Visning av honnrposter for Bamse Bjørn
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 7
  • 16  Trening / Styrkeløft / Sv: Knebøydrakt gies bort 15. november 2006, 22:55
    Drakta er gitt bort til den nystartede klubben på sjøholt som har et par unge løftere drakta passer til.
    Honnr gitt av : Kengdal, 16. november 2006, 11:14
    17  Trening / Styrkeløft / Knebøydrakt gies bort 15. november 2006, 22:37
    Gir bort min gamle Inzer Hardcore str 35. Drakta er heilt fin og passer til en person på ca 100-110 kg. Har sydd opp stroppene men sømmen kan sikkert lett fjernes. Drakta er ikke den som har fått mest skryt, men jeg har selv fått ca 60 kg på den.

    Eneste krav jeg stiller er at den som får drakten er nybegynner (gjerne ung) og bruker den + at du betaler 50 kr for frakt.

    Send meg PM om du er interessert.

    BB
    Honnr gitt av : Lokomotivet, 16. november 2006, 02:08
    18  Trening / Styrkeløft / Sv: Knebøydrakt gies bort 15. november 2006, 22:55
    Drakta er gitt bort til den nystartede klubben på sjøholt som har et par unge løftere drakta passer til.
    Honnr gitt av : ASDFGGHJKLLKJHGFFD, 15. november 2006, 23:19
    19  Trening / Styrkeløft / Sv: Knebøydrakt gies bort 15. november 2006, 22:55
    Drakta er gitt bort til den nystartede klubben på sjøholt som har et par unge løftere drakta passer til.
    Honnr gitt av : powerslave, 15. november 2006, 22:58
    20  Trening / Styrkeløft / Sv: Knebøydrakt gies bort 15. november 2006, 22:55
    Drakta er gitt bort til den nystartede klubben på sjøholt som har et par unge løftere drakta passer til.
    Honnr gitt av : anon30, 15. november 2006, 22:57
    21  Trening / Styrkeløft / Sv: Knebøydrakt gies bort 15. november 2006, 22:55
    Drakta er gitt bort til den nystartede klubben på sjøholt som har et par unge løftere drakta passer til.
    Honnr gitt av : Down and coming, 15. november 2006, 22:56
    22  Trening / Styrkeløft / Knebøydrakt gies bort 15. november 2006, 22:37
    Gir bort min gamle Inzer Hardcore str 35. Drakta er heilt fin og passer til en person på ca 100-110 kg. Har sydd opp stroppene men sømmen kan sikkert lett fjernes. Drakta er ikke den som har fått mest skryt, men jeg har selv fått ca 60 kg på den.

    Eneste krav jeg stiller er at den som får drakten er nybegynner (gjerne ung) og bruker den + at du betaler 50 kr for frakt.

    Send meg PM om du er interessert.

    BB
    Honnr gitt av : Egil Skallagrimsson, 15. november 2006, 22:54
    23  Trening / Styrkeløft / Knebøydrakt gies bort 15. november 2006, 22:37
    Gir bort min gamle Inzer Hardcore str 35. Drakta er heilt fin og passer til en person på ca 100-110 kg. Har sydd opp stroppene men sømmen kan sikkert lett fjernes. Drakta er ikke den som har fått mest skryt, men jeg har selv fått ca 60 kg på den.

    Eneste krav jeg stiller er at den som får drakten er nybegynner (gjerne ung) og bruker den + at du betaler 50 kr for frakt.

    Send meg PM om du er interessert.

    BB
    Honnr gitt av : AlexanderDGL, 15. november 2006, 22:42
    24  Trening / Styrkeløft / Knebøydrakt gies bort 15. november 2006, 22:37
    Gir bort min gamle Inzer Hardcore str 35. Drakta er heilt fin og passer til en person på ca 100-110 kg. Har sydd opp stroppene men sømmen kan sikkert lett fjernes. Drakta er ikke den som har fått mest skryt, men jeg har selv fått ca 60 kg på den.

    Eneste krav jeg stiller er at den som får drakten er nybegynner (gjerne ung) og bruker den + at du betaler 50 kr for frakt.

    Send meg PM om du er interessert.

