for Sterkekjell
  Visning av honnørposter for Sterkekjell
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Loggbok Online / SV: **Ontologisk styrke** 06. juni 2006, 04:06
    Feil, jeg er en 17 åring

    Veier 104kg

    145 på benken
    230 på knebøy og mark

    Beat that little jehovas vitne!!

    Var ingen som spurte om hva du løftet din knotpung!!

    En gang løftet jeg en stor stein, pluss jeg har 11cm tiss!!!! haha slå den...
    Honnør gitt av : *HELLmik*, 06. juni 2006, 09:55
    2  Generelt / Ã…pent forum / SV: Gym observasjoner kjenner du deg igjen? 29. januar 2006, 19:49
    oooh my go, faen for syting her.,,..
    Jeg tipper 80% av dette pisset dere har skrevet her er ting dere alle sammen har gjort/gjør selv..

    Slutt å klag på alle andre..

    Hjelp de som er uvitende.

    Og overse dem som plager deg..

    Løft vektene dine og ikke glan på alle rundt deg for å sjekke om de gjør noe som plager deg!!

    Mvh
    Kjell
    Honnør gitt av : MartinW, 08. februar 2006, 00:52
    3  Generelt / Ã…pent forum / SV: Gym observasjoner kjenner du deg igjen? 29. januar 2006, 19:49
    oooh my go, faen for syting her.,,..
    Jeg tipper 80% av dette pisset dere har skrevet her er ting dere alle sammen har gjort/gjør selv..

    Slutt å klag på alle andre..

    Hjelp de som er uvitende.

    Og overse dem som plager deg..

    Løft vektene dine og ikke glan på alle rundt deg for å sjekke om de gjør noe som plager deg!!

    Mvh
    Kjell
    Honnør gitt av : HITman, 30. januar 2006, 00:09
    4  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Bra byggekropp :) ? 23. januar 2006, 10:56
    Faen til gnag!

    Du trenger ikke synes at slike kvinner ser pene ut! det synes ikke jeg heller, men dette er et treningsforum der velltrente damer også blir diskutert og studert.

    Du trenger slettes ikke like det, det har du din fulle rett til!

    Men du skal uansett kommentere det på en saklig måte, eller holde kjeft!

    Den diskusjonen har gått 100.356.283,87 ganger..
    Om du synes det er så fryktelig kan du;

    1, Drite i å se på bildet.

    2,Melde deg inn i et "bygger jenter er stygge" forum.

    3,Eller bare se bildet, konstatere at du synes det så fælt ut, og la det bli med det!

    Jeg synes også at for store jenter ikke er pent, men det er upassende å lange ut slike innlegg som du kom med!

    Grunnen til at disse bildene legges ut er nok mest pga det er imponerende å se hva folk klarer med kroppen sin,(kvinne eller mann) hvor mye hardt arbeid det ligger bak slike kropper er uansett imponerende, samme om du synes det er stygt..

    Mvh
    Potetskrell
    Honnør gitt av : Egil Skallagrimsson, 23. januar 2006, 12:27
    5  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / SV: Vakre kropper... ;) 21. desember 2005, 22:50
    Vel, tråden startet med overskriften, ikke kom å si at disse kvinnene ikke er feminine og kvinnelige. Wel der må jeg arrestere deg frøken, ingen av kvinnene i denne tråden er feminine og kvinnelige, det kan godt hende at DU synes de er pene, og at de er velltrente osv osv.
    De har lagt mye arbeid i det og har bra kroppsbygger kropper osv, MEN det er ikke NOE kvinnelig eller FEMININT med disse kvinnene, de ser ut som menn og er maskuline.

    Om man liker dette er en annen sak, men de er IKKE feminine, det er feil å si det.

    Om man liker kroppene eller ikke er en helt annen sak, mange som blander det å like kroppene inn i diskusjonene og bare utbasunerer æææææ øsj fy ekkelt osv.

    Ja jeg er enig i det, kroppene er stygge på kvinner, men det er imponerende!!
    Men IKKE kom å si at det er feminint og kvinnelig, og at det er noe som helst tradisjonelt vakkert ved disse kvinnene!!
    Honnør gitt av : hardworker, 26. desember 2005, 21:30
    6  Generelt / Antidoping / SV: Bodybuiling - bol? 10. desember 2005, 13:35
    Fytti katta for ei syte og suttre side!!
    Er umulig å bli 100 kilo ripped? hva er det for noe tull?
    Er MEGET enig med uttalelesene til tricepsmann!! Det er bare det at alle de bortsjemte utålmodige drittungene som begynner å trene hverken har VILJE eller TOLMODIGHET til å klare det. det er IKKE NOE SOM HELST problem å være ca 180 cm og 90 kilo ripped. det er vel det de bra fitness utøverne ligger på? eller mindre... at 9- av 10 fitnessutøvere bruker doping må være en av de LATTERLIGSTE uttalelsene jeg har hørt!! ikke fortell meg at man må dope seg for å bli slik?!!! det er bare piss og vas, og det er dumt gjort av alle dere som yttrer slike meninger med tanke på alle de unge folkene som leser på denne siden her!!! jeg har relativt GODE gener for fitness/bygging, MEN jeg kjenner og trener med mange som har middels eller dårlige gener. og vi skulle alle klart å se slik ut med arbeid.
    Jeg har riktignok trent i 6 år, rimelig seriøst, og det å nå 90 kilo deffet; ca 5 % fett er ikke noe problem what so ever!!!

