Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 95 gjester er inne på dette forumet.
Sticky : Spisedag? « 1 2 » Alexa 19 63322 Nyeste innlegg 17. juni 2013, 21:24
av VL
STICKY : Myten om GI. « 1 2 3 » Beefcake 36 80200 Nyeste innlegg 22. april 2013, 22:45
av Kembo
STICKY : Myten om måltidsfrekvens. « 1 2 ... 12 13 » Beefcake 180 176007 Nyeste innlegg 10. november 2011, 03:23
av majaruiz27
Sticky: Egg usunt på grunn av kolesterolet? Les her... « 1 2 3 » HITman 34 95729 Nyeste innlegg 01. september 2014, 12:26
av Taskmaster
Sticky: Bulking « 1 2 ... 10 11 » HITman 151 176771 Nyeste innlegg 08. august 2017, 18:32
av PT-Stine
Sticky: Fakta om proteiner, karbohydrater og fett Number1 0 74112 Nyeste innlegg 09. februar 2003, 16:31
av Number1
En nybegynners guide til litt av hvert om ernæring Unknown_Soldier 4 40317 Nyeste innlegg 15. februar 2012, 00:24
av xXUnknownXx
Ris og ros til kostholdsplan #11legend 2 1596 Nyeste innlegg 17. oktober 2012, 22:41
av #11legend
Puffa ris « 1 2 » #Heavy Moskito¤ 15 3112 Nyeste innlegg 03. februar 2005, 22:35
av Baahh
Nysgjerrig Anjus Аня Евелин :) 2 1018 Nyeste innlegg 23. oktober 2005, 13:23
av UpAndComming
Måleenhet? *HELLmik* 4 2926 Nyeste innlegg 19. mai 2005, 08:33
av Raggis
Overflødig fett som energi? ---- 3 1074 Nyeste innlegg 12. mars 2012, 21:08
av Hr. Tang
Sterkere uten å øke mye i volum? --Julius-- 13 1860 Nyeste innlegg 27. september 2006, 19:51
av anon30
Bør jeg legge til noen tilskudd? -Alexander- 5 1140 Nyeste innlegg 12. mai 2008, 13:05
av MSG
help med kosthold å trening -anders- 0 1023 Nyeste innlegg 22. oktober 2012, 22:28
av -anders-
protein i kosten -flex- 7 928 Nyeste innlegg 12. januar 2006, 15:33
av rev
Ned i fettprosent samtidig som man tar vare på musklene -Hera- 9 1820 Nyeste innlegg 28. april 2008, 22:50
av Prodigy92
Når skal man spise? -Johan- 3 1476 Nyeste innlegg 19. mai 2008, 21:53
av -Johan-
Nok en post om hvor viktig proteininntak på deff er -Johan- 0 746 Nyeste innlegg 13. januar 2009, 22:42
av -Johan-
Forklaring på fett, protein, og karbohydrater -Siberian- 3 5864 Nyeste innlegg 01. juli 2008, 10:10
av -Siberian-
Sunt med Pistasjnøtter i større mengder? -Siberian- 1 2277 Nyeste innlegg 15. juli 2009, 16:41
av Deleted!
Tilbakemelding på kosthold? .......1 3 1342 Nyeste innlegg 30. april 2011, 09:38
av Citius-altus-fortius
Hvor mye koster kyllingbryst i Norge? .:P-Nutz:. 8 1507 Nyeste innlegg 29. desember 2003, 21:11
av isfugl
Vegetar-debatten: The End « 1 2 » .:P-Nutz:. 16 2055 Nyeste innlegg 04. februar 2004, 13:40
av Benpressmannen
Kalori-oversikt .:P-Nutz:. 1 4438 Nyeste innlegg 10. februar 2004, 06:03
av UpAndComming
Litt forvirrende .:P-Nutz:. 1 712 Nyeste innlegg 26. mars 2004, 14:54
av reidar
Oatmeal? .:P-Nutz:. 12 26134 Nyeste innlegg 16. april 2004, 14:18
av Baahh
Konge næringstabell! .:P-Nutz:. 4 1023 Nyeste innlegg 09. mars 2009, 17:36
av Kristina89
Stevia - 0leMartin 3 890 Nyeste innlegg 06. april 2009, 11:05
av Snillefart
Dextrose, Kreatin og linfrøolje 1000 12 3348 Nyeste innlegg 07. desember 2002, 18:19
av masan
hKid's matinntak 1000 12 2311 Nyeste innlegg 17. juni 2003, 15:35
av 1000
Kosthold for styrkeløftere 1000 5 1721 Nyeste innlegg 06. august 2003, 11:31
av ecliving
Tips til enkelt måltid 1000 3 957 Nyeste innlegg 21. mai 2004, 15:19
av krugans
Spørsmål til dere jenter? 123456 3 859 Nyeste innlegg 24. oktober 2006, 12:35
av elicca
Høyt proteininntak, unødvendig? 123456234 11 3112 Nyeste innlegg 25. november 2013, 23:51
av SFV
Hva kan man spise for å få stabilt blodsukker på trening? « 1 2 3 4 » 1983 58 6840 Nyeste innlegg 03. desember 2008, 08:06
av Apelars!
Måltidserstatter? Sliter med Frokost « 1 2 3 4 » 1983 47 5609 Nyeste innlegg 11. mai 2009, 20:44
av Scarface
Riskake etter trening? 1983 5 2146 Nyeste innlegg 20. januar 2009, 22:05
av Tryggis
5 brødskiver vs. 150g Havregryn:P 1983 0 915 Nyeste innlegg 26. januar 2009, 21:51
av 1983
Er sursild sunt? 1983 5 7305 Nyeste innlegg 16. september 2010, 23:46
