for Lars,
  Visning av honnørposter for Lars,
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 9
  • 1  Trening / Styrkeløft / Sv: Diverse drakter selges. 19. august 2010, 22:10
    Hmmm, det var synd Lars, i åpent NM-sammenheng var det vel nesten bare du, Jan Roger, Inger, Sigve og jeg som har holdt det gående fra tidenes morgen...

    Håper det ikke er pga skader du legger opp, for drakter kan en jo kjøpe igjen senere...

    Per Ove

    Det var ikke pga skader nei, kroppen var faktisk veldig fin når trente på det meste. Fått litt skuldervondt etter at treningen ble redusert da men.. Undecided
    Jeg ble rett og slett lei av all treningen og spisinga Wink
    Honnør gitt av : aktiviteten, 20. august 2010, 17:39
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Fasiten 20. mai 2010, 17:36
    Her er en tjukkas som drar mye, Roger Sandström dro 350 på 180 kg kroppsvekt, med benksinglet og uten belte. Kommer som nr 2 i denne snutten, og etter ca 5 min.
    http://www.youtube.com/watch?v=pzGJ8-RU1Uo#noexternalembed
    Honnør gitt av : Einar B. Gilberg, 20. mai 2010, 19:31
    3  Generelt / Loggbok Online / Sv: Missy- 28. april 2010, 16:35
    Er det forresten noen som har ei benkskjorte til salgs i min str? Ikke at jeg vet hva min str er, men løfter jo i -67,5 Smiley

    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=91010.0#new
    Honnør gitt av : Missy-, 28. april 2010, 16:51
    4  Generelt / Loggbok Online / Sv: Ivrig pingle: drar 260 kg lett i markløft s. 550 12. mars 2010, 18:44
    Gratulerer med pers i mark, bra teknisk og. Smiley
    Honnør gitt av : Ivrig pingle, 12. mars 2010, 19:18
    5  Helse & Velvære / Helse og Livsstil / Sv: Treningsstudio levanger 26. mai 2009, 19:29
    Det som gammern kaller monsterfabrikken er klubbhuset til Skogn Styrkeløft. Men jeg tror det er litt knapp takhøyde for rykk og støt.
    Vi er få som trener der for tiden, så det er litt vanskelig og holde noen faste åpningstider. Jeg har trent jevnt hele vinter så da har det vært åpent man, ons og fredag, men utover sommeren blir det nok roligere ja.
    Det ligger ca 500 m fra stasjonen.
    Honnør gitt av : Pripps, 06. juli 2009, 00:22
    6  Generelt / Loggbok Online / Sv: Ivrig pingle: Perser uten grunn i Sumo. Film s. 461 08. juni 2009, 16:56
    Takk for at du hjalp Synnøve i helga, du bidro til at armene mine var fine Smiley og ikke minst til at grepet mitt holdt.
    Du legger ned en fantastisk innsats som coach på NM, all honnør Bow
    Honnør gitt av : Ivrig pingle, 08. juni 2009, 19:57
    7  Generelt / Loggbok Online / Sv: Lars med oppkjøring til NM. 18. mai 2009, 18:56
    Mandag 18/5:
                                                      *     *     *
    Knebøy           5   -  3  -  2 -  1 -  2  -  2  - 1
                        152,5-175-185-205-285-295-305         *  m/utstyr

    Ja, fornøyd med siste utstyrsøkt i bøy før NM, 305 var helt ok og dyp nok. Smiley
    Og ikke noe tull med ryggingen ut av stativet. 2thumbsup
    Honnør gitt av : aktiviteten, 01. juni 2009, 17:25
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: Hr.utrolig. En del mindre. Du vet... ;) 29. mai 2009, 22:59
    Be om en slik en..
    Honnør gitt av : Bob Paar, 29. mai 2009, 23:22
    9  Generelt / Loggbok Online / Sv: Lars med oppkjøring til NM. 15. mai 2009, 22:13
    http://www.youtube.com/watch?v=ZhsuhFs7J6k#noexternalembed&feature=channel_page

    Ser at jeg starter med ryggen litt foroverbøyd, optimalt så skulle jeg vel vært brattere i ryggen..
    men...men
    Honnør gitt av : Apaco, 15. mai 2009, 22:41
    10  Generelt / Loggbok Online / Sv: Lars med oppkjøring til NM. 15. mai 2009, 19:47
    Fredag 15/5:

    Knebøy            5   -  4  -  4  -  3 -   3   -  2  -   2
                         132,5-140-145-145-147,5-150-157,5

    Leg curl   3x6  45 kg
                                                                             *      *     *
    Markløft, sumo          4  -  3  -  3 -  3 -  2  -  2 -  2   -  2  - 2
                                    150-170-180-190-210-230-272,5-285-295              *  m/drakt

    Bra trykk i mark, ikke optimalt grep på 295, men ikke tungt Smiley
    Har filma, skal legge ut etter litt vasking av kropp og mat.

    Honnør gitt av : Ivrig pingle, 15. mai 2009, 21:52
    11  Generelt / Loggbok Online / Sv: H. Aas vei mot 210kg i benk. 08. mai 2009, 21:07
    Meget bra Harald! Smiley
    Honnør gitt av : haraldaa, 08. mai 2009, 23:46
    12  Generelt / Loggbok Online / Sv: Ivrig pingle: Løper grunnløst rundt igjen! 16. april 2009, 16:49
    Så mye volum, men alikevel så ytrolig lite effekt.. Hadde du vært en motorsykkel, så hadde du vært en Harley. Stor motor, kan knapt bevege seg og trener nye deler annenhver dag.

    Hehe, bra sagt! Cheesy
    Honnør gitt av : Ivrig pingle, 16. april 2009, 20:28
    13  Generelt / Loggbok Online / Sv: AlexanderDGL -> Mot stevne 10. April 10. april 2009, 18:07
    Gratulerer med store perser!
    Honnør gitt av : AlexanderDGL, 10. april 2009, 22:37
    14  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: One arm- 230kg@83kg 30. mars 2009, 23:04
    http://www.youtube.com/watch?v=_wp9oG0JRt4#noexternalembed&feature=channel_page
    Honnør gitt av : Ivrig pingle, 31. mars 2009, 09:53
    15  Bilder / Bilder av Styrkeløftere / Sv: One arm- 230kg@83kg 30. mars 2009, 23:04
    http://www.youtube.com/watch?v=_wp9oG0JRt4#noexternalembed&feature=channel_page
    Honnør gitt av : AlexanderDGL, 30. mars 2009, 23:14
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 9
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!