    Å veie 120kilo ripped, DET er ganske umenneskelig ja, men er det mulig? Ja det er det, tror jeg de i Mr o doper seg? ja det tror jeg, tror jeg fitness og amatør byggerne i Norge doper seg? VEL kanskje en del byggere osv, men ikke alle, langt derifra. gi meg 3 år, jeg skal veie 100kilo ripped på denne kroppen, 180cm, vel symmetrisk og klar.

    Jeg ler av alle disse syte kommentarene om åååå alle doper seg, åååå er ikke mulig, åååå alle i fitness norge også,SYT SYT SYT. ikke bry dere så mye om ANDRE, se på dere selv og realiser måla deres!

    Var en som nevnte noe om å spørre 100 jenter!! ja gjør det!!, det er ikke latterlig i HELE TATT. Hvorfor? JO FORDI, 99% begynner å trene for å se bedre ut og for å være mere attraktiv, så SPØR hva jenter liker, de liker en velltrent men IKKE overdreven kropp, dvs kanskje 80 - 85 kilo velltrent.. så hvorfor syte etter ÅÅÅÅ det er ikke mulig å bli så stor, jeg må dope meg!! aaaaaaa blir gal, veier DU!!! ca 65 kilo og er 180, synes du er pinglete, vil bli bra? vel det tar 3 år med sunn kost og bra trening, og vips, DU SER KONGE UT......

    Så tenk dere om før dere begynner å fundere i prosenter og antall dopere siden mange av dere ikke har peiling, bare er sytete..

    Dopingtest ALLE I ALLE TOPPIDRETTER er mitt mål, bli kvitt driten, gjør aas ulovlig med strenge straffer, og steng dem ute på livstid fra sporten!!!

    Takk for tiden deres og hold dere dopingfri,...
    Honnør gitt av : SilverFox, 14. desember 2005, 22:48
    7  Generelt / Antidoping / SV: Bodybuiling - bol? 10. desember 2005, 15:12
    Tja veier 92 nå og har ca 10% så gi meg 1 år.....
    Honnør gitt av : *HELLmik*, 13. desember 2005, 16:48
    8  Generelt / Antidoping / SV: Bodybuiling - bol? 10. desember 2005, 13:35
    Fytti katta for ei syte og suttre side!!
    Er umulig å bli 100 kilo ripped? hva er det for noe tull?
    Er MEGET enig med uttalelesene til tricepsmann!! Det er bare det at alle de bortsjemte utålmodige drittungene som begynner å trene hverken har VILJE eller TOLMODIGHET til å klare det. det er IKKE NOE SOM HELST problem å være ca 180 cm og 90 kilo ripped. det er vel det de bra fitness utøverne ligger på? eller mindre... at 9- av 10 fitnessutøvere bruker doping må være en av de LATTERLIGSTE uttalelsene jeg har hørt!! ikke fortell meg at man må dope seg for å bli slik?!!! det er bare piss og vas, og det er dumt gjort av alle dere som yttrer slike meninger med tanke på alle de unge folkene som leser på denne siden her!!! jeg har relativt GODE gener for fitness/bygging, MEN jeg kjenner og trener med mange som har middels eller dårlige gener. og vi skulle alle klart å se slik ut med arbeid.
    Jeg har riktignok trent i 6 år, rimelig seriøst, og det å nå 90 kilo deffet; ca 5 % fett er ikke noe problem what so ever!!!

    Å veie 120kilo ripped, DET er ganske umenneskelig ja, men er det mulig? Ja det er det, tror jeg de i Mr o doper seg? ja det tror jeg, tror jeg fitness og amatør byggerne i Norge doper seg? VEL kanskje en del byggere osv, men ikke alle, langt derifra. gi meg 3 år, jeg skal veie 100kilo ripped på denne kroppen, 180cm, vel symmetrisk og klar.

    Jeg ler av alle disse syte kommentarene om åååå alle doper seg, åååå er ikke mulig, åååå alle i fitness norge også,SYT SYT SYT. ikke bry dere så mye om ANDRE, se på dere selv og realiser måla deres!

