel kan klatre opp og ned mye rufsete terreng! Tren balanse og teknikk på stier i nærheten av der du bor Smiley
    Honnr gitt av : kennyo, 06. juli 2008, 20:38
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 12
  • Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.

    Sunn sjokoladesnacks

    Kosthold14.08.20191815

    Her får du oppskrifter på sunn sjokoladesnacks.
    Den 8 ganger Mr. Olympia-mesteren hamrer løs på vektene igjen etter multioperasjoner i ryggen.
    Strongman-profilene kjemper om Guinness Rekordbok med å kaste vaskemaskin lengst.

    Slik gjør du grillmåltidet sunnere

    Kosthold09.08.2019181

    Sjekk matbyttene du bør gjøre i sommer