Visning av honnrposter for Roy Holte
Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 25
  • 16  Trening / Strongman / Sv: NSM 2011 20. mai 2011, 01:57
    @Drammen!

    Da er vi i Drammen for å få med oss årets styrkebegivenhet! NSM i Telenor Arena lørdag og kvalikk dagen føre på Drammen Torg kl 1700!(i morgen/idag)

    Vi har truffet noen deltakere og de er veldig trivelige og ordet sitter løst og alle har det meget hyggelig!

    Dette tegner til å bli en skikkelig trivelig helg!

    Av kgs kan det nevnes at Vegard Gjerdrum er 145kg, Espen Lund er 150 men liten;), Ole Martin Hansen 138kg men så ut som han veide mere!!!!Espen BØS ryktes på 132 med sixpack! (han har vi ikke sett...har vel gått i dekning og lader opp sikkert;) Lars Rørbakken ryktes i å være i form, det samme kan sies om Aune!

    Det blir en meget spennede dag i morgen å se hvem som kvalifiserer men de første 6-8 er vel ganske klarlagt så fremt ingen skader seg da, blir mere spennede å se resten egentlig;)
    De store gutta får vi jo se på lørdagen da de starter å ta i;)

    De som ennå sitter på gjerdet og tenker på om dette er noe å få med seg: kom Dere til Drammen kl 1700 fredag og Telenor Arena på lørdagen! Dette blir VILT!

    Vi fra FTK krysser fingrene for vår deltaker som er førstereisgutt og med ingen ting i kofferten hverken av erfaring eller mye trening på øvelser men tar det som en tur og har det gøy!

    Mulig jeg skriver noen ord etter kvalikken i morgen/idag.

    Honnr gitt av : Joda_jau, 20. mai 2011, 14:17
    17  Trening / Strongman / Sv: NSM 2011 20. mai 2011, 01:57
    @Drammen!

    Da er vi i Drammen for å få med oss årets styrkebegivenhet! NSM i Telenor Arena lørdag og kvalikk dagen føre på Drammen Torg kl 1700!(i morgen/idag)

    Vi har truffet noen deltakere og de er veldig trivelige og ordet sitter løst og alle har det meget hyggelig!

    Dette tegner til å bli en skikkelig trivelig helg!

    Av kgs kan det nevnes at Vegard Gjerdrum er 145kg, Espen Lund er 150 men liten;), Ole Martin Hansen 138kg men så ut som han veide mere!!!!Espen BØS ryktes på 132 med sixpack! (han har vi ikke sett...har vel gått i dekning og lader opp sikkert;) Lars Rørbakken ryktes i å være i form, det samme kan sies om Aune!

    Det blir en meget spennede dag i morgen å se hvem som kvalifiserer men de første 6-8 er vel ganske klarlagt så fremt ingen skader seg da, blir mere spennede å se resten egentlig;)
    De store gutta får vi jo se på lørdagen da de starter å ta i;)

    De som ennå sitter på gjerdet og tenker på om dette er noe å få med seg: kom Dere til Drammen kl 1700 fredag og Telenor Arena på lørdagen! Dette blir VILT!

    Vi fra FTK krysser fingrene for vår deltaker som er førstereisgutt og med ingen ting i kofferten hverken av erfaring eller mye trening på øvelser men tar det som en tur og har det gøy!

    Mulig jeg skriver noen ord etter kvalikken i morgen/idag.

    Honnr gitt av : Espen Bøs Aune, 20. mai 2011, 13:19
    18  Trening / Styrkeløft / Sv: Svensk Styrkeløft har 2 rekordlister! en før 2011 og en etter 2011 22. februar 2011, 18:36
    Fløtt dit da kiz Wink

    Not.
    Honnr gitt av : SilverFox, 25. februar 2011, 09:50
    19  Trening / Styrkeløft / Svensk Styrkeløft har 2 rekordlister! en før 2011 og en etter 2011 22. februar 2011, 12:17
    Hvorfor MÅ alt bestandig være bedre i Sverige;) >Cheesy
    Honnr gitt av : Halvmetern, 22. februar 2011, 12:23
    20  Trening / Skader og Smerter / Sv: Skader... noe råd? 17. januar 2011, 23:39
    Jeg har alltid vondt i skuldra, nå klarer jeg snart ikke å sitte ved pc-en eller kjøre bil. En kyndig person har nevnt at biceps lange hodet er for stramt og at terres minor samt skulder muskelen er betent. Men dette kan da ikke sitte i årevis... råd?

