Oversikt - eirikNe Avatar/tekst
Navn: eirikNe
Innlegg: 280 (0,051 per dag)
Posisjon: Erfaren bruker
Honnør: 27
Registreringsdato: 01. august 2005, 22:00
Sist aktiv: 07. oktober 2015, 12:03

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn: Mann
Alder: 35
Bosted:
Lokal tid: 06. august 2020, 10:10

Signatur:
Treningsterapeut


Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?