| Tittel | Startet av | Svar | Visninger | Nyeste innlegg  |
||
| 0 medlemmer og 57 gjester er inne på dette forumet. | ||||||
|
|
Vondt etter knebøy | Ejay | 4 | 1347 |
16. mars 2007, 14:52av Ejay |
|
|
|
Vondt mellom ribbeina | Treneral | 4 | 8191 |
15. mars 2007, 21:54 av BjM |
|
|
|
skulder problemer i benkpress | thomas_reinholtsen | 6 | 1493 |
11. mars 2007, 23:59 av thomas_reinholtsen |
|
|
|
strekk i hofta | motybana | 2 | 3665 |
11. mars 2007, 17:34 av eirikNe |
|
|
|
Uflaksen Selv ? | ebbis13 | 4 | 871 |
10. mars 2007, 23:32 av Dan |
|
|
|
Senebetennelse | HeY oH | 4 | 1563 |
10. mars 2007, 11:00 av Pav-Bhaji R. |
|
|
|
Smerter i tricepsfestet ved albuen | moof | 2 | 2403 |
09. mars 2007, 19:28 av eirikNe |
|
|
Smerter på framsiden av høyre skulder « 1 2 3 » | proteingutn | 32 | 6800 |
07. mars 2007, 15:18 av trenefyr |
|
|
|
Skuldersmerter | dial | 3 | 1187 |
06. mars 2007, 14:11 av MeanMachine |
|
|
|
vondt i hodet under trening | rootsy | 13 | 11843 |
02. mars 2007, 18:10 av rootsy |
|
|
|
knebøyskade | stallion | 3 | 1254 |
02. mars 2007, 01:23 av Regnum |
|
|
|
Smerter i ribbeinet | Kristoffer | 1 | 1021 |
01. mars 2007, 15:35 av Great |
|
|
|
Kreatin og blodprøver. | kjomork | 1 | 3197 |
27. februar 2007, 23:06 av Stefan88 |
|
|
|
Alkohol når du er overtrent | LordLeddi | 6 | 2136 |
27. februar 2007, 21:59 av eh |
|
|
|
Markløft!! | thekid67 | 6 | 1367 |
25. februar 2007, 16:02 av Atlas |
|
|
|
Håndleddbeskyttere | Pål Ulv | 2 | 1231 |
21. februar 2007, 22:59 av Pål Ulv |
|
|
|
Vond skulder. | Tatto-74 | 5 | 5343 |
21. februar 2007, 11:51 av thekid67 |
|
|
|
sliten og stiv? | B-boi | 3 | 985 |
20. februar 2007, 14:24 av kennyo |
|
|
|
triceps plager i høyre hand | starfriend | 7 | 1567 |
19. februar 2007, 01:40 av kjomork |
|
|
|
Smerter i ledd. | zaron | 6 | 1488 |
18. februar 2007, 23:49 av zaron |
|
|
|
følsom og slapp skulder/arm | andreassk | 9 | 3274 |
17. februar 2007, 23:39 av Bonnskij |
|
|
|
vondt i korsrygg under knebøy | hannesen | 6 | 4037 |
16. februar 2007, 13:07 av vannvakten |
|
|
|
militaerpress med bredt grep? | Kinamann | 1 | 1001 |
15. februar 2007, 19:16 av eirikNe |
|
|
|
HJELP!! Overbelastning i skulderen! | Fender | 9 | 6148 |
15. februar 2007, 18:22 av Fender |
|
|
|
Håndledd | Gatorade | 1 | 929 |
13. februar 2007, 17:02 av Aktiv |
|
|
|
Hardcore stretching. | stallion | 3 | 930 |
13. februar 2007, 12:02 av stallion |
|
|
|
Skader av "gymøvelse" | Gone | 8 | 1625 |
13. februar 2007, 11:42 av nullet |
|
|
|
Hvor lang treningspause etter å ha vært bevisstløs? | kennyo | 8 | 1062 |
07. februar 2007, 17:11 av Аня Евелин :) |
|
|
|
Vondt i/ved kragebeinet når jeg tar dips | slips og suppe | 1 | 2853 |
07. februar 2007, 01:24 av MagnusJ |
|
|
|
Skadet lats | Kjetil132 | 0 | 912 |
06. februar 2007, 20:44 av Kjetil132 |
|
|
|
Skulder "knekk/popp" pluss lett smerte | Session | 2 | 1998 |
04. februar 2007, 18:15 av Session |
|
|
|
Kronisk senebetennelse
|
monica77 | 3 | 2027 |
04. februar 2007, 17:15 av monica77 |
|
|
|
Dårlig rygg. | SirWizard | 3 | 1186 |
03. februar 2007, 11:31 av SirWizard |
|
|
|
Nerveproblemer | DanielF | 3 | 2271 |
02. februar 2007, 21:33 av Jaa |
|
|
|
skuldre som en apekatt | nybegynner3 | 1 | 935 |
30. januar 2007, 17:44 av EirikOut89 |
|
|
Kraftige Smerter « 1 2 » | zaron | 24 | 3045 |
30. januar 2007, 08:35 av stallion |
|
|
|
Knebøy skade | J-King | 2 | 978 |
29. januar 2007, 17:02 av MariusW |
|
|
|
hjelp | NaKJ | 0 | 800 |
28. januar 2007, 15:10 av NaKJ |
|
|
|
smerter i bakskulder | Redbu|| | 0 | 828 |
27. januar 2007, 21:19 av Redbu|| |
|
|
|
Skadet arm | Missy- | 3 | 1429 |
24. januar 2007, 22:01 av Missy- |
|
|
|
skjekkliste på ryggen, mr osv. | onakosano | 5 | 1294 |
23. januar 2007, 23:41 av onakosano |
