Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 11 gjester er inne på dette forumet.
Doggcrap! DuMonde 9 4268 Nyeste innlegg 29. mars 2005, 22:40
av HITman
Doggcrap trening 043204 9 3321 Nyeste innlegg 20. januar 2005, 09:58
av Egil Skallagrimsson
DC vedlikeholds trening woodbear 10 11592 Nyeste innlegg 03. februar 2009, 15:11
av woodbear
DC hvorfor vente Honry 10 4054 Nyeste innlegg 25. juli 2006, 12:43
av MrMuscle
Antall sett på DC? Banned4Life 10 3622 Nyeste innlegg 20. desember 2004, 19:27
av Enmannshæren
doggcrap på norsk. small 10 4551 Nyeste innlegg 28. april 2004, 09:18
av small
DC dag til dag uke til uke webah 11 12002 Nyeste innlegg 15. januar 2010, 00:35
av webah
Starta med DC i dag. Tor Andre 11 13050 Nyeste innlegg 29. juli 2008, 20:57
av Tor Andre
Kardio/diett med DC Aunis 11 4891 Nyeste innlegg 13. mai 2006, 14:34
av UpAndComming
Finner ikke nok øvelser LurePer 11 3734 Nyeste innlegg 21. september 2005, 08:15
av MrMuscle
Lagging bodyparts bergenser_86 12 11420 Nyeste innlegg 18. februar 2009, 18:16
av Tor Andre
Er det noen som har orginale cycle on pennies? buttslmao 12 3516 Nyeste innlegg 30. desember 2005, 20:24
av Big Boy
Stagnerer på noen muskelgrupper LurePer 12 4503 Nyeste innlegg 07. januar 2006, 02:54
av Haalvor
Negativer! Yey 12 4033 Nyeste innlegg 15. august 2005, 17:37
av Down and coming
dette kan bli spenende/Børge Fagerli lav å feit 13 6603 Nyeste innlegg 09. november 2005, 10:38
av lav å feit
Doggcrap-erfaringer og meninger Lasse Christoffersen 13 4996 Nyeste innlegg 26. april 2004, 10:38
av small
Forklaring på en del ting..? bravo 14 12368 Nyeste innlegg 21. november 2009, 01:44
av Tor Andre
Doggcrapp nullet 14 9613 Nyeste innlegg 14. september 2006, 16:30
av Syntholbruker
min dc erfaring lav å feit 14 3898 Nyeste innlegg 08. januar 2005, 21:09
av UpAndComming
knebøy/markløft i dc « 1 2 » geir23 15 17066 Nyeste innlegg 21. november 2009, 16:19
av geir23
Nok MAT ihh til DC? (UaC og Expedite??) « 1 2 » Peter123456 15 9747 Nyeste innlegg 07. september 2006, 12:39
av Peter123456
DC: Underarms trening? « 1 2 » Aunis 15 18923 Nyeste innlegg 29. mars 2007, 21:35
av Hee1o
Dogcrap - hvaforno? « 1 2 » Mr. Junior 15 5067 Nyeste innlegg 25. april 2005, 16:40
av survey
Mitt nybegynner program. « 1 2 » Binais 16 8525 Nyeste innlegg 29. august 2006, 10:17
av shivac
strake markløft « 1 2 » dunny 16 5410 Nyeste innlegg 08. juni 2006, 20:53
av UpAndComming
DC trenening « 1 2 » BigMan 16 5213 Nyeste innlegg 15. august 2005, 20:26
av Down and coming
Deffe med DC? « 1 2 » Jupac 16 4838 Nyeste innlegg 06. januar 2005, 08:38
av UpAndComming
Resultater « 1 2 » nullet 17 6121 Nyeste innlegg 07. august 2006, 17:22
av tasha
Ny Dc'er - Hjelp « 1 2 » AD 18 18071 Nyeste innlegg 21. februar 2007, 14:37
