Generell statistikk - Ivrig pingle
Total tid innlogget: 158 dager, 10 timer og 9 minutter.
Innlegg totalt: 12 298 innlegg
Emner totalt: 137 emner
Antall avstemninger opprettet: 2 avstemninger
Antall avgitte stemmer: 129 stemmer
Tidspunkt for innlegg
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Tidspunkt
Mest populære forum basert på innlegg Mest populære forum basert på aktivitet
Loggbok Online 8388
Styrkeløft 2053
Åpent forum 421
Bilder av Medlemmene 379
Bilder av Styrkeløftere 301
Bilder av Kroppsbyggere 157
Strongman 132
Antidoping 106
Kroppsbygging og Fitness 98
Olympisk vektløfting 73
Bilder av Styrkeløftere 2.4853%
Styrkeløft 2.2508%
Bilder fra Konkurranser og Stevner 1.9678%
Loggbok Online 1.2934%
Olympisk vektløfting 1.1712%
Bilder av Fitnessutøvere 0.7143%
Bilder av Kroppsbyggere 0.6869%
Diskutèr intervjuer 0.4337%
Antidoping 0.3999%
Bilder av Diverse 0.3218%

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.