Oversikt - nitraM Avatar/tekst
Navn: nitraM
Innlegg: 1 020 (0,164 per dag)
Posisjon: Superavhengig
Honnør: 8
Registreringsdato: 20. november 2002, 13:49
Sist aktiv: 09. april 2010, 22:43

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside:
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 34
Bosted: Akershus
Lokal tid: 15. november 2019, 04:34

Signatur:
Mitt kjærlighetsliv volder meg ingen kvaler -
jeg elsker meg selv og har ingen rivaler.

Member of: Norwegian Bad Boy Crew


Det handler om respekt, ingenting annet!
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019353

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019138

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.
Dette er pannekaker som er rike på fullverdige proteiner.