av shivac
doggcrap « 1 2 » lav å feit 18 5052 Nyeste innlegg 03. november 2004, 22:11
av Oracle
Til UpAndCumming, Stripe og andre DC-karer « 1 2 » skywalker 20 6328 Nyeste innlegg 27. desember 2004, 08:51
av UpAndComming
Tviler litt på DC « 1 2 » gard 24 20914 Nyeste innlegg 05. oktober 2006, 10:41
av woodbear
trenger hjelp av DC gutta « 1 2 » xander 24 5726 Nyeste innlegg 21. januar 2005, 17:56
av UpAndComming
dc trening med IF(intermittent fasting) « 1 2 » jcdy 25 20651 Nyeste innlegg 27. februar 2008, 17:37
av Tor Andre
DC om deffing/bulking. « 1 2 » slogum 25 6327 Nyeste innlegg 30. juli 2005, 14:38
av Cain
DC om prioriteringer, Geir Borgan Paulsen og mye annet... « 1 2 » 25årstrening 25 9519 Nyeste innlegg 08. september 2004, 20:20
av xander
Doggcrapp « 1 2 » tunaboy 26 6096 Nyeste innlegg 08. juli 2005, 15:11
av HITman
DC og failure... « 1 2 » Even 26 6169 Nyeste innlegg 11. august 2005, 12:23
av Big Boy
DoggCrapp « 1 2 » L2-CaStLe 27 6613 Nyeste innlegg 30. juni 2004, 00:56
av L2-CaStLe
Økning i trekkøvelser kontra pressøvelser i DC « 1 2 » Tor Andre 28 20435 Nyeste innlegg 05. september 2008, 19:15
av woodbear
Noe allà DC « 1 2 » Ginuwine 28 6841 Nyeste innlegg 31. oktober 2005, 10:43
av Sjulven
Første DC-rutine « 1 2 » KingDale 29 22430 Nyeste innlegg 25. februar 2010, 12:17
av woodbear
Noen gamle DC-stickyer + litt diverse « 1 2 3 » Lasse Christoffersen 32 52960 Nyeste innlegg 20. august 2005, 18:26
av Nudz
DC-øvelser « 1 2 3 » leylas 33 7286 Nyeste innlegg 06. august 2005, 13:29
av LurePer
Hvis du sliter med progresjon på bryst « 1 2 3 » Tor Andre 34 28961 Nyeste innlegg 21. november 2009, 01:56
av Tor Andre
Doggcrap sin teori om proteininntak « 1 2 3 » shivac 36 11128 Nyeste innlegg 31. august 2005, 16:51
av Stoned
Ryggbredde øvelser til DC? « 1 2 3 » EvenW 38 35654 Nyeste innlegg 03. desember 2007, 15:51
av Sigbjørn
Et par Doggcrap spørsmål (ja jeg har lest oversettelsen) « 1 2 3 » Down and coming 38 8853 Nyeste innlegg 13. september 2005, 20:55
av Down and coming
DC om intensitet « 1 2 3 » HITman 40 8491 Nyeste innlegg 28. desember 2004, 13:50
av UpAndComming
DC « 1 2 3 » Mr. Biggy 43 9282 Nyeste innlegg 22. januar 2005, 21:12
av HITman
"No questions asked!" « 1 2 3 » HITman 43 13281 Nyeste innlegg 27. mai 2005, 07:53
av UpAndComming
Mitt dc trenings og matprogram « 1 2 3 4 » kim-- 47 14461 Nyeste innlegg 16. januar 2006, 16:26
av Hee1o
Til alle doggcrappere « 1 2 3 4 » Pluggen :. 49 38017 Nyeste innlegg 12. januar 2009, 17:07
av Tor Andre
DC sitt proteininntak. « 1 2 ... 5 6 » Jupac 84 16624 Nyeste innlegg 28. september 2005, 21:17
av shivac
Doggcrapp « 1 2 ... 5 6 » LurePer 88 17361 Nyeste innlegg 08. mars 2005, 21:57
av UpAndComming

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!