    Hofte.. i senere tid har hofta svikta litt og jeg måtte hinke i en kort periode for at vontene går litt over etter noen minutter. Spessielt ille er det ved hardt skotøy på hardt underlag. Noen ganger kommer en "klyping" i hofta. Forslag?

    Knær litt irritasjon over "patella".. hva f.. kan det være?

    Grep: når jeg må løsne på harde ting, bolter med rør tang, syltetøyglass, klemme sammen grippers så smeller det i hånda og en umiddelbar smerte kommer. Noe forslag?

    Når jeg kjører benkpress får jeg vont i hånda og har tidvis problemer med å holde stanga. Noe forslag?

    Ellers er det et par vondter som ikke har noe med løftingen å gjøre.

    Litt irriterende da jeg har et par ting som skulle vært nådd før jeg ga meg for godt.


    På Fosen leges alle skader;)
    Honnr gitt av : Einar B. Gilberg, 18. januar 2011, 00:14
    21  Generelt / Loggbok Online / Sv: Espen Bøs Aune film og resultat s.493:) 19. desember 2010, 11:14
    kongen av press i går, fy faan så rått Smiley



    Ja han var raw i går guttongen;)
    hehe

    Captain var sjanseløs....men Captain trakk seg ikke..!!(no girl..!)

    Gratulerer Espen! endelig...hehe
    Honnr gitt av : VegarGjerdrum, 19. desember 2010, 12:03
    22  Trening / Styrkeløft / Sv: FTK RAW!2010 18. desember 2010, 19:11
    Da er konkurranse over!

    Stevnets beste Wilks: Kevin Larsen
    Stevnets tyngste total ble: Kevin Larsen

    +90 tyngste total: Kevin Larsen
    +90 beste Wilks: Kevin Larsen

    -90 tyngste total: Kenny Grenne
    -90 beste wilks: Kenny Grenne

    Norges Sterkeste Presser(Wilks): Espen Aune

    FTK Gratulerer alle vinner og andre med ett vel gjennomførst stevner og takker herved alle deltakere og hjelpere som har bidratt til at dette nok engang ble en suksess.

    Res.liste kommer og filmer/bilder mm kommer også;)

    Honnr gitt av : Kikki, 18. desember 2010, 21:45
    23  Generelt / Antidoping / Sv: Anti doping på TF, huh? 03. desember 2010, 11:44
    Alle har valg her:

    man trenger ikke være medlem i TF
    man trenger ikke kjøpe bladet TF
    man trenger ikke ta dop
    man trenge ikke drikke alkohol
    man trenger ikke røyke
    man trenger ikke ete feit mat
    man trenger ikke å stemme AP
    man trenger faktisk ingenting:unntatt å ta valg her i livet

    1.man velger
    2.man velger ikke

    Valget er ditt..hva andre velger...jaja får være dems problem.

    De som ikke vil være på TF forum får da bare finne seg ett annet forum:
    NSF sitt feks

    De som ikke vil kjøpe TF magazinet: kjøp Donald Duck da
    Honnr gitt av : ivar.v, 05. desember 2010, 21:18
    24  Generelt / Loggbok Online / Sv: Egil Skallagrimsson mot FTK RAW 02. desember 2010, 15:37
    Sunnmøring, nordmøring, fosning, samme det. Alt nord for travparken er samer.

    Misforstått mellom samer og VIKINGER du F.Flink;)
    Honnr gitt av : TheGreatWhite, 05. desember 2010, 08:06
    25  Trening / Strongman / Roy Holte NSM2000/2-Challenge 04. desember 2010, 01:10
    Leker litt med tanken på å lage ett strongman stevne med øvelsene fra:

    NSM2000

    akkurat de samme øvelsene, akkurat samme utstyr(om det er mulig)

    Evt. NSM2002 senere også..