|
|
|
Strekt skulder? | Gaffel | 11 | 3355 |
22. januar 2007, 21:15 av stallion |
|
|
|
Stikking i hofteleddet etter periode med tung knebøy. | zultan | 2 | 1024 |
22. januar 2007, 15:07 av zultan |
|
|
|
Smerter i kne, men ingen svar!!!!! | DangerMouse | 13 | 2043 |
22. januar 2007, 07:29 av lfaro |
|
|
|
Kneskader ved dype knebøy? « 1 2 3 » | Gone | 40 | 5221 |
21. januar 2007, 09:05 av Varknebøyer1 |
|
|
|
dotter i øyrane | Unforgiven | 2 | 900 |
20. januar 2007, 22:19 av Atlas |
|
|
|
Vondt i brystet.. | mr.secret | 2 | 1037 |
20. januar 2007, 14:47 av mr.secret |
|
|
|
Stiv i puppa? | Missy- | 7 | 1849 |
20. januar 2007, 00:03 av Oda |
|
|
|
tung benk, vond skulder. | stallion | 5 | 1302 |
19. januar 2007, 18:40 av stallion |
|
|
|
Tråkket over!! :( « 1 2 » | Force | 16 | 3445 |
19. januar 2007, 17:47 av cf |
|
|
|
Framgang+smerte=sant? | ChiefMaister | 6 | 958 |
18. januar 2007, 23:26 av vidart |
|
|
|
Puls | kamp | 6 | 1198 |
18. januar 2007, 21:51 av Sondre-h |
|
|
|
Høyt blodtrykk | licorice | 11 | 3927 |
17. januar 2007, 20:26 av vidart |
|
|
|
Opptrening av kne | Kneskadd | 0 | 1998 |
15. januar 2007, 19:15 av Kneskadd |
|
|
|
"Rotert" hofte | Celdiir | 5 | 4386 |
11. januar 2007, 22:19 av Tommy Drama |
|
|
|
Smerter i håndledd ved smalbenk | Hoddisen | 13 | 1703 |
11. januar 2007, 20:45 av ~mAchA~ |
|
|
|
Skada i kneet :( Men kva i alle dager kan det vere? | Bonnskij | 11 | 1678 |
11. januar 2007, 19:24 av Axis |
|
|
|
Skjev rygg =( | russern | 2 | 1241 |
10. januar 2007, 22:48 av Big Daddy |
|
|
|
Framoverbøyd skulder | Boof | 4 | 1140 |
09. januar 2007, 20:56 av Atlas |
|
|
|
Sterk hode pine! | Aumerigis | 3 | 922 |
09. januar 2007, 20:32 av Egil Skallagrimsson |
|
|
|
Knekker i knærne når jeg tar knebøy | snobjorn | 1 | 1572 |
08. januar 2007, 21:32 av neven |
|
|
|
Knekkelyder i ledd | Kizzaen | 8 | 4942 |
08. januar 2007, 14:38 av Marthe |
|
|
|
knesmerter når jeg ikke trener.. | microtrauma | 3 | 1096 |
07. januar 2007, 23:49 av microtrauma |
|
|
|
Markløft - rygg | TheFonz | 7 | 1397 |
07. januar 2007, 22:56 av ARH |
|
|
|
Smerter i venstre skulder | yo | 8 | 1653 |
06. januar 2007, 21:30 av Geir Ø |
|
|
|
Strekk i armen | lallemann | 2 | 3016 |
06. januar 2007, 15:42 av lallemann |
|
|
|
Zon... virker d?? | vegrum | 2 | 1800 |
04. januar 2007, 16:59 av 3rad |
|
|
|
Vondt i knoklene i nevene/handa! | Chris A | 0 | 1333 |
03. januar 2007, 21:21 av Chris A |
|
|
|
FLYTTET: Barbert kuken :( AU!!!
|
Zoria | 0 | 897 |
31. desember 2006, 17:48 av Zoria |
|
|
|
Vondi i korssryggen | xKristian1551x | 2 | 989 |
30. desember 2006, 16:20 av Zoria |
|
|
|
Markløft --> vondt i korsryggen | MeanMachine | 4 | 3126 |
29. desember 2006, 22:16 av Dre |
|
|
|
hei Lurte på en ting jeg | pasta | 0 | 790 |
29. desember 2006, 19:04 av pasta |
|
|
|
smerte på baksiden av lårene. | Fender | 4 | 2391 |
29. desember 2006, 15:51 av Fender |
|
|
|
Vondt i knærne | stizzen | 5 | 2042 |
29. desember 2006, 15:30 av Colmaloy |
|
|
|
Jumpers knee | ljungblt | 6 | 3025 |
27. desember 2006, 22:14 av sterkestesomfinns |
|
|
|
gjennoppbygging | jumbaba | 2 | 962 |
27. desember 2006, 21:48 av bjørn` |
|
|
|
Om jeg bør trene.. | Ashim Boy | 4 | 1100 |
26. desember 2006, 14:35 av highalldatyhme |
|
|
|
Uttøyning etter 5km?? | Zorro! | 5 | 1243 |
25. desember 2006, 13:02 av speediie |
|
|
|
leggen knakk! | stallion | 8 | 1653 |
20. desember 2006, 21:01 av Hammer |
|
|
|
Prikking og stikking i låret | Kape | 3 | 4379 |
20. desember 2006, 16:18 av Kape |
 Emne du har postet til Vanlig emne Aktivt emne (minst 15 svar) Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
|
Steng emne Prioritert emne avstemning
|
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!