for Mr. Handsome
  Visning av honnørposter for Mr. Handsome
Sider:
  • 1
  • 1  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: rObinzj's profil!! litt video s.94 25. august 2010, 19:41
    rogema, han er skummel. du sku sett han når han er på jobb på rema, ingen tør å spørre han hvordan hylle sirupen er i for å si det slik, veldig greie jobbdager sånn sett Wink

    beste er vel når han fyller inn varer på lav høyde, og han såvidt klarer å bøye seg ned dit :-)
    Honnør gitt av : Junkfood-mannen, 26. august 2010, 04:37
    2  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: rObinzj's profil!! litt video s.94 25. august 2010, 19:41
    rogema, han er skummel. du sku sett han når han er på jobb på rema, ingen tør å spørre han hvordan hylle sirupen er i for å si det slik, veldig greie jobbdager sånn sett Wink

    beste er vel når han fyller inn varer på lav høyde, og han såvidt klarer å bøye seg ned dit :-)
    Honnør gitt av : slappfesken, 25. august 2010, 23:36
    3  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Mr. Handsome - nytt bilde s 16. 24. august 2008, 04:11
    forresten noen bilder fra forrige uke... vekta ligger på 96kg.
    Honnør gitt av : Morph, 22. november 2008, 22:13
    4  Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: STRs Bildeprofil 28. oktober 2008, 19:18
    Kanskje det dere ser etter ikke vises på min rygg :Smiley
    Det du må gjøre, er å øve på poseringene dine, enkelt og greit. Ingen får det helt til i begynnelsen før man får "feelingen" med dem. Se på andre bildeprofiler.
    Bare å prøve seg frem og ta bilder, så sammenligner du og ser om du holder armene likedan, ryggen rett osv osv.. Smiley
    Honnør gitt av : STR, 28. oktober 2008, 19:20
    5  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Mr. Handsome - update s 13! 03. juli 2008, 01:04
    Lite med oppdatering her, så må vel slenge inn et bilde som ble tatt her om dagen.
    Utseendemessig er formen grei nok, men når det kommer til treninga kjenner jeg at jeg er litt slapp og ikke like motivert som jeg burde vært. Vekta ligger bortimot 86kg ca.
    kommer med fler bilder som jeg har på kameraet mitt når jeg finner det Smiley
    Honnør gitt av : Mighty_simen, 03. juli 2008, 22:48
    6  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Mr. Handsome - update s 13! 03. juli 2008, 01:04
    Lite med oppdatering her, så må vel slenge inn et bilde som ble tatt her om dagen.
    Utseendemessig er formen grei nok, men når det kommer til treninga kjenner jeg at jeg er litt slapp og ikke like motivert som jeg burde vært. Vekta ligger bortimot 86kg ca.
    kommer med fler bilder som jeg har på kameraet mitt når jeg finner det Smiley
    Honnør gitt av : A. Holstad, 03. juli 2008, 03:40
    7  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Mr. Handsome, diett 08! update s11! 10. mai 2008, 04:45
    Vel vel, dietten går så som så, tar det ikke så superseriøst, da jeg syns jeg ikke trenger gå ned så veldig mye i vekt for å oppnå en grei sommerform. Men holder meg unna godterier, feit mat, og får i meg mye proteiner gjennom både mat og tilskudd.

    Vekta ligger i dag på omtrent 87kg.
    MÃ¥lene pr. idag sier
    armer, 42cm
    midje, 78cm
    lats, 125cm
    lår, 63cm

    Her er noen bilder, i svart-hvitt for anledningen;  Smiley

    Honnør gitt av : Fatamorgana, 27. mai 2008, 15:29
    8  Generelt / Loggbok Online / Sv: j88 Mindre fett% takk ;) bilder s: 1,4 02. februar 2008, 17:05
    Enig med gundersen og diverse andre her.. Kommentarer som det er sÃ¥ mye  snakk om her nÃ¥ kommer jo som oftest av 14 Ã¥r gamle gutter som knapt har sett en kvinnekropp uten genser pÃ¥ før. Men nok om det.

    j88, syns du fokuserer litt vel mye på kalorier og fettprosent til å være såpass mager som du er... Jeg ville sagt du skulle trent vekter, gjerne intensivt, da får du opp blodtrykk osv samt du bygger kanskje litt muskler og blir mer definert... (virker som det er det du vil....)
    Honnør gitt av : Kikki, 02. februar 2008, 18:02
    9  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Mr. Handsome's bildeprofil! -> et par nye bilder 22. juni 2007, 16:25
    Da var det vel tid for en aller så liten sommerupdate :Smiley

    Vekta pr. idag ligger vel rundt 72-73kg.

    Når det gjelder bilda, som dere sikkert ser er dette første gang jeg poserer "skikkelig".
    Var litt vanskelig å huske på å få med alle tinga, hehe

    Honnør gitt av : susanne, 26. juni 2007, 02:11
    10  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Mr. Handsome - 21.oktober side 18 30. mai 2007, 02:26
    Heisann!

    Tenkte jeg skulle prøve meg litt her på forumet og se om jeg fikk noen tilbakemeldinger/tips Smiley

    Er bl.a 18år, har trent i ca 2 år sammen med robinzj her på forumet.
    For å si det rett ut, så bryr jeg meg ikke så mye om hva jeg spiser, når jeg spiser. Til daglig tar jeg kreabolic og protein hver morgen, og etter trening.
    pr i dag veier jeg omtrent 72-73 med klær. ps, deffer/bulker ikke

    Jeg bryr meg egentlig ikke så mye om hvor mye jeg løfter osv, men er opptatt av massen på musklene, og samtidig holde meg "fit".

    noen bilder:
    Honnør gitt av : rObinzj, 30. mai 2007, 02:30
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!