Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 62 gjester er inne på dette forumet.
Sticky : Albuesmerter? Les her... « 1 2 » HITman 25 51049 Nyeste innlegg 24. januar 2011, 17:46
av VegarGjerdrum
Sticky : Skuldersmerter? Les her... « 1 2 3 4 » HITman 56 69479 Nyeste innlegg 26. april 2012, 13:00
av Atropos
Sticky: For tett bryst/dårlig holdning? « 1 2 » Tommy Drama 20 38957 Nyeste innlegg 02. desember 2011, 10:30
av bedoubt
Sticky: Guide til fiksing av Skulder og Ryggsmerter + albuer Grungern 9 40454 Nyeste innlegg 03. juni 2012, 16:07
av Grungern
Sticky: Knesmerter? Les her... « 1 2 » HITman 19 81031 Nyeste innlegg 04. februar 2014, 16:05
av Swidi
Myk biceps?? bSR 9 2714 Nyeste innlegg 26. september 2005, 06:00
av PumpingIron
Rygg-skulder problemer PG 2 1812 Nyeste innlegg 02. juli 2009, 20:22
av PG
"Alternativ" trening ved skuldersmerter. Hvordan trene videre? Budd 1 2582 Nyeste innlegg 26. august 2015, 17:27
av Kjetil Larsen
"Blemmer" inni undersiden av foten Viperia 1 1883 Nyeste innlegg 14. oktober 2009, 15:37
av Deelay
"blodutredelse" etter mark trening brukernavn. 9 9970 Nyeste innlegg 13. september 2011, 02:18
av woodbear
"Curl-smerter" i underarm/albuen - Mulig å forebygge? Evis 1 1214 Nyeste innlegg 20. juli 2008, 07:12
av AjaxX
"dolp" på kneskåla.... rudsmoen 0 1324 Nyeste innlegg 08. mars 2012, 23:18
av rudsmoen
"dra" følelse i biceps/triceps Kusetjuv 0 1080 Nyeste innlegg 27. juni 2011, 21:42
av Kusetjuv
"foroverskuldre" - behandling? Kimtaube 8 2427 Nyeste innlegg 23. mars 2008, 14:29
av Eirik Sandvik
"Hodepine" under hard trening. Weasel 10 3445 Nyeste innlegg 17. november 2011, 15:05
av Ojive
"Kiling" i korsrygg under skuldertrening BaardI 2 1971 Nyeste innlegg 11. juni 2012, 13:46
av BaardI
"Kiropraktor teip" DannY GuettA 3 2191 Nyeste innlegg 07. november 2011, 12:25
av Biffboy
"klikk" i albuen...?? jorgo 8 3834 Nyeste innlegg 22. mai 2007, 10:48
av jorgo
"Klikk" i skulder? GeekIform 5 3582 Nyeste innlegg 05. juli 2014, 07:38
av Kjetil Larsen
"klikking" i venstre skuler ved side hev... wtf guys, help! Mr.Valentine 1 1830 Nyeste innlegg 26. april 2011, 18:24
av anders2k
"Knekk" i skulder kykling 6 3757 Nyeste innlegg 22. januar 2006, 14:12
av Atlas
"knekke lyd" fra skulder. tjukksadu 5 7190 Nyeste innlegg 12. august 2011, 17:17
av tjukksadu
"Knekkelyd" i alle ledd nesten... « 1 2 3 » Mr-eddy 31 23612 Nyeste innlegg 18. februar 2005, 17:43
av glagainern
"knekkelyder" jkjsafjgk 7 3115 Nyeste innlegg 04. juni 2003, 13:35
av Eskimo
"knekker" i albuen pengutten 6 4685 Nyeste innlegg 02. mars 2004, 00:55
av Ben
"Knekking" i skulder Tormod123 6 7927 Nyeste innlegg 11. desember 2010, 23:11
av Bjorheim93
"knepping" ved incline dumbbell bench press Citius-altus-fortius 1 1243 Nyeste innlegg 07. april 2011, 15:37
av Citius-altus-fortius
"knusningsskade" i leggmuskel! treningerlivet 4 4567 Nyeste innlegg 04. oktober 2008, 02:27
av Miraj
"Knyter" seg i brystet under dips. Tuned 2 1798 Nyeste innlegg 28. oktober 2008, 22:45
av Tuned
"Kronisk" betennelse i akilles SoftKitty 4 11644 Nyeste innlegg 21. mai 2012, 12:37
av SoftKitty
"Kvartbøy" som alternativ ved kneskade? kennyo 10 2350 Nyeste innlegg 22. august 2009, 17:59
av kennyo
"lam" i rista etter å ha spilt fotball. hmr 2 2062 Nyeste innlegg 01. august 2008, 00:41
av rooocky
"Løsningen på dine ryggsmerter" madsaa 10 5785 Nyeste innlegg 12. april 2012, 11:54
av Hangman
"OVER"-PUMP i ryggstrekkerne!!! P@L 5 4879 Nyeste innlegg 29. mai 2007, 05:54
av AgentOrange
"prolapsfølelse" i rygg/bak Kikki 8 4364 Nyeste innlegg 07. juli 2005, 12:25
av Kikki
"Rar følelse i kneet" brukernavn. 9 11270 Nyeste innlegg 13. desember 2012, 20:40
av ks89
"Rotert" hofte Celdiir 5 4371 Nyeste innlegg 11. januar 2007, 22:19
av Tommy Drama
"Røde prikker" på bicepsen Kurdî 9 4441 Nyeste innlegg 26. juni 2010, 16:04
