for Zhenja
  Visning av honnørposter for Zhenja
Sider:
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • 46  Generelt / Antidoping / Doping skandale under EM i vektløfting? 27. august 2006, 22:14

    http://polska-sztanga.opalenica.com/modules.php?name=News&file=article&sid=1058

    Nå er ikke polsken min så veldig god, men det ser ut til at det ligger an til en dopingskandale innen Europeisk Vektløfting. Etter det jeg forstår så er det hele 12 utøvere som har testet positivt under EM i Wladislawowo (Polen).

    Må si at det kommer til å bli virkelig flaut å være vektløfter fremover siden dette sikkert er noe som vil bli skrevet mye om i avisene. Men en fordel er det jo med dette. Siden Russland nå har tre positive tester på WADA sin liste så vil de bli utestengt i 1 år og da misse kvalifiserinsstevnene til OL. Og da er det jo mulighet for andre nasjoner å hevde seg, som f.eks Ruth Kasirye fra Tønsberg :Smiley
    Honnør gitt av : Saktemensikkert, 28. august 2006, 11:55
    47  Trening / Styrkeløft / SV: Forholdene i Bergen! 17. oktober 2005, 23:11
    Vel, jeg synes de teite vektløfterne bør gå tilbake til stenger som ikke roterer jeg altså.. teite som de er.. ødelegger jo sporten at de har roterende stenger.. Sad Tenk om mannen i gata tror de løfter med en fast stang..?

    Øh...Hallo!?Er ikke dette med rotering på stanga likt for styrkeløfterne også? Da blir det jo egentlig feil å si at dette er en fordel i vektløfting når det er likt for alle. Erter
    Dessuten så vil jeg jo si at denne rotasjonen skal gjøre det lettere for utøverene å ha kontroll på stanga og er ikke ment at han/hun skal løfte mer(et slags sikkerhetsmoment rett å slett). Er da draktene ment som for å skåne utøveren for evt. skader og uhell eller for at en skal prestere bedre generelt? Etter min mening så kan en ikke sammenlikne disse to tingene. dry
    Honnør gitt av : Аня Евелин :), 17. oktober 2005, 23:14
    48  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Kjører dere knebøy riktig 14. oktober 2005, 15:54
    Har alltid lurt på om en trener lårene mer når en tar vanlig knebøy (stanga høyt oppe på nakken) enn "styrkeløfterknebøy?"Eller har dette kanskje noe med hvordan teknikken til utøveren er? Var på et styrkeløfterstevne i fjor og la merke til at noen løftere løftet usedvanlig mye, men hadde likevel relativt "tynne" lår. Er dette pga utstyret og at de helst har trent vanlig konkurransebøy eller?
    Er selv vektløfter og trener derfor mye knebøy men med stanga høyt oppe på nakken, dessuten så sies det at jeg gå dypere enn de fleste. Og jeg vil vel si at jeg har store lår til å være en 79kg tung 17-åring(68cm i omkrets). Føler dette gir best effekt på meg både i styrke og volum(ikke at jeg konkurrerer i denne øvelsen da). Tok faktisk 200kg i går uten belte eller knebind men brukte vektløftersko da(oppbygget trehel). Kan jo si at jeg har trent dyp knebøy i 6 år og har nesten aldri hatt problemer med leddene. Grin
    Honnør gitt av : baataa, 14. oktober 2005, 16:07
    49  Bilder / Bilder av Medlemmene / SV: Resultat etter ca. 1 Ã¥rs trening - NYHET!!! Nye bilder s. 3+4+5 29. september 2005, 16:39
    Halla!

    Har en del bilder fra de siste stevnene som Mattingsdal har tatt. Kan enten sende mail el brenne cd'er til dere Grin Spesielt bildene av Anjus er meget bra til tider rofl
    Kos
    Honnør gitt av : Аня Евелин :), 10. oktober 2005, 16:33
    50  Bilder / Bilder av Medlemmene / SV: Resultat etter ca. 1 Ã¥rs trening - NYHET!!! Nye bilder s. 3+4+5 29. september 2005, 16:39
    Halla!

    Har en del bilder fra de siste stevnene som Mattingsdal har tatt. Kan enten sende mail el brenne cd'er til dere Grin Spesielt bildene av Anjus er meget bra til tider rofl
    Kos
    Honnør gitt av : baataa, 04. oktober 2005, 01:35
    51  Bilder / Bilder av Medlemmene / SV: Resultat etter ca. 1 Ã¥rs trening - NYHET!!! Nye bilder s. 3+4+5 29. september 2005, 16:39
    Halla!

    Har en del bilder fra de siste stevnene som Mattingsdal har tatt. Kan enten sende mail el brenne cd'er til dere Grin Spesielt bildene av Anjus er meget bra til tider rofl
    Kos
    Honnør gitt av : Tater Høve, 04. oktober 2005, 01:35
    Sider:
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!