    BB
    Honnr gitt av : Cochise, 15. november 2006, 22:40
    25  Generelt / Loggbok Online / SV: Bamse Bjørn - stifflegsjefen 13. mai 2006, 20:51
    Dagens: KM i styrkeløft i M&R

    Knebøy: 1*190, 1*205, 1*220 (ingen drakt og slakke knebind)
    Benkpress: 1*190, 0*200, 1*200
    Markløft: 0*225, 1*235, 1*250 (strak stil - no belt - no suit)

    Kommentar: Nok en deltagelse. Prøvde knebind i bøy for første gang på to år. Føltes fint. 220 var veldig lett.  Fikk en liten strekk i brystet i påske så har trent lett siden da og ikkje rørt skjorta på 5 veker. Tyngste løft på trening har vore 160 kg. Bortsett fra et lite uhell i benk i andre løftet som holdt på  å knuse så gikk det ok og 200 gikk lett. Etter et par solide ørefiker av EirikJ gikk marken opp lett som en drøm. 300 kg bør eg klare i løpet av året med ei drakt i vanlig stil.
    Honnr gitt av : HITman, 15. mai 2006, 23:11
    26  Trening / Styrkeløft / SV: Deadlift power! 15. april 2005, 15:09
    Slik eg ser det var det ikkje mykje galt med løfta hans. Korsryggen var relativt rett under heile løftet, litt krum i øvre rygg men slett ikkje ille. En teknikk som er godt tilpasset løfterens styrke og kropp. Sjølvsagt er det mulig å løfte finere, men estetikk står ikke i høgsetet under konkurranser. Å løfte litt småstygt i konkurranse så lenge en løfter fint på trening ellers i året gjer veldig lite.

    Er det noke øst europeere kan så er det styrkeløft og vektløfting. Hadde treneren hans meint at han burde løfte annaleis så hadde han sikkert gjort det.
    Honnr gitt av : Bob Paar, 08. april 2006, 20:08
    27  Generelt / Loggbok Online / SV: Bamse Bjørn - endelig styrkeløftprogram igjen 25. mars 2006, 22:47
    Fant fram eit gammalt opptak fra denna treninga, må sei du hadde knallfin stil i knebøyen med utstyr altså.. Så rolig og kontrollert, skikkelig bra altså  Cheesy
    hoho. Har du dette på tape? Smiley

    Liten oppdatering. Var første gang med i en styrkeløftkonkurranse på to år i dag. Løftet uten utstyr i bøy og mark men skjorte i benkpress. Har ikkje trent bøy siste ukene pga litt trøbbel på innsiden av låret/kneet. Uansett dagens resultat:

    Bøy: 150-165-175 (lett men roligt der i dag)
    Benkpress: 195-200
    Markløft: 220-230-240

    Kommentar: Fornøgd med 2 godkjente løft med skjorte. Prøvde 205 kg men det vart for tungt og teknisk dårlig. Uansett fornøgd med benken. Har berre ei skjorteøkt som tellende. Mest fornøgd med marken som eg løftet i STRAK stil. 240 gikk faktisk lett. Brukte null bein. Hadde vel kanskje 15-20 kg til inne. Ingenting i vegen med ryggstyrken for tida Smiley Håper på 300 kg i denne i år Smiley
    Honnr gitt av : BadBoy, 27. mars 2006, 02:57
    28  Generelt / Diskutèr artikler / SV: BBs benkpressprogram 12. mars 2006, 02:05
    Går det an å bruke fastbenk på alle øvelsene? Eller blir det helt annerledes da?
    Nei, det går ikkje ann. BB har talt.
    Honnr gitt av : Bob Paar, 12. mars 2006, 10:35
    29  Generelt / Åpent forum / SV: "Menn" fra Oslos vestkant..... 08. februar 2005, 02:10
    Bruk av bånd ser jeg på som en selvfølge.
    Korleis kan det vere en selvfølge? Betyr det at alle vestlandsgutter springer rundt med panneband? Skikkelige kreative folk må eg sei. Gå sammen i flokk med pannebånd.
    Honnr gitt av : Ole Ø., 27. desember 2005, 16:22
    30  Treningsforum Crew / Recycle Bin / SV: Fenrikflink blir styrkeløfter på ordentlig 27. november 2005, 15:37
    Tulling. Du kan ikkje holde igjen en fis når du løfter mark! Men du fikk straffa di og no har du lært til neste gang! Grin
    Honnr gitt av : Advocatus Diaboli, 28. november 2005, 14:05
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 7
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!