Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 31 gjester er inne på dette forumet.
Andre treningsaktiviteter « 1 2 3 4 5 » Number1 60 39330 Nyeste innlegg 23. april 2012, 10:34
av AlHusky
Vektvest streetball 7 12369 Nyeste innlegg 08. juli 2018, 15:29
av Testvinner1
Kondisjonstrening, forventet forbedring. Fluffymuffin 1 1685 Nyeste innlegg 03. mai 2018, 13:44
av Hugenott
Forskjell i forbrenning ragn77 0 2611 Nyeste innlegg 08. januar 2018, 19:08
av ragn77
Treningsprogram mot alpint/topptur sesongen jens mg 0 2211 Nyeste innlegg 04. desember 2017, 21:48
av jens mg
Restitusjon og dagsform ttt500 0 1842 Nyeste innlegg 07. november 2017, 15:28
av ttt500
Mitt første maraton! longdistanceman 2 3830 Nyeste innlegg 30. oktober 2017, 07:58
av JantatiParaka
Når jeg ikke klarer intervallmålet Tvitten 3 1917 Nyeste innlegg 05. oktober 2017, 18:19
av Kaptein Kuk
Effektiv kondisjonstrening for nybegynnere spurt 1 2633 Nyeste innlegg 12. september 2017, 06:52
av Lavierky
Hvilken sykkel skal jeg velge ?? merterje 0 1170 Nyeste innlegg 28. juni 2017, 18:57
av merterje
Løping med vektvest Shotcom 0 1975 Nyeste innlegg 04. juni 2017, 00:41
av Shotcom
10 tips for å forebygge skader ved løping spurt 0 1648 Nyeste innlegg 23. mai 2017, 10:38
av spurt
15 måter å holde motivasjonen for løping oppe spurt 0 1455 Nyeste innlegg 18. mai 2017, 15:54
av spurt
10 tips for å komme i gang med løping spurt 0 1488 Nyeste innlegg 16. mai 2017, 13:37
av spurt
Hvordan bli bedre til å løpe 5 km? spurt 0 1424 Nyeste innlegg 15. mai 2017, 06:49
av spurt
Sjusjøen Opplevelser HELLI 0 2292 Nyeste innlegg 20. februar 2017, 17:14
av HELLI
Salomon Snowcross erfaringer? Rayman 0 2707 Nyeste innlegg 07. januar 2017, 16:34
av Rayman
Hvordan bli bedre på 3000m på fire uker royalc 0 4949 Nyeste innlegg 09. november 2016, 14:55
av royalc
Klatring « 1 2 » anabol 18 12037 Nyeste innlegg 29. august 2016, 12:43
av RaymondJones
Sliten i leggene av jogging foslanden 5 13555 Nyeste innlegg 28. april 2016, 06:04
av Glenn71
Trening for Triathlon Aquarius87 1 3429 Nyeste innlegg 28. april 2016, 01:20
av KevinAls
nybegynner på tredemølle hnhn 0 7572 Nyeste innlegg 29. november 2015, 14:11
av hnhn
Fotball damelag i oslo Stinno 0 2758 Nyeste innlegg 24. november 2015, 21:29
av Stinno
135 kg og trener innsiden EckoRomeo 1 3056 Nyeste innlegg 18. november 2015, 09:23
av rob1
Ultraløp hobbit 0 3059 Nyeste innlegg 09. november 2015, 11:55
av hobbit
Lav fettprosent av løping? maskin123 5 8886 Nyeste innlegg 13. september 2015, 14:29
av BEISTET!
