Tittel | Startet av | Svar | Visninger | Nyeste innlegg | ||
0 medlemmer og 11 gjester er inne på dette forumet. | ||||||
Doggcrap! | DuMonde | 9 | 4268 |
29. mars 2005, 22:40 av HITman |
||
Doggcrap trening | 043204 | 9 | 3321 |
20. januar 2005, 09:58 av Egil Skallagrimsson |
||
DC vedlikeholds trening | woodbear | 10 | 11592 |
03. februar 2009, 15:11 av woodbear |
||
DC hvorfor vente | Honry | 10 | 4054 |
25. juli 2006, 12:43 av MrMuscle |
||
Antall sett på DC? | Banned4Life | 10 | 3622 |
20. desember 2004, 19:27 av Enmannshæren |
||
doggcrap på norsk. | small | 10 | 4551 |
28. april 2004, 09:18 av small |
||
DC dag til dag uke til uke | webah | 11 | 12002 |
15. januar 2010, 00:35 av webah |
||
Starta med DC i dag. | Tor Andre | 11 | 13050 |
29. juli 2008, 20:57 av Tor Andre |
||
Kardio/diett med DC | Aunis | 11 | 4891 |
13. mai 2006, 14:34 av UpAndComming |
||
Finner ikke nok øvelser | LurePer | 11 | 3734 |
21. september 2005, 08:15 av MrMuscle |
||
Lagging bodyparts | bergenser_86 | 12 | 11420 |
18. februar 2009, 18:16 av Tor Andre |
||
Er det noen som har orginale cycle on pennies? | buttslmao | 12 | 3516 |
30. desember 2005, 20:24 av Big Boy |
||
Stagnerer på noen muskelgrupper | LurePer | 12 | 4503 |
07. januar 2006, 02:54 av Haalvor |
||
Negativer! | Yey | 12 | 4033 |
15. august 2005, 17:37 av Down and coming |
||
dette kan bli spenende/Børge Fagerli | lav å feit | 13 | 6603 |
09. november 2005, 10:38 av lav å feit |
||
Doggcrap-erfaringer og meninger | Lasse Christoffersen | 13 | 4996 |
26. april 2004, 10:38 av small |
||
Forklaring på en del ting..? | bravo | 14 | 12368 |
21. november 2009, 01:44 av Tor Andre |
||
Doggcrapp | nullet | 14 | 9613 |
14. september 2006, 16:30 av Syntholbruker |
||
min dc erfaring | lav å feit | 14 | 3898 |
08. januar 2005, 21:09 av UpAndComming |
||
knebøy/markløft i dc « 1 2 » | geir23 | 15 | 17066 |
21. november 2009, 16:19 av geir23 |
||
Nok MAT ihh til DC? (UaC og Expedite??) « 1 2 » | Peter123456 | 15 | 9747 |
07. september 2006, 12:39 av Peter123456 |
||
DC: Underarms trening? « 1 2 » | Aunis | 15 | 18923 |
29. mars 2007, 21:35 av Hee1o |
||
Dogcrap - hvaforno? « 1 2 » | Mr. Junior | 15 | 5067 |
25. april 2005, 16:40 av survey |
||
Mitt nybegynner program. « 1 2 » | Binais | 16 | 8525 |
29. august 2006, 10:17 av shivac |
||
strake markløft « 1 2 » | dunny | 16 | 5410 |
08. juni 2006, 20:53 av UpAndComming |
||
DC trenening « 1 2 » | BigMan | 16 | 5213 |
15. august 2005, 20:26 av Down and coming |
||
Deffe med DC? « 1 2 » | Jupac | 16 | 4838 |
06. januar 2005, 08:38 av UpAndComming |
||
Resultater « 1 2 » | nullet | 17 | 6121 |
07. august 2006, 17:22 av tasha |
||
Ny Dc'er - Hjelp « 1 2 » | AD | 18 | 18071 |
21. februar 2007, 14:37 av shivac |
||
doggcrap « 1 2 » | lav å feit | 18 | 5052 |
03. november 2004, 22:11 av Oracle |
