Visning av honnrposter for Ols3n
Sider:
  • 1
  • 1  Trening / Forum for ungdom / Sv: Hvor mye tar DU i mark? 13. oktober 2011, 20:59
    Heller omvendt. Om du skal hjelpe en kompis med å flytte er det greit å slippe å ta med belte. Bruk av belte trener kroppen til å være avhengig av hjelp til å holde seg tett under tunge vekter. Skal ikke se bort ifra at dette er grunnen til at ryggen din røyk heller. Belte er fint det, om planen er å aldri løfte noe tungt utenfor gymmet.

    ja var det da
    Honnr gitt av : Ryū, 13. oktober 2011, 21:01
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Renate trener styrkeløft 13. oktober 2011, 14:54
    tøftt   Cool powerwoman
    Honnr gitt av : Renate89, 13. oktober 2011, 20:21
    3  Generelt / Loggbok Online / Sv: Lottes bilde/treningslogg 12. oktober 2011, 22:55
    Håpe det blir kjapt borte, og du får trent deg opp i lynfart da, alt er mulig vettu  Smile
    Hehe.. ja da får du komme å ta en titt.. satse på å få på meg litt polstring kommende året, og legge på meg litt annet enn bare sjokolade og vaffler  Wink

    ja håpe på det Smiley
    hehe det blir bra... blir muskler av sjokolade og vaffler å vettu
    Honnr gitt av : Lillelotte, 12. oktober 2011, 23:04
    4  Generelt / Loggbok Online / Sv: Lottes bilde/treningslogg 03. oktober 2011, 22:51
    Bli med oss gutta og tren strongman, da blir ryggen fin Wink Funka for meg ivertfall Wink
    funke ikke for meg tonny Tongue

    men ser bra ut Lotte Smiley
    Honnr gitt av : Tonny, 03. oktober 2011, 23:23
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!