| Tittel | Startet av | Svar  |
Visninger | Nyeste innlegg | ||
| 0 medlemmer og 12 gjester er inne på dette forumet. | ||||||
|
|
Sticky: Doggcrapps treningsprinsipper oversatt til norsk
« 1 2 ... 16 17 »
|
Baahh | 249 | 114163 |
16. august 2017, 14:23av jr123 |
|
|
|
Sticky: DC stretching, bilder!
« 1 2 ... 5 6 »
|
Lasse Christoffersen | 76 | 60938 |
12. desember 2011, 13:04 av Doit!Doit! |
|
|
Sticky: Dante intervjuv oversatt til norsk!
|
Tor Andre | 6 | 15637 |
28. april 2016, 17:03 av Tor Andre |
|
|
|
Doggcrapp « 1 2 ... 5 6 » | LurePer | 88 | 17364 |
08. mars 2005, 21:57 av UpAndComming |
|
|
|
DC sitt proteininntak. « 1 2 ... 5 6 » | Jupac | 84 | 16627 |
28. september 2005, 21:17 av shivac |
|
|
|
Til alle doggcrappere « 1 2 3 4 » | Pluggen :. | 49 | 38021 |
12. januar 2009, 17:07 av Tor Andre |
|
|
|
Mitt dc trenings og matprogram « 1 2 3 4 » | kim-- | 47 | 14464 |
16. januar 2006, 16:26 av Hee1o |
|
|
|
"No questions asked!" « 1 2 3 » | HITman | 43 | 13283 |
27. mai 2005, 07:53 av UpAndComming |
|
|
|
DC « 1 2 3 » | Mr. Biggy | 43 | 9282 |
22. januar 2005, 21:12 av HITman |
|
|
|
DC om intensitet « 1 2 3 » | HITman | 40 | 8497 |
28. desember 2004, 13:50 av UpAndComming |
|
|
|
Et par Doggcrap spørsmål (ja jeg har lest oversettelsen) « 1 2 3 » | Down and coming | 38 | 8857 |
13. september 2005, 20:55 av Down and coming |
|
|
|
Ryggbredde øvelser til DC? « 1 2 3 » | EvenW | 38 | 35658 |
03. desember 2007, 15:51 av Sigbjørn |
|
|
|
Doggcrap sin teori om proteininntak « 1 2 3 » | shivac | 36 | 11129 |
31. august 2005, 16:51 av Stoned |
|
|
|
Hvis du sliter med progresjon på bryst « 1 2 3 » | Tor Andre | 34 | 28964 |
21. november 2009, 01:56 av Tor Andre |
|
|
|
DC-øvelser « 1 2 3 » | leylas | 33 | 7288 |
06. august 2005, 13:29 av LurePer |
|
|
|
Noen gamle DC-stickyer + litt diverse « 1 2 3 » | Lasse Christoffersen | 32 | 52964 |
20. august 2005, 18:26 av Nudz |
|
|
|
Første DC-rutine « 1 2 » | KingDale | 29 | 22434 |
25. februar 2010, 12:17 av woodbear |
|
|
|
Noe allà DC « 1 2 » | Ginuwine | 28 | 6843 |
31. oktober 2005, 10:43 av Sjulven |
|
|
|
Økning i trekkøvelser kontra pressøvelser i DC « 1 2 » | Tor Andre | 28 | 20437 |
05. september 2008, 19:15 av woodbear |
|
|
|
DoggCrapp « 1 2 » | L2-CaStLe | 27 | 6614 |
30. juni 2004, 00:56 av L2-CaStLe |
|
|
|
DC og failure... « 1 2 » | Even | 26 | 6171 |
11. august 2005, 12:23 av Big Boy |
|
|
|
Doggcrapp « 1 2 » | tunaboy | 26 | 6097 |
08. juli 2005, 15:11 av HITman |
|
|
|
DC om prioriteringer, Geir Borgan Paulsen og mye annet... « 1 2 » | 25årstrening | 25 | 9521 |
08. september 2004, 20:20 av xander |
|
|
|
DC om deffing/bulking. « 1 2 » | slogum | 25 | 6328 |
30. juli 2005, 14:38 av Cain |
|
|
|