    Var en som nevnte noe om å spørre 100 jenter!! ja gjør det!!, det er ikke latterlig i HELE TATT. Hvorfor? JO FORDI, 99% begynner å trene for å se bedre ut og for å være mere attraktiv, så SPØR hva jenter liker, de liker en velltrent men IKKE overdreven kropp, dvs kanskje 80 - 85 kilo velltrent.. så hvorfor syte etter ÅÅÅÅ det er ikke mulig å bli så stor, jeg må dope meg!! aaaaaaa blir gal, veier DU!!! ca 65 kilo og er 180, synes du er pinglete, vil bli bra? vel det tar 3 år med sunn kost og bra trening, og vips, DU SER KONGE UT......

    Så tenk dere om før dere begynner å fundere i prosenter og antall dopere siden mange av dere ikke har peiling, bare er sytete..

    Dopingtest ALLE I ALLE TOPPIDRETTER er mitt mål, bli kvitt driten, gjør aas ulovlig med strenge straffer, og steng dem ute på livstid fra sporten!!!

    Takk for tiden deres og hold dere dopingfri,...
    Honnør gitt av : ASDFGGHJKLLKJHGFFD, 10. desember 2005, 14:23
    9  Generelt / Antidoping / SV: Bodybuiling - bol? 10. desember 2005, 13:35
    Fytti katta for ei syte og suttre side!!
    Er umulig å bli 100 kilo ripped? hva er det for noe tull?
    Er MEGET enig med uttalelesene til tricepsmann!! Det er bare det at alle de bortsjemte utålmodige drittungene som begynner å trene hverken har VILJE eller TOLMODIGHET til å klare det. det er IKKE NOE SOM HELST problem å være ca 180 cm og 90 kilo ripped. det er vel det de bra fitness utøverne ligger på? eller mindre... at 9- av 10 fitnessutøvere bruker doping må være en av de LATTERLIGSTE uttalelsene jeg har hørt!! ikke fortell meg at man må dope seg for å bli slik?!!! det er bare piss og vas, og det er dumt gjort av alle dere som yttrer slike meninger med tanke på alle de unge folkene som leser på denne siden her!!! jeg har relativt GODE gener for fitness/bygging, MEN jeg kjenner og trener med mange som har middels eller dårlige gener. og vi skulle alle klart å se slik ut med arbeid.
    Jeg har riktignok trent i 6 år, rimelig seriøst, og det å nå 90 kilo deffet; ca 5 % fett er ikke noe problem what so ever!!!

    Å veie 120kilo ripped, DET er ganske umenneskelig ja, men er det mulig? Ja det er det, tror jeg de i Mr o doper seg? ja det tror jeg, tror jeg fitness og amatør byggerne i Norge doper seg? VEL kanskje en del byggere osv, men ikke alle, langt derifra. gi meg 3 år, jeg skal veie 100kilo ripped på denne kroppen, 180cm, vel symmetrisk og klar.

    Jeg ler av alle disse syte kommentarene om åååå alle doper seg, åååå er ikke mulig, åååå alle i fitness norge også,SYT SYT SYT. ikke bry dere så mye om ANDRE, se på dere selv og realiser måla deres!

    Var en som nevnte noe om å spørre 100 jenter!! ja gjør det!!, det er ikke latterlig i HELE TATT. Hvorfor? JO FORDI, 99% begynner å trene for å se bedre ut og for å være mere attraktiv, så SPØR hva jenter liker, de liker en velltrent men IKKE overdreven kropp, dvs kanskje 80 - 85 kilo velltrent.. så hvorfor syte etter ÅÅÅÅ det er ikke mulig å bli så stor, jeg må dope meg!! aaaaaaa blir gal, veier DU!!! ca 65 kilo og er 180, synes du er pinglete, vil bli bra? vel det tar 3 år med sunn kost og bra trening, og vips, DU SER KONGE UT......

    Så tenk dere om før dere begynner å fundere i prosenter og antall dopere siden mange av dere ikke har peiling, bare er sytete..

    Dopingtest ALLE I ALLE TOPPIDRETTER er mitt mål, bli kvitt driten, gjør aas ulovlig med strenge straffer, og steng dem ute på livstid fra sporten!!!

    Takk for tiden deres og hold dere dopingfri,...
    Honnør gitt av : Tetra, 10. desember 2005, 13:48
    10  Trening / Kroppsbygging og Fitness / SV: Styrke / volum 26. september 2005, 14:45
    Du bør egentlig ikke ta mer en 5-6 reps om du kun ønsker styrke og ikke volum; en gyllen regel er
    3-6= styrke og definert
    10-12= volum
    15 + = lange og utholdende muskel fibre.

    Mvh Kjell
    Har trenet og laget programmer aktivt over ca 6 år.
    Honnør gitt av : HELLmik small, 05. desember 2005, 17:56
    11  Generelt / Loggbok Online / SV: **Ontologisk styrke** 04. desember 2005, 14:26
    Her ska du få litt motivasjon Jonas, SHUT UP AND SQUAT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Grin
    Honnør gitt av : *HELLmik*, 05. desember 2005, 12:05
    Sider:
  • 1
  • Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!