gerilja kardio Carber 8 11045 Nyeste innlegg 30. juni 2015, 00:01
av krispyfor
Trening. Boksing, boksepute? Trenger forslag. marielisabeth 1 4018 Nyeste innlegg 10. juni 2015, 23:02
av Fleksnes
The Beast - er nytt hinderløp i Norge! Mr. Beast 1 4009 Nyeste innlegg 22. mars 2015, 18:24
av Danny
PT i Bergen? Annette-x 4 4551 Nyeste innlegg 16. februar 2015, 22:03
av banshee86
Calisthenic øvre romerike CR 0 2971 Nyeste innlegg 10. februar 2015, 20:54
av CR
Sko til mølle Kaptein.K 1 3444 Nyeste innlegg 02. februar 2015, 08:18
av Beast_it
Turnmuligheter i Nedre Eiker S.L 0 3688 Nyeste innlegg 05. januar 2015, 18:14
av S.L
Løpsteknikk Jodaja 4 4382 Nyeste innlegg 04. desember 2014, 21:14
av Lundefuglen
Spensttrening helka 0 3421 Nyeste innlegg 07. november 2014, 16:17
av helka
30/30 intervaller heijegtrener 0 3743 Nyeste innlegg 09. september 2014, 17:31
av heijegtrener
Amerikans fotball i Oslo Legit 0 2834 Nyeste innlegg 01. september 2014, 02:29
av Legit
Distanse løpt i en fotballkamp/trening Vegaardz 0 3057 Nyeste innlegg 28. juli 2014, 02:33
av Vegaardz
Stå på henda rips 3 5018 Nyeste innlegg 14. juli 2014, 12:41
av Marius1989
Hvordan bli en bedre løper? Morganj 1 4351 Nyeste innlegg 18. juni 2014, 22:49
av Wanna be fast
Kondisjon Hollekim 4 4334 Nyeste innlegg 30. mai 2014, 09:32
av Hollekim
Trolljeger Prøven 2014 Trolljeger 1 4066 Nyeste innlegg 14. mai 2014, 15:23
av toughest
Årets BESTE HINDERLØP 7 Juni naturesgym 0 3199 Nyeste innlegg 10. mai 2014, 17:03
av naturesgym
Hvorfor tilbyr ingen treningssentere ballsport lenger? theblast 0 3355 Nyeste innlegg 25. mars 2014, 20:28
av theblast
Svømming:) Swimmer89 1 3639 Nyeste innlegg 05. mars 2014, 23:13
av Swimmer89
Norsk gull i Europas største CrossFit-konkurranse SFV 0 3515 Nyeste innlegg 22. januar 2014, 23:08
av SFV
tredemølle camilla82 0 3623 Nyeste innlegg 15. januar 2014, 20:56
av camilla82
Hjelp ang toppidrettstrening saint02 1 4793 Nyeste innlegg 28. oktober 2013, 10:46
av Number1
plassering av ulike treningsformer på hvilke dager? gaas 1 4208 Nyeste innlegg 17. september 2013, 11:53
av Rita Immerstein
Hvordan øke muskelmasse for svømmer? Sailfish 1 4001 Nyeste innlegg 17. september 2013, 11:47
av Rita Immerstein
Nike+ Fuel band yiddoHotspur 4 5190 Nyeste innlegg 11. september 2013, 11:19
av whitechocolate1984
kondisjon uten å slite seg til det? wirspern 5 5832 Nyeste innlegg 23. august 2013, 13:38
av DagEivind
Bra tid på 500m romaskin?? « 1 2 ... 12 13 » Nautern900 194 57600 Nyeste innlegg 16. august 2013, 20:07
av Tonny
Jevn trening mellom jobb, barn og famile, mot halvmarathon ! Speedtwin 1 4459 Nyeste innlegg 02. august 2013, 00:54
av Marmot
Bergen bars?? TheCnimbus 1 4828 Nyeste innlegg 28. juli 2013, 08:14
av Speedtwin
vektmansjetter til løping « 1 2 » johnimon 19 10761 Nyeste innlegg 21. juli 2013, 14:17
av SFV
XTERRA Triathlon off road i Abruzzo (Italia) Abruzzo Tourism 0 3756 Nyeste innlegg 13. juli 2013, 16:36