dc trening med IF(intermittent fasting) « 1 2 » | jcdy | 25 | 20652 |
27. februar 2008, 17:37 av Tor Andre |
|
|
trenger hjelp av DC gutta « 1 2 » | xander | 24 | 5730 |
21. januar 2005, 17:56 av UpAndComming |
|
|
|
Tviler litt på DC « 1 2 » | gard | 24 | 20914 |
05. oktober 2006, 10:41 av woodbear |
|
|
|
Til UpAndCumming, Stripe og andre DC-karer « 1 2 » | skywalker | 20 | 6329 |
27. desember 2004, 08:51 av UpAndComming |
|
|
|
doggcrap « 1 2 » | lav å feit | 18 | 5054 |
03. november 2004, 22:11 av Oracle |
|
|
|
Ny Dc'er - Hjelp « 1 2 » | AD | 18 | 18072 |
21. februar 2007, 14:37 av shivac |
|
|
|
Resultater « 1 2 » | nullet | 17 | 6121 |
07. august 2006, 17:22 av tasha |
|
|
|
Deffe med DC? « 1 2 » | Jupac | 16 | 4839 |
06. januar 2005, 08:38 av UpAndComming |
|
|
|
DC trenening « 1 2 » | BigMan | 16 | 5217 |
15. august 2005, 20:26 av Down and coming |
|
|
|
strake markløft « 1 2 » | dunny | 16 | 5410 |
08. juni 2006, 20:53 av UpAndComming |
|
|
|
Mitt nybegynner program. « 1 2 » | Binais | 16 | 8527 |
29. august 2006, 10:17 av shivac |
|
|
|
Dogcrap - hvaforno? « 1 2 » | Mr. Junior | 15 | 5068 |
25. april 2005, 16:40 av survey |
|
|
|
DC: Underarms trening? « 1 2 » | Aunis | 15 | 18924 |
29. mars 2007, 21:35 av Hee1o |
|
|
|
Nok MAT ihh til DC? (UaC og Expedite??) « 1 2 » | Peter123456 | 15 | 9747 |
07. september 2006, 12:39 av Peter123456 |
|
|
|
knebøy/markløft i dc « 1 2 » | geir23 | 15 | 17067 |
21. november 2009, 16:19 av geir23 |
|
|
|
min dc erfaring | lav å feit | 14 | 3898 |
08. januar 2005, 21:09 av UpAndComming |
|
|
|
Doggcrapp | nullet | 14 | 9615 |
14. september 2006, 16:30 av Syntholbruker |
|
|
|
Forklaring på en del ting..? | bravo | 14 | 12368 |
21. november 2009, 01:44 av Tor Andre |
|
|
|
Doggcrap-erfaringer og meninger | Lasse Christoffersen | 13 | 4998 |
26. april 2004, 10:38 av small |
|
|
|
dette kan bli spenende/Børge Fagerli | lav å feit | 13 | 6604 |
09. november 2005, 10:38 av lav å feit |
|
|
|
Negativer! | Yey | 12 | 4036 |
15. august 2005, 17:37 av Down and coming |
|
|
|
Stagnerer på noen muskelgrupper | LurePer | 12 | 4504 |
07. januar 2006, 02:54 av Haalvor |
|
|
|
Er det noen som har orginale cycle on pennies? | buttslmao | 12 | 3518 |
30. desember 2005, 20:24 av Big Boy |
|
|
|
Lagging bodyparts | bergenser_86 | 12 | 11420 |
18. februar 2009, 18:16 av Tor Andre |
|
|
|
Finner ikke nok øvelser | LurePer | 11 | 3734 |
21. september 2005, 08:15 av MrMuscle |
|
|
|
Kardio/diett med DC | Aunis | 11 | 4893 |
13. mai 2006, 14:34 av UpAndComming |
|
|
|
Starta med DC i dag. | Tor Andre | 11 | 13050 |
29. juli 2008, 20:57 av Tor Andre |
|
|
|
DC dag til dag uke til uke | webah | 11 | 12002 |
15. januar 2010, 00:35 av webah |
|
|
|