    Er dette noe strongman folket kunne ha tenkt seg? what

    Honnr gitt av : PG, 04. desember 2010, 21:14
    26  Generelt / Antidoping / Sv: Anti doping på TF, huh? 03. desember 2010, 11:44
    Alle har valg her:

    man trenger ikke være medlem i TF
    man trenger ikke kjøpe bladet TF
    man trenger ikke ta dop
    man trenge ikke drikke alkohol
    man trenger ikke røyke
    man trenger ikke ete feit mat
    man trenger ikke å stemme AP
    man trenger faktisk ingenting:unntatt å ta valg her i livet

    1.man velger
    2.man velger ikke

    Valget er ditt..hva andre velger...jaja får være dems problem.

    De som ikke vil være på TF forum får da bare finne seg ett annet forum:
    NSF sitt feks

    De som ikke vil kjøpe TF magazinet: kjøp Donald Duck da
    Honnr gitt av : B.B, 03. desember 2010, 17:44
    27  Generelt / Antidoping / Sv: Anti doping på TF, huh? 03. desember 2010, 11:44
    Alle har valg her:

    man trenger ikke være medlem i TF
    man trenger ikke kjøpe bladet TF
    man trenger ikke ta dop
    man trenge ikke drikke alkohol
    man trenger ikke røyke
    man trenger ikke ete feit mat
    man trenger ikke å stemme AP
    man trenger faktisk ingenting:unntatt å ta valg her i livet

    1.man velger
    2.man velger ikke

    Valget er ditt..hva andre velger...jaja får være dems problem.

    De som ikke vil være på TF forum får da bare finne seg ett annet forum:
    NSF sitt feks

    De som ikke vil kjøpe TF magazinet: kjøp Donald Duck da
    Honnr gitt av : T.E.S, 03. desember 2010, 14:22
    28  Generelt / Antidoping / Sv: Anti doping på TF, huh? 03. desember 2010, 11:44
    Alle har valg her:

    man trenger ikke være medlem i TF
    man trenger ikke kjøpe bladet TF
    man trenger ikke ta dop
    man trenge ikke drikke alkohol
    man trenger ikke røyke
    man trenger ikke ete feit mat
    man trenger ikke å stemme AP
    man trenger faktisk ingenting:unntatt å ta valg her i livet

    1.man velger
    2.man velger ikke

    Valget er ditt..hva andre velger...jaja får være dems problem.

    De som ikke vil være på TF forum får da bare finne seg ett annet forum:
    NSF sitt feks

    De som ikke vil kjøpe TF magazinet: kjøp Donald Duck da
    Honnr gitt av : Lars H, 03. desember 2010, 14:11
    29  Generelt / Antidoping / Sv: Anti doping på TF, huh? 03. desember 2010, 11:44
    Alle har valg her:

    man trenger ikke være medlem i TF
    man trenger ikke kjøpe bladet TF
    man trenger ikke ta dop
    man trenge ikke drikke alkohol
    man trenger ikke røyke
    man trenger ikke ete feit mat
    man trenger ikke å stemme AP
    man trenger faktisk ingenting:unntatt å ta valg her i livet

    1.man velger
    2.man velger ikke

    Valget er ditt..hva andre velger...jaja får være dems problem.

    De som ikke vil være på TF forum får da bare finne seg ett annet forum:
    NSF sitt feks

    De som ikke vil kjøpe TF magazinet: kjøp Donald Duck da
    Honnr gitt av : TerjeL, 03. desember 2010, 12:12
    30  Generelt / Loggbok Online / Sv: Egil Skallagrimsson mot FTK RAW 02. desember 2010, 15:37
    Sunnmøring, nordmøring, fosning, samme det. Alt nord for travparken er samer.

    Misforstått mellom samer og VIKINGER du F.Flink;)
    Honnr gitt av : Hernes, 02. desember 2010, 16:01
    Sider:
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 25
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!