Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 12 gjester er inne på dette forumet.
Andre treningsaktiviteter « 1 2 3 4 » Number1 59 41585 Nyeste innlegg 23. april 2012, 10:34
av AlHusky
Lage medisinball av kettlebell Fettfjes 0 3273 Nyeste innlegg 10. februar 2019, 15:50
av Fettfjes
Vektvest streetball 7 13612 Nyeste innlegg 08. juli 2018, 15:29
av Testvinner1
Kondisjonstrening, forventet forbedring. Fluffymuffin 1 2273 Nyeste innlegg 03. mai 2018, 13:44
av Hugenott
Forskjell i forbrenning ragn77 0 2898 Nyeste innlegg 08. januar 2018, 19:08
av ragn77
Treningsprogram mot alpint/topptur sesongen jens mg 0 2510 Nyeste innlegg 04. desember 2017, 21:48
av jens mg
Restitusjon og dagsform ttt500 0 2079 Nyeste innlegg 07. november 2017, 15:28
av ttt500
Mitt første maraton! longdistanceman 2 4097 Nyeste innlegg 30. oktober 2017, 07:58
av JantatiParaka
Når jeg ikke klarer intervallmålet Tvitten 3 2251 Nyeste innlegg 05. oktober 2017, 18:19
av Kaptein Kuk
Effektiv kondisjonstrening for nybegynnere spurt 1 2917 Nyeste innlegg 12. september 2017, 06:52
av Lavierky
Hvilken sykkel skal jeg velge ?? merterje 0 1446 Nyeste innlegg 28. juni 2017, 18:57
av merterje
Løping med vektvest Shotcom 0 2511 Nyeste innlegg 04. juni 2017, 00:41
av Shotcom
10 tips for å forebygge skader ved løping spurt 0 1937 Nyeste innlegg 23. mai 2017, 10:38
av spurt
15 måter å holde motivasjonen for løping oppe spurt 0 1684 Nyeste innlegg 18. mai 2017, 15:54
av spurt
10 tips for å komme i gang med løping spurt 0 1738 Nyeste innlegg 16. mai 2017, 13:37
av spurt
Hvordan bli bedre til å løpe 5 km? spurt 0 1686 Nyeste innlegg 15. mai 2017, 06:49
av spurt
Sjusjøen Opplevelser HELLI 0 2568 Nyeste innlegg 20. februar 2017, 17:14
av HELLI
Salomon Snowcross erfaringer? Rayman 0 2958 Nyeste innlegg 07. januar 2017, 16:34
av Rayman
Hvordan bli bedre på 3000m på fire uker royalc 0 5179 Nyeste innlegg 09. november 2016, 14:55
av royalc
Klatring « 1 2 » anabol 16 12445 Nyeste innlegg 29. august 2016, 12:43
av RaymondJones
Sliten i leggene av jogging foslanden 5 13795 Nyeste innlegg 28. april 2016, 06:04
av Glenn71
Trening for Triathlon Aquarius87 1 3627 Nyeste innlegg 28. april 2016, 01:20
av KevinAls
nybegynner på tredemølle hnhn 0 7750 Nyeste innlegg 29. november 2015, 14:11
av hnhn
Fotball damelag i oslo Stinno 0 2958 Nyeste innlegg 24. november 2015, 21:29
av Stinno
135 kg og trener innsiden EckoRomeo 1 3306 Nyeste innlegg 18. november 2015, 09:23
av rob1
Ultraløp hobbit 0 3243 Nyeste innlegg 09. november 2015, 11:55
av hobbit
Lav fettprosent av løping? maskin123 5 9097 Nyeste innlegg 13. september 2015, 14:29
av BEISTET!
gerilja kardio Carber 8 11316 Nyeste innlegg 30. juni 2015, 00:01
av krispyfor
Trening. Boksing, boksepute? Trenger forslag. marielisabeth 1 4239 Nyeste innlegg 10. juni 2015, 23:02