av Sleggjesletvold
Insulin-hopp: ingenting slår sjokolade? 25årstrening 13 2013 Nyeste innlegg 26. september 2004, 21:22
av 25årstrening
FLYTTET: For mye proteiner 25årstrening 0 407 Nyeste innlegg 18. april 2005, 13:55
av 25årstrening
Karbing ? 289 1 597 Nyeste innlegg 17. oktober 2004, 21:25
av Bav
minimum kalori inntak 289 2 3243 Nyeste innlegg 02. desember 2005, 13:12
av HotWheels
Kostholdsråd og antall kcal 2barnsmamma 4 3000 Nyeste innlegg 24. januar 2015, 23:01
av 2barnsmamma
vill bli større!!! 2MaZ 5 906 Nyeste innlegg 19. januar 2005, 15:41
av Lasse Christoffersen
hvilket kjøtt er best?? 2MaZ 12 1780 Nyeste innlegg 16. mars 2005, 21:59
av kim--
matpakke 2MaZ 8 1035 Nyeste innlegg 12. mars 2005, 12:54
av 2MaZ
hundemat 2MaZ 9 2465 Nyeste innlegg 28. mars 2005, 23:29
av Alexick
egg 2MaZ 3 658 Nyeste innlegg 31. mars 2005, 12:13
av 2MaZ
Bodybuilding fòr man kan ta med på jobben for så å spise før trening 2nyesko 3 1380 Nyeste innlegg 12. november 2012, 19:16
av 2nyesko
FLYTTET: Er v12 Swole ulovelig i Norge? ja, jeg har søkt!!!! 2strong 0 469 Nyeste innlegg 21. juni 2005, 22:24
av 2strong
Øking av forbrenning. 2TonnMan 5 1374 Nyeste innlegg 02. desember 2003, 16:21
av HITman
Solsikkeolje « 1 2 » 39912 15 3771 Nyeste innlegg 18. mai 2004, 23:42
av reidar
Cherry Tomater 39912 0 672 Nyeste innlegg 12. juni 2004, 16:13
av 39912
Ser dette mat. prog ok ut? 39912 6 1076 Nyeste innlegg 29. september 2004, 09:37
av UpAndComming
Snurring 3rad 1 2961 Nyeste innlegg 09. august 2006, 05:06
av Zoria
Kostholds"ekspert" på VG 3rad 10 2060 Nyeste innlegg 09. november 2006, 21:38
av nWe
Tørrfisk 3rad 10 3520 Nyeste innlegg 05. november 2006, 10:48
av Tonks
"The anabolic diet" « 1 2 » 3rad 23 9230 Nyeste innlegg 15. mars 2010, 21:23
av JanB Diddl etc
giode måltider? 41232341 12 853 Nyeste innlegg 08. mai 2010, 16:01
av 41232341
er sprø svor sunt? 41232341 6 1205 Nyeste innlegg 20. juni 2010, 17:40
av Glucifer
Adrian er et matvrak! >:D 41232341 6 915 Nyeste innlegg 27. juni 2010, 18:42
av 41232341
Bra kosthold? 41232341 3 849 Nyeste innlegg 18. august 2010, 22:35
av 41232341
rask utregning av næingsinnhold>>> 41232341 0 994 Nyeste innlegg 03. januar 2011, 14:41
av 41232341
Helseskadelig med for mye fiber? 41232341 11 2724 Nyeste innlegg 28. mai 2011, 01:10
av Carnivore
hva burde man spise før og etter trening? 49854985 4 1375 Nyeste innlegg 20. februar 2006, 20:22
av The Rock
Skal eg bruke Kreatin på treningsfrie dager `? 5x5-power 13 1608 Nyeste innlegg 14. juli 2009, 18:35
av UpAndComming
Gjør jeg det riktig? 6264 7 1230 Nyeste innlegg 23. mai 2009, 23:38
av 6264
Hjelp! må opp i vekt! 6ypoli10 13 2562 Nyeste innlegg 14. november 2008, 18:09
av rocky84
Karbohydratkilder 90kilo 1 1816 Nyeste innlegg 22. august 2003, 18:50
av jens-mulla
Hjelp til kveldsmat. « 1 2 » 90kilo 25 2422 Nyeste innlegg 06. juni 2004, 20:42
av Baahh
Te :-) 4 1382 Nyeste innlegg 16. september 2011, 15:30
av :-)
Fylla :-) 11 2237 Nyeste innlegg 26. september 2011, 00:07
av :-)
Paleo Diett :-) 1 1309 Nyeste innlegg 17. juli 2013, 12:36
av Ovtavian
Mulig å se sunn ut, men egentlig er man usunn? ::sb:: 0 886 Nyeste innlegg 31. januar 2005, 09:56
av ::sb::
egg ????? 4 1068 Nyeste innlegg 07. februar 2007, 21:41
av Beefcake
Mindre næring fra rått egg? @nders 4 1030 Nyeste innlegg 06. januar 2006, 05:30
av proteingutn
Kosthold og ernæring tll nytt treningsprogram A-K 1 830 Nyeste innlegg 25. februar 2013, 12:29
av Number1
Nydelig måltid « 1 2 » A. Holstad 19 2702 Nyeste innlegg 27. juli 2007, 18:40
av bloodredthrone

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.

Sunn sjokoladesnacks

Kosthold14.08.20191815

Her får du oppskrifter på sunn sjokoladesnacks.
Den 8 ganger Mr. Olympia-mesteren hamrer løs på vektene igjen etter multioperasjoner i ryggen.
Strongman-profilene kjemper om Guinness Rekordbok med å kaste vaskemaskin lengst.

Slik gjør du grillmåltidet sunnere

Kosthold09.08.2019181

Sjekk matbyttene du bør gjøre i sommer