Kosthold og Ernæring

Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring

Sider:
1
2
...
105
Til bunnen

	Tittel	Startet av	Svar	Visninger	Nyeste innlegg
0 medlemmer og 142 gjester er inne på dette forumet.
	Sticky : Spisedag? « 1 2 »	Alexa	19	64431	17. juni 2013, 21:24 av VL
	STICKY : Myten om GI. « 1 2 3 »	Beefcake	36	81650	22. april 2013, 22:45 av Kembo
	STICKY : Myten om måltidsfrekvens. « 1 2 ... 12 13 »	Beefcake	180	178305	10. november 2011, 03:23 av majaruiz27
	Sticky: Egg usunt på grunn av kolesterolet? Les her... « 1 2 3 »	HITman	34	97242	01. september 2014, 12:26 av Taskmaster
	Sticky: Bulking « 1 2 ... 10 11 »	HITman	151	180202	08. august 2017, 18:32 av PT-Stine
	Sticky: Fakta om proteiner, karbohydrater og fett	Number1	0	74747	09. februar 2003, 16:31 av Number1
	En nybegynners guide til litt av hvert om ernæring	Unknown_Soldier	4	40865	15. februar 2012, 00:24 av xXUnknownXx
	Ris og ros til kostholdsplan	#11legend	2	1613	17. oktober 2012, 22:41 av #11legend
	Puffa ris « 1 2 »	#Heavy Moskito¤	15	3167	03. februar 2005, 22:35 av Baahh
	Nysgjerrig Anjus	Аня Евелин :)	2	1042	23. oktober 2005, 13:23 av UpAndComming
	Måleenhet?	HELLmik	4	2953	19. mai 2005, 08:33 av Raggis
	Overflødig fett som energi?	----	3	1095	12. mars 2012, 21:08 av Hr. Tang
	Sterkere uten å øke mye i volum?	--Julius--	13	1898	27. september 2006, 19:51 av anon30
	Bør jeg legge til noen tilskudd?	-Alexander-	5	1155	12. mai 2008, 13:05 av MSG
	help med kosthold å trening	-anders-	0	1035	22. oktober 2012, 22:28 av -anders-
	protein i kosten	-flex-	7	957	12. januar 2006, 15:33 av rev
	Ned i fettprosent samtidig som man tar vare på musklene	-Hera-	9	1863	28. april 2008, 22:50 av Prodigy92
	Når skal man spise?	-Johan-	3	1507	19. mai 2008, 21:53 av -Johan-
	Nok en post om hvor viktig proteininntak på deff er	-Johan-	0	758	13. januar 2009, 22:42 av -Johan-
	Forklaring på fett, protein, og karbohydrater	-Siberian-	3	5928	01. juli 2008, 10:10 av -Siberian-
	Sunt med Pistasjnøtter i større mengder?	-Siberian-	1	2296	15. juli 2009, 16:41 av Deleted!
	Tilbakemelding på kosthold?	.......1	3	1360	30. april 2011, 09:38 av Citius-altus-fortius
	Hvor mye koster kyllingbryst i Norge?	.:P-Nutz:.	8	1546	29. desember 2003, 21:11 av isfugl
	Vegetar-debatten: The End « 1 2 »	.:P-Nutz:.	16	2111	04. februar 2004, 13:40 av Benpressmannen
	Kalori-oversikt	.:P-Nutz:.	1	4481	10. februar 2004, 06:03 av UpAndComming
	Litt forvirrende	.:P-Nutz:.	1	728	26. mars 2004, 14:54 av reidar
	Oatmeal?	.:P-Nutz:.	12	26476	16. april 2004, 14:18 av Baahh
	Konge næringstabell!	.:P-Nutz:.	4	1040	09. mars 2009, 17:36 av Kristina89
	Stevia -	0leMartin	3	899	06. april 2009, 11:05 av Snillefart
	Dextrose, Kreatin og linfrøolje	1000	12	3409	07. desember 2002, 18:19 av masan
	hKid's matinntak	1000	12	2361	17. juni 2003, 15:35 av 1000
	Kosthold for styrkeløftere	1000	5	1755	06. august 2003, 11:31 av ecliving
	Tips til enkelt måltid	1000	3	976	21. mai 2004, 15:19 av krugans
	Spørsmål til dere jenter?	123456	3	879	24. oktober 2006, 12:35 av elicca
	Høyt proteininntak, unødvendig?	123456234	11	3157	25. november 2013, 23:51 av SFV
	Hva kan man spise for å få stabilt blodsukker på trening? « 1 2 3 4 »	1983	58	6969	03. desember 2008, 08:06 av Apelars!