av Abruzzo Tourism
Hoppetau-trening Granateplet 0 3895 Nyeste innlegg 24. juni 2013, 02:18
av Granateplet
Brukt concept romaskin - pris? oyshaug 0 5632 Nyeste innlegg 08. juni 2013, 14:27
av oyshaug
Innkjøp av rimelig romaskin. Hvilken? jimgjertsen 1 5676 Nyeste innlegg 03. juni 2013, 13:01
av Esp1H
Multisportsekk med drikkesystem, brukes til langrenn, løping og sykling Superekorn 0 3951 Nyeste innlegg 21. mai 2013, 21:30
av Superekorn
Terrengsykkel - trening - rask fremgang Remi-AB 1 5148 Nyeste innlegg 04. mai 2013, 08:24
av GAMMERN
Innkjøp av pulsklokke! Magerost 7 5505 Nyeste innlegg 22. april 2013, 16:33
av Magerost
Tips til mitt treningsopplegg for utholdenhet i forhold til fotball? hestorsisten 0 4032 Nyeste innlegg 17. april 2013, 13:26
av hestorsisten
Forbedre løpetid? Scottn 10 7210 Nyeste innlegg 12. april 2013, 12:30
av Addey
Hvor mye kondisjon og styrke kan man trene i fotballsesong? Fotballgutten 0 4404 Nyeste innlegg 10. april 2013, 23:11
av Fotballgutten
Eksplosiv styrke i håndball I3endik 0 5480 Nyeste innlegg 10. april 2013, 13:06
av I3endik
Terrengsykkel trening Remi-AB 1 5021 Nyeste innlegg 04. april 2013, 21:03
av kennyo
Hvor lang restitusjon etter at jeg har løpt til jeg ikke orket mer? Fotballgutten 1 4755 Nyeste innlegg 29. mars 2013, 15:05
av letende
Leve av idrett skalblisterk 2 5216 Nyeste innlegg 08. mars 2013, 00:47
av Pans
Smerte i korsrygg av løping Student89 0 3945 Nyeste innlegg 06. mars 2013, 15:47
av Student89
Hjelp til handball kombinert med styrketrening oleper 3 5792 Nyeste innlegg 05. mars 2013, 23:21
av oleper
Rulleski? ajansen 2 4616 Nyeste innlegg 03. mars 2013, 21:50
av ajansen
Er tricking, parkour og freerunning det samme? Kraz 4 5287 Nyeste innlegg 29. januar 2013, 20:03
av rubenevo
Lance-Armstrong fratas alle titler og utlukkes på livstid. Bob Paar 6 5541 Nyeste innlegg 19. januar 2013, 18:20
av A. Holstad
Tips og triks til Birkebeinerrennet! :) Mamoz 4 7201 Nyeste innlegg 19. januar 2013, 16:05
av Langrennsløpern
Få bedre kondis, hva bør jeg gjøre? Halbakken 11 7421 Nyeste innlegg 15. januar 2013, 15:07
av Halbakken
Søker personlig trener til hjelp før jeg søker meg inn i spesialjegeropptak. ReAnimaniac 2 5082 Nyeste innlegg 14. januar 2013, 16:56
av AlHusky
Pulskolkke yiddoHotspur 1 4549 Nyeste innlegg 10. januar 2013, 20:31
av bjørn`
Vondt å dykke :O « 1 2 » Tordenskjold 26 16611 Nyeste innlegg 05. januar 2013, 01:57
av Sailfish

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
En dramatisk ulykke snudde livet hennes opp-ned. Hun måtte lære å spise, gå og prate på nytt!
Knestående øvelser trener beina effektivt og er en fin variasjonsmulighet.
Du trener mye, men drikker også alkohol av og til. Vil det påvirke resultatene?
Se reaksjonene når dette fitnessparet gikk på trening med bare bodypaint.
Har du oppblåsthet, rumling, treg fordøyelse, eller forstoppelse - det kan skyldes maten du spiser.