av Kurdî
"Sliten" rygg. Moe 11 3037 Nyeste innlegg 15. juni 2007, 13:49
av Moe
"stikkende kløe" i albuen Pondus 6 2287 Nyeste innlegg 13. november 2008, 20:37
av Pondus
"Stikking" i magemusklene under knebøy Lemmy 5 2348 Nyeste innlegg 08. februar 2006, 09:50
av Lemmy
"Stikking" i midten av brystet « 1 2 » Borgers 16 8769 Nyeste innlegg 16. mars 2012, 16:08
av Borgers
"Stikksmerter" i arm og bryst StianSv 7 3189 Nyeste innlegg 19. november 2007, 09:32
av StianSv
"Strøm støt" i underarm Hemisphere 1 1802 Nyeste innlegg 18. januar 2006, 18:46
av Germ
"støt" i håndledd Boz 0 1607 Nyeste innlegg 13. september 2012, 16:09
av Boz
"Støt" under tåen. inf3rn0 3 1677 Nyeste innlegg 19. mai 2006, 16:32
av inf3rn0
"Tung" smerte i skulderen dagen etter skulderpress... HotWheels 2 1751 Nyeste innlegg 04. januar 2006, 15:54
av HotWheels
**** vondt! SLESK 10 2213 Nyeste innlegg 28. mai 2007, 16:03
av Fleksnes
, EckoRomeo 0 644 Nyeste innlegg 18. februar 2010, 20:33
av EckoRomeo
. ja 4 2569 Nyeste innlegg 27. august 2007, 23:11
av Jaa
. BroadRipple 5 1749 Nyeste innlegg 14. september 2007, 21:17
av BroadRipple
1 stk øvelse fikset skulderproblemet!glad! ja 0 1737 Nyeste innlegg 19. oktober 2013, 11:43
av ja
101 Skader som jeg har :) Down and coming 10 2175 Nyeste innlegg 19. oktober 2005, 20:27
av Down and coming
2 måneder med skulderskade Boyscout slayer 7 1827 Nyeste innlegg 18. juli 2008, 19:44
av Egil Skallagrimsson
2 smerter som jeg lurer på Nerazzurri 2 1094 Nyeste innlegg 18. mars 2005, 00:06
av Nerazzurri
7 år med knesmerter romfohj 1 2429 Nyeste innlegg 05. juli 2014, 07:48
av Kjetil Larsen
7 års hodepine etter sprint pers, men ingen forstår hva/hvorfor? Aleksnadder 1 2037 Nyeste innlegg 10. januar 2014, 21:10
av SFV
a mart95 0 1905 Nyeste innlegg 09. november 2012, 20:41
av mart95
AC-strekk? Kpt. Plumbonite 1 1075 Nyeste innlegg 24. februar 2010, 09:23
av Kpt. Plumbonite
Akilles Beinranglet 0 1703 Nyeste innlegg 11. juli 2005, 14:29
av Beinranglet
akilles! Eskimo 8 3540 Nyeste innlegg 25. januar 2005, 10:05
av 25årstrening
Akkutte smerter i kne deltaowen 1 4112 Nyeste innlegg 24. mai 2006, 22:14
av Axis
Akupunktur? Spoff 5 1631 Nyeste innlegg 26. desember 2004, 14:40
av Spoff
Akutt hodepine under trening. Hjelp! Svendsen94 6 2335 Nyeste innlegg 01. mars 2012, 12:34
av PlayWithNature
Akutt intens hodepine under trening. « 1 2 » Z 15 4891 Nyeste innlegg 21. september 2010, 13:30
av Soje
Akutt Nyresvikt trumfen 13 2923 Nyeste innlegg 05. desember 2008, 14:42
av The Child
Akutt overtrening Hightow3r 3 3476 Nyeste innlegg 12. oktober 2012, 22:05
av Glucifer
Akutt pusteproblem! Peter123456 11 4800 Nyeste innlegg 15. mai 2007, 11:22
av Peter123456
Akutt ryggsmerte av foroverbøyd roing. « 1 2 » Stimulator 20 4491 Nyeste innlegg 02. april 2012, 16:23
av Auk89
Akutt smerte i korsryggen av frontbøy EspenH 12 2849 Nyeste innlegg 28. april 2011, 15:16
av Mr.LT
Akutte og kroniske betennelser HITman 1 2177 Nyeste innlegg 11. mai 2006, 20:04
av Advocatus Diaboli
Albue og opp mafioz 0 943 Nyeste innlegg 28. november 2010, 20:42
av mafioz
Albue problemer... Morgoth 1 1434 Nyeste innlegg 15. oktober 2007, 19:30
av Morgoth
Albue smerter Treneral 3 1757 Nyeste innlegg 10. juli 2007, 23:47
av bjørn`
Albue varmer/støtte Iron 4 2816 Nyeste innlegg 08. mars 2012, 19:36
av kurtlarsn
Albuen låser seg Lille viking 1 3933 Nyeste innlegg 05. juli 2014, 07:24
av Kjetil Larsen
Albueproblemer pga ulnarnerven? SteamTrain 3 3374 Nyeste innlegg 12. februar 2013, 13:23
av Glucifer
albueskade wimp 6 4994 Nyeste innlegg 13. desember 2002, 09:14
av nitraM
albuesmerter Ravneng91 2 2215 Nyeste innlegg 10. desember 2012, 18:58
av Ravneng91
Albuesmerter YoManYo 7 2617 Nyeste innlegg 27. mars 2007, 23:01
av Gerry

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!