Generell statistikk - AD/HD
Total tid innlogget: 3 dager, 13 timer og 33 minutter.
Innlegg totalt: 118 innlegg
Emner totalt: 17 emner
Antall avstemninger opprettet: 0 avstemninger
Antall avgitte stemmer: 1 stemmer
Tidspunkt for innlegg
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Tidspunkt
Mest populære forum basert på innlegg Mest populære forum basert på aktivitet
Forum for ungdom 60
Loggbok Online 19
Forum for nybegynnere 12
Åpent forum 8
Bilder av Medlemmene 7
Sex og Samliv 5
Kosttilskudd 5
Skader og Smerter 3
Skjønnhet og Mote 2
Kroppsbygging og Fitness 1
Forum for ungdom 0.1059%
Sex og Samliv 0.0412%
Skjønnhet og Mote 0.0318%
Forum for nybegynnere 0.0175%
Skader og Smerter 0.0163%
Bilder av Diverse 0.0069%
Oppskrifter 0.0061%
Bilder av Medlemmene 0.0058%
Kosttilskudd 0.0057%
Åpent forum 0.0041%
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?