av Fleksnes
The Beast - er nytt hinderløp i Norge! Mr. Beast 1 4200 Nyeste innlegg 22. mars 2015, 18:24
av Danny
PT i Bergen? Annette-x 4 4757 Nyeste innlegg 16. februar 2015, 22:03
av banshee86
Calisthenic øvre romerike CR 0 3138 Nyeste innlegg 10. februar 2015, 20:54
av CR
Sko til mølle Kaptein.K 1 3627 Nyeste innlegg 02. februar 2015, 08:18
av Beast_it
Turnmuligheter i Nedre Eiker S.L 0 3858 Nyeste innlegg 05. januar 2015, 18:14
av S.L
Løpsteknikk Jodaja 4 4623 Nyeste innlegg 04. desember 2014, 21:14
av Lundefuglen
Spensttrening helka 0 3652 Nyeste innlegg 07. november 2014, 16:17
av helka
30/30 intervaller heijegtrener 0 3914 Nyeste innlegg 09. september 2014, 17:31
av heijegtrener
Amerikans fotball i Oslo Legit 0 3002 Nyeste innlegg 01. september 2014, 02:29
av Legit
Distanse løpt i en fotballkamp/trening Vegaardz 0 3262 Nyeste innlegg 28. juli 2014, 02:33
av Vegaardz
Stå på henda rips 3 5286 Nyeste innlegg 14. juli 2014, 12:41
av Marius1989
Hvordan bli en bedre løper? Morganj 1 4583 Nyeste innlegg 18. juni 2014, 22:49
av Wanna be fast
Kondisjon Hollekim 4 4541 Nyeste innlegg 30. mai 2014, 09:32
av Hollekim
Trolljeger Prøven 2014 Trolljeger 1 4296 Nyeste innlegg 14. mai 2014, 15:23
av toughest
Årets BESTE HINDERLØP 7 Juni naturesgym 0 3383 Nyeste innlegg 10. mai 2014, 17:03
av naturesgym
Hvorfor tilbyr ingen treningssentere ballsport lenger? theblast 0 3521 Nyeste innlegg 25. mars 2014, 20:28
av theblast
Svømming:) Swimmer89 1 3858 Nyeste innlegg 05. mars 2014, 23:13
av Swimmer89
Norsk gull i Europas største CrossFit-konkurranse SFV 0 3727 Nyeste innlegg 22. januar 2014, 23:08
av SFV
tredemølle camilla82 0 3828 Nyeste innlegg 15. januar 2014, 20:56
av camilla82
Hjelp ang toppidrettstrening saint02 1 4952 Nyeste innlegg 28. oktober 2013, 10:46
av Number1
plassering av ulike treningsformer på hvilke dager? gaas 1 4391 Nyeste innlegg 17. september 2013, 11:53
av Rita Immerstein
Hvordan øke muskelmasse for svømmer? Sailfish 1 4153 Nyeste innlegg 17. september 2013, 11:47
av Rita Immerstein
Nike+ Fuel band yiddoHotspur 4 5387 Nyeste innlegg 11. september 2013, 11:19
av whitechocolate1984
kondisjon uten å slite seg til det? wirspern 5 6100 Nyeste innlegg 23. august 2013, 13:38
av DagEivind
Bra tid på 500m romaskin?? « 1 2 ... 12 13 » Nautern900 194 60306 Nyeste innlegg 16. august 2013, 20:07
av Tonny
Jevn trening mellom jobb, barn og famile, mot halvmarathon ! Speedtwin 1 4702 Nyeste innlegg 02. august 2013, 00:54
av Marmot
Bergen bars?? TheCnimbus 1 5016 Nyeste innlegg 28. juli 2013, 08:14
av Speedtwin
vektmansjetter til løping « 1 2 » johnimon 19 11207 Nyeste innlegg 21. juli 2013, 14:17
av SFV
XTERRA Triathlon off road i Abruzzo (Italia) Abruzzo Tourism 0 3955 Nyeste innlegg 13. juli 2013, 16:36