doggcrap på norsk. | small | 10 | 4552 |
28. april 2004, 09:18 av small |
|
|
|
Antall sett på DC? | Banned4Life | 10 | 3623 |
20. desember 2004, 19:27 av Enmannshæren |
|
|
|
DC hvorfor vente | Honry | 10 | 4054 |
25. juli 2006, 12:43 av MrMuscle |
|
|
|
DC vedlikeholds trening | woodbear | 10 | 11592 |
03. februar 2009, 15:11 av woodbear |
|
|
|
Doggcrap trening | 043204 | 9 | 3322 |
20. januar 2005, 09:58 av Egil Skallagrimsson |
|
|
|
Doggcrap! | DuMonde | 9 | 4268 |
29. mars 2005, 22:40 av HITman |
|
|
|
DC: Rekkefølge på muskelgrupper? | Hønter | 9 | 3874 |
21. juli 2005, 19:35 av MrMuscle |
|
|
Doggcrapp - how to cure shoulder problems | VikingFjord | 9 | 3906 |
21. september 2005, 16:42 av Woody |
|
|
|
Chins | Mr. Junior | 9 | 3799 |
21. juli 2005, 11:23 av Big Boy |
|
|
|
Jeg begynner med DC-trening | Propell | 9 | 3206 |
02. februar 2006, 00:00 av Propell |
|
|
|
Øvelse for bakside skuldre | dunny | 9 | 8969 |
16. mai 2006, 21:26 av høggern |
|
|
|
Dc-øvelser, video? | Haalvor | 9 | 13186 |
01. august 2008, 22:53 av Tor Andre |
|
|
|
Noen som kan hjelpe | cmd | 9 | 4278 |
19. august 2006, 16:28 av dunny |
|
|
|
Status rapport :) | shivac | 9 | 11755 |
01. februar 2007, 19:37 av shivac |
|
|
|
David Henry trener DC. | Tor Andre | 9 | 11261 |
03. februar 2009, 16:37 av Tor Andre |
|
|
|
Nytt fra Doggcrapp- trenings-splitter og -frekvens | 25årstrening | 8 | 3338 |
27. august 2004, 14:20 av 25årstrening |
|
|
|
doggcrap | lav å feit | 8 | 2592 |
01. september 2004, 18:01 av kim-- |
|
|
|
baksideskuldre og DC | Jupac | 8 | 3049 |
03. mars 2005, 15:08 av kim-- |
|
|
|
3 ganger på 9 dager?? | Mr. Junior | 8 | 3389 |
21. juli 2005, 23:38 av The Gimp |
|
|
|
DC-trainee galleri! | Lasse Christoffersen | 8 | 3176 |
10. august 2005, 17:34 av Soje |
|
|
|
Doggrap for nybegynner | jab | 8 | 2891 |
15. september 2005, 23:58 av jab |
|
|
|
DC uten beintrening | LurePer | 8 | 2991 |
18. oktober 2005, 12:03 av UpAndComming |
|
|
|
Stagnasjon i vektene - mangel på "speed" ? | UpAndComming | 8 | 3157 |
22. mars 2006, 10:32 av oyvindskog |
|
|
|
kun 1 sett? | j0kk3 | 8 | 12028 |
18. oktober 2006, 09:58 av woodbear |
|
|
|
Et lite spørsmål | Force | 8 | 11468 |
04. juni 2007, 11:47 av MrMuscle |
|
|
|
DC DVD anbefales | woodbear | 8 | 11627 |
04. februar 2009, 09:51 av woodbear |
|
|
|
DC program, bytte øvelse | kaibobo | 8 | 10992 |
14. april 2009, 21:06 av UpAndComming |
|
|
|
smithbenk, bra eller dårlig? | tullebukk | 8 | 11281 |
05. desember 2009, 22:28 av Tor Andre |
 Emne du har postet til Vanlig emne Aktivt emne (minst 15 svar) Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
|
 Steng emne Prioritert emne avstemning
|
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!