||
Til UpAndCumming, Stripe og andre DC-karer « 1 2 » | skywalker | 20 | 6328 |
27. desember 2004, 08:51 av UpAndComming |
||
Tviler litt på DC « 1 2 » | gard | 24 | 20914 |
05. oktober 2006, 10:41 av woodbear |
||
trenger hjelp av DC gutta « 1 2 » | xander | 24 | 5726 |
21. januar 2005, 17:56 av UpAndComming |
||
dc trening med IF(intermittent fasting) « 1 2 » | jcdy | 25 | 20651 |
27. februar 2008, 17:37 av Tor Andre |
||
DC om deffing/bulking. « 1 2 » | slogum | 25 | 6327 |
30. juli 2005, 14:38 av Cain |
||
DC om prioriteringer, Geir Borgan Paulsen og mye annet... « 1 2 » | 25årstrening | 25 | 9519 |
08. september 2004, 20:20 av xander |
||
Doggcrapp « 1 2 » | tunaboy | 26 | 6096 |
08. juli 2005, 15:11 av HITman |
||
DC og failure... « 1 2 » | Even | 26 | 6169 |
11. august 2005, 12:23 av Big Boy |
||
DoggCrapp « 1 2 » | L2-CaStLe | 27 | 6613 |
30. juni 2004, 00:56 av L2-CaStLe |
||
Økning i trekkøvelser kontra pressøvelser i DC « 1 2 » | Tor Andre | 28 | 20435 |
05. september 2008, 19:15 av woodbear |
||
Noe allà DC « 1 2 » | Ginuwine | 28 | 6841 |
31. oktober 2005, 10:43 av Sjulven |
||
Første DC-rutine « 1 2 » | KingDale | 29 | 22430 |
25. februar 2010, 12:17 av woodbear |
||
Noen gamle DC-stickyer + litt diverse « 1 2 3 » | Lasse Christoffersen | 32 | 52960 |
20. august 2005, 18:26 av Nudz |
||
DC-øvelser « 1 2 3 » | leylas | 33 | 7286 |
06. august 2005, 13:29 av LurePer |
||
Hvis du sliter med progresjon på bryst « 1 2 3 » | Tor Andre | 34 | 28961 |
21. november 2009, 01:56 av Tor Andre |
||
Doggcrap sin teori om proteininntak « 1 2 3 » | shivac | 36 | 11128 |
31. august 2005, 16:51 av Stoned |
||
Ryggbredde øvelser til DC? « 1 2 3 » | EvenW | 38 | 35654 |
03. desember 2007, 15:51 av Sigbjørn |
||
Et par Doggcrap spørsmål (ja jeg har lest oversettelsen) « 1 2 3 » | Down and coming | 38 | 8853 |
13. september 2005, 20:55 av Down and coming |
||
DC om intensitet « 1 2 3 » | HITman | 40 | 8491 |
28. desember 2004, 13:50 av UpAndComming |
||
DC « 1 2 3 » | Mr. Biggy | 43 | 9282 |
22. januar 2005, 21:12 av HITman |
||
"No questions asked!" « 1 2 3 » | HITman | 43 | 13281 |
27. mai 2005, 07:53 av UpAndComming |
||
Mitt dc trenings og matprogram « 1 2 3 4 » | kim-- | 47 | 14461 |
16. januar 2006, 16:26 av Hee1o |
||
Til alle doggcrappere « 1 2 3 4 » | Pluggen :. | 49 | 38017 |
12. januar 2009, 17:07 av Tor Andre |
||
DC sitt proteininntak. « 1 2 ... 5 6 » | Jupac | 84 | 16624 |
28. september 2005, 21:17 av shivac |
||
Doggcrapp « 1 2 ... 5 6 » | LurePer | 88 | 17361 |
08. mars 2005, 21:57 av UpAndComming |
Emne du har postet til Vanlig emne Aktivt emne (minst 15 svar) Veldig aktivt emne (minst 25 svar) |
Steng emne Prioritert emne avstemning |
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153
Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!