av Abruzzo Tourism
Hoppetau-trening Granateplet 0 4057 Nyeste innlegg 24. juni 2013, 02:18
av Granateplet
Brukt concept romaskin - pris? oyshaug 0 5816 Nyeste innlegg 08. juni 2013, 14:27
av oyshaug
Innkjøp av rimelig romaskin. Hvilken? jimgjertsen 1 5910 Nyeste innlegg 03. juni 2013, 13:01
av Esp1H
Multisportsekk med drikkesystem, brukes til langrenn, løping og sykling Superekorn 0 4102 Nyeste innlegg 21. mai 2013, 21:30
av Superekorn
Terrengsykkel - trening - rask fremgang Remi-AB 1 5362 Nyeste innlegg 04. mai 2013, 08:24
av GAMMERN
Innkjøp av pulsklokke! Magerost 7 5813 Nyeste innlegg 22. april 2013, 16:33
av Magerost
Tips til mitt treningsopplegg for utholdenhet i forhold til fotball? hestorsisten 0 4192 Nyeste innlegg 17. april 2013, 13:26
av hestorsisten
Forbedre løpetid? Scottn 10 7661 Nyeste innlegg 12. april 2013, 12:30
av Addey
Hvor mye kondisjon og styrke kan man trene i fotballsesong? Fotballgutten 0 4542 Nyeste innlegg 10. april 2013, 23:11
av Fotballgutten
Eksplosiv styrke i håndball I3endik 0 5767 Nyeste innlegg 10. april 2013, 13:06
av I3endik
Terrengsykkel trening Remi-AB 1 5218 Nyeste innlegg 04. april 2013, 21:03
av kennyo
Hvor lang restitusjon etter at jeg har løpt til jeg ikke orket mer? Fotballgutten 1 4946 Nyeste innlegg 29. mars 2013, 15:05
av letende
Leve av idrett skalblisterk 2 5417 Nyeste innlegg 08. mars 2013, 00:47
av Pans
Smerte i korsrygg av løping Student89 0 4142 Nyeste innlegg 06. mars 2013, 15:47
av Student89
Hjelp til handball kombinert med styrketrening oleper 3 6009 Nyeste innlegg 05. mars 2013, 23:21
av oleper
Rulleski? ajansen 2 4807 Nyeste innlegg 03. mars 2013, 21:50
av ajansen
Er tricking, parkour og freerunning det samme? Kraz 4 5529 Nyeste innlegg 29. januar 2013, 20:03
av rubenevo
Lance-Armstrong fratas alle titler og utlukkes på livstid. Bob Paar 6 5813 Nyeste innlegg 19. januar 2013, 18:20
av A. Holstad
Tips og triks til Birkebeinerrennet! :) Mamoz 4 7493 Nyeste innlegg 19. januar 2013, 16:05
av Langrennsløpern
Få bedre kondis, hva bør jeg gjøre? Halbakken 11 7751 Nyeste innlegg 15. januar 2013, 15:07
av Halbakken
Søker personlig trener til hjelp før jeg søker meg inn i spesialjegeropptak. ReAnimaniac 2 5283 Nyeste innlegg 14. januar 2013, 16:56
av AlHusky
Pulskolkke yiddoHotspur 1 4713 Nyeste innlegg 10. januar 2013, 20:31
av bjørn`

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  

Sunn mat: Knasende gode knekkebrød

Kosthold21.10.2019167

Dette knekkebrødet bør du spise.

Slik lager du sunnere taco

Kosthold18.10.2019452

Så mange kilokalorier kan du spare i sunn taco.
Hva med snickersgrøt eller ovnsbakt dessertgrøt?
Peanøttsmør er populært både til grøt, brødskiva og middag. Lag din egen!
Hva slags oljer bør du velge? Vi avslører de beste kildene.