	Måltidserstatter? Sliter med Frokost « 1 2 3 4 »	1983	47	5735	11. mai 2009, 20:44 av Scarface
	Riskake etter trening?	1983	5	2176	20. januar 2009, 22:05 av Tryggis
	5 brødskiver vs. 150g Havregryn:P	1983	0	928	26. januar 2009, 21:51 av 1983
	Er sursild sunt?	1983	5	7487	16. september 2010, 23:46 av Sleggjesletvold
	Insulin-hopp: ingenting slår sjokolade?	25årstrening	13	2054	26. september 2004, 21:22 av 25årstrening
	FLYTTET: For mye proteiner	25årstrening	0	422	18. april 2005, 13:55 av 25årstrening
	Karbing ?	289	1	613	17. oktober 2004, 21:25 av Bav
	minimum kalori inntak	289	2	3269	02. desember 2005, 13:12 av HotWheels
	Kostholdsråd og antall kcal	2barnsmamma	4	3020	24. januar 2015, 23:01 av 2barnsmamma
	vill bli større!!!	2MaZ	5	940	19. januar 2005, 15:41 av Lasse Christoffersen
	hvilket kjøtt er best??	2MaZ	12	1838	16. mars 2005, 21:59 av kim--
	matpakke	2MaZ	8	1062	12. mars 2005, 12:54 av 2MaZ
	hundemat	2MaZ	9	2530	28. mars 2005, 23:29 av Alexick
	egg	2MaZ	3	686	31. mars 2005, 12:13 av 2MaZ
	Bodybuilding fòr man kan ta med på jobben for så å spise før trening	2nyesko	3	1411	12. november 2012, 19:16 av 2nyesko
	FLYTTET: Er v12 Swole ulovelig i Norge? ja, jeg har søkt!!!!	2strong	0	480	21. juni 2005, 22:24 av 2strong
	Øking av forbrenning.	2TonnMan	5	1405	02. desember 2003, 16:21 av HITman
	Solsikkeolje « 1 2 »	39912	15	3819	18. mai 2004, 23:42 av reidar
	Cherry Tomater	39912	0	691	12. juni 2004, 16:13 av 39912
	Ser dette mat. prog ok ut?	39912	6	1113	29. september 2004, 09:37 av UpAndComming
	Snurring	3rad	1	3008	09. august 2006, 05:06 av Zoria
	Kostholds"ekspert" på VG	3rad	10	2091	09. november 2006, 21:38 av nWe
	Tørrfisk	3rad	10	3560	05. november 2006, 10:48 av Tonks
	"The anabolic diet" « 1 2 »	3rad	23	9318	15. mars 2010, 21:23 av JanB Diddl etc
	giode måltider?	41232341	12	894	08. mai 2010, 16:01 av 41232341
	er sprø svor sunt?	41232341	6	1225	20. juni 2010, 17:40 av Glucifer
	Adrian er et matvrak! >:D	41232341	6	945	27. juni 2010, 18:42 av 41232341
	Bra kosthold?	41232341	3	862	18. august 2010, 22:35 av 41232341
	rask utregning av næingsinnhold>>>	41232341	0	1006	03. januar 2011, 14:41 av 41232341
	Helseskadelig med for mye fiber?	41232341	11	2764	28. mai 2011, 01:10 av Carnivore
	hva burde man spise før og etter trening?	49854985	4	1406	20. februar 2006, 20:22 av The Rock
	Skal eg bruke Kreatin på treningsfrie dager `?	5x5-power	13	1634	14. juli 2009, 18:35 av UpAndComming
	Gjør jeg det riktig?	6264	7	1248	23. mai 2009, 23:38 av 6264
	Hjelp! må opp i vekt!	6ypoli10	13	2629	14. november 2008, 18:09 av rocky84
	Karbohydratkilder	90kilo	1	1832	22. august 2003, 18:50 av jens-mulla
	Hjelp til kveldsmat. « 1 2 »	90kilo	25	2517	06. juni 2004, 20:42 av Baahh
	Te	:-)	4	1399	16. september 2011, 15:30 av :-)
	Fylla	:-)	11	2286	26. september 2011, 00:07 av :-)
	Paleo Diett	:-)	1	1323	17. juli 2013, 12:36 av Ovtavian
	Mulig å se sunn ut, men egentlig er man usunn?	::sb::	0	900	31. januar 2005, 09:56 av ::sb::
	egg	?????	4	1096	07. februar 2007, 21:41 av Beefcake
	Mindre næring fra rått egg?	@nders	4	1049	06. januar 2006, 05:30 av proteingutn
	Kosthold og ernæring tll nytt treningsprogram	A-K	1	850	25. februar 2013, 12:29 av Number1
	Nydelig måltid « 1 2 »	A. Holstad	19	2775	27. juli 2007, 18:40 av bloodredthrone