Visning av honnrposter for noobicius
Sider:
  • 1
  • 1  Generelt / Åpent forum / Sv: Ro deg ned da slux... 25. oktober 2008, 22:27
    Trenger ikke å ha mange innlegg eller honnører for å ha kunnskap, men det tipper jeg du er enig i Smiley

    Nei, det var mest ment som en spøk:P Men har ikke noe imot honnører;) Og hvis du lurer på noe Slux, så svarer jeg deg gjerne, men helst på PM..
    Honnr gitt av : d4931, 25. oktober 2008, 22:32
    2  Generelt / Åpent forum / Sv: Ro deg ned da slux... 25. oktober 2008, 22:27
    Trenger ikke å ha mange innlegg eller honnører for å ha kunnskap, men det tipper jeg du er enig i Smiley

    Nei, det var mest ment som en spøk:P Men har ikke noe imot honnører;) Og hvis du lurer på noe Slux, så svarer jeg deg gjerne, men helst på PM..
    Honnr gitt av : Down and coming, 25. oktober 2008, 22:29
    3  Generelt / Åpent forum / Sv: Ro deg ned da slux... 25. oktober 2008, 22:20
    jeg gav deg honnør aktiviteten... Som DanielT sa, honnør er viktig for kredibiliteten på forumet i lag med antall poster, så hvis du gir meg honnører, og jeg begynner å spamme nybegynnerforumet, så kanskje jeg etterhvert kan begynne å diskutere med dere store gutta??

    PS: gav en honnør til deg også DanielT.. *kremt*
    Honnr gitt av : aktiviteten, 25. oktober 2008, 22:27
    4  Generelt / Diskutèr artikler / Sv: Glem kaloriene 24. oktober 2008, 15:39
    Hva med oss som sliter med å gå opp i vekt? Skal vi også kutte ned på karb og slutte å telle kalorier? Hvis jeg lytter til kroppen og kun spiser når jeg kjenner sulten så snakker vi om utrolig lite mat på en dag..

    Synes det er greit å telle kalorier, for da VET jeg at jeg får i meg nok mat..

    Så var det slik at denne artikkelen er mer beregnet på de som sliter med "litt for mye"?
    Honnr gitt av : Egil Skallagrimsson, 24. oktober 2008, 16:16
    5  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Begynne kroppsbygging! 04. september 2008, 15:18
    Var forresten i akkurat samme situasjon som deg når jeg var 16.. Skyøy forbrenning, veldig spinkel. På et år gikk jeg opp 15 kg.. Bare pøs på med mat og trening.. Da kan jeg love deg vekta øker som bare det.

    Viktig med disiplin!
    Honnr gitt av : Morph, 07. september 2008, 19:24
    6  Trening / Forum for nybegynnere / Sv: Ultimat 4-splitt? 27. februar 2007, 00:31
    En ganske normal splitt er i alle fall:
    Man: Bryst, biceps
    Tir: Bein(mage)
    Ons: hvile
    Tor: Rygg, Triceps
    Fre: Skuldre/nakke(mage)

    Evt. kan du bytte Biceps og Triceps avhengig av hva du synes fungerer best... For min egen del, synes jeg førstnevnte er best, da jeg får mer pump i triceps/biceps når jeg ikke kjører bryst/rygg først...

    Du kan i tillegg kjøre 5x5 på baseøvelsene, eller 3x8.. Det var i alle fall et forslag, om det er den ultimate 4-spliten aner jeg ikke, men jeg har da vokst:P
    Honnr gitt av : Dan, 27. februar 2007, 06:52
    7  Bilder / Bilder av Medlemmene / Første bilder OPPDATERING 19. februar 2007, 22:56
    Her et par bilder, ikke noe særlig bra tatt, men det er da en start;) kommer flere ordentlige senere....
    Honnr gitt av : Ivrig pingle, 20. februar 2007, 02:19
    Sider:
  • 1
  • Dette er 500 kcal!

    Sunn proteinrik julebakst

    Kosthold05.12.2019247

    Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.
    Se studien.
    Her ser du 45 forskjellige idretter med trente kropper.

    Hvor sunn er egentlig bananen?

    Kosthold30.11.2019111

    Treningsmat eller sukkerbombe? Det er mange meninger om denne gule frukten.