Vis innlegg
Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 27
  • 1  Trening / Styrkeløft / Sv: Mark Phillipi 16 Ukers program, hvor pokker ble det av??? :) på: 22. september 2014, 11:00
    se vekk fra dette; dobbelpost....  Tongue
    2  Trening / Styrkeløft / Sv: Mark Phillipi 16 Ukers program, hvor pokker ble det av??? :) på: 22. september 2014, 10:58
    Får bare opp "Vedlegget ikke funnet" når jeg prøver å laste ned  what

    OK, da er det sikkert noe automatikk/sikkerhet i forumet som filtrerer det vekk siden det ikke er en jpg fil men bare er renamet slik. Linken virket med det samme men virker dessverre ikke lenger.

    Her fikset jeg en alternativ løsning:
    http://www.ganddalak.no/markphillippi.xls



    Det hele dreier seg om dette:
    http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=632
    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=69421.0
    3  Trening / Styrkeløft / Sv: Mark Phillipi 16 Ukers program, hvor pokker ble det av??? :) på: 22. september 2014, 07:38
    Her fikset jeg en alternativ løsning siden vedlegget ikke fungerte.
    http://www.ganddalak.no/markphillippi.xls
    4  Trening / Strongman / Sv: Atlassteiner 20-300kg til salgs i Sandnes på: 29. juli 2014, 21:57
    Du skal ikke nordover ila sommeren? Kunne tenkt meg 2-3 steiner, men er over 10 timer med bil til sandnes fra her.

    Skulle kontaktet litt før; jeg kom nettopp hjem fra Nordfjord...
    Du kan evt undersøke transportkostnad, feks her: http://www.transportanbud.no/?mod=startside
    5  Trening / Styrkeløft / Sv: Ray Williams 412.5 raw knebøy på: 30. juni 2014, 06:59
    Damn!
    CYC er brutal og har utrolige prestasjoner, men denne knebøyen var om mulig enda mer imponerende enn alt CYC har løftet i knebøy.  woot
    6  Trening / Strongman / Sv: strongman utstyr ønskes kjøpt! på: 30. juni 2014, 06:53
    hei, er det noen som har strongmanutstyr som dei vil selge?

    Jeg selger atlassteiner:
    http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94476.0
    7  Trening / Strongman / Sv: Atlassteiner 20-300kg til salgs i Sandnes på: 26. mars 2014, 22:58
    takk for info....

    Bare hyggelig.
    Hvis det var noe mer du lurte på er det bare å spørre så skal jeg gjøre mitt beste for å svare.
    8  Trening / Strongman / Sv: Atlassteiner 20-300kg til salgs i Sandnes på: 15. mars 2014, 13:11
    Nyhet!
    Da har jeg fått nye støpeformer for produksjon av småsteiner til bruk innen crossfit osv. De nye størrelsene er:

    10" som standard er 20kg
    12" som standard er 35kg
    13" som standard er 44kg
    14" som standard er 53kg

    Bilder av steiner laget med de nye støpeformene er vedlagt her. Steinene står ved siden av en fotball i størrelse 5 for å sammenligne.

    Første innlegg i denne tråden er oppdatert med priser osv.
    9  Trening / Strongman / Sv: Arnold Classic 2014 strongman på: 03. mars 2014, 07:42
    Overall placings:

    1 - Big Z
    2 - Brian
    3 - Burke
    4 - Lalas
    5 - THor
    6 - Pritchett
    7 - Shivlako
    8 - Oberst
    9 - Savatinov
    10 - Radz
    10  Trening / Strongman / Sv: Andreas Valand's uttalelser i media på: 26. november 2013, 21:59
    Han ødelegger ikke for seg selv nei.

    Man må være rimelig dum hvis man tror det er lite dop i strongman  Huh
    11  Trening / Strongman / Sv: Strongman i Grimstad? på: 19. november 2013, 07:46
    Jeg husker ikke hva han kaller seg han som kjøpte steiner, men hvis du blar tilbake i strongmantrådene kan du se hvem som arrangerte NM i enkeltøvelser i Arendal  tidligere i år eller i fjor og nøste litt opp rundt miljøet derfra...

    Miljøet er ikke så stort, så det burde være andre her indre som vet bedre enn meg hva det er snakk om. For eksempel miljøet rundt Valhalla burde vel også kjenne til miljøet i Arendal...
    12  Trening / Strongman / Sv: Strongman i Grimstad? på: 18. november 2013, 07:49
    Det arrangeres jo strongmankonkurranse i Arendal som alternativ til valhalla, så noe interesse må det da være nærmere Grimstad...

    Som steinselger har jeg levert steiner i forbifarten til en som bor rett etter Grimstad; der ved Vegvesnet i nærheten av Arendal (langs E18)...

    Men mitt beste tips er å finne utav miljøet rundt de konkurransene i Arendal (søk på forumet her)
    13  Trening / Styrkeløft / Sv: Carl Yngvar Christensen satte VM rekord med 475 kg i knebøy på: 10. november 2013, 21:28
    Synes det var en lur ting å senke vekta. Det er ikke sikkert at 385 kg har gått. Hva hadde vi da sagt om han hadde bommet?
    Ramaskrik blir det uansett hva man gjør så litt raqmaskrik for en gullmedalje tåles.

    Da hadde han i hvert fall prøvd. Hvis man kun skal prøve det man på forhånd "vet" man klarer så blir det litt kjedelig...

    Uansett, denne filmen er mye bedre enn den som brukes her og på VG osv:
    http://www.youtube.com/watch?v=e66HhuHJIwI
    14  Trening / Styrkeløft / Sv: Carl Yngvar Christensen satte VM rekord med 475 kg i knebøy på: 09. november 2013, 23:20
    Den knebøyen på 475kg er den største idrettsprestasjon jeg har sett.
    Rett og slett vanvittig.  Grin  Shocked  woot

    Synd teamet valgte å gå ned til 370 i stedet for opp til 385 på siste mark. 385 hadde nok også gått ville jeg tro, men det var vel safere å gå for gull i mark enn total...
    15  Trening / Strongman / Sv: Atlassteiner 60-300kg til salgs i Sandnes på: 06. november 2013, 09:15
    Atlassteiner kan brukes til mer enn løfting.
    Her snakker vi kunst!
    Sider:
  • 1
  • 2
  • ...
  • 27
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!