Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 2 gjester er inne på dette forumet.
A new 'crapper.. AlexanderDGL 6 7330 Nyeste innlegg 24. september 2006, 15:48
av dunny
Trening the DC-way! dunny 0 5108 Nyeste innlegg 22. september 2006, 01:24
av dunny
DC newbie Deportista 3 5974 Nyeste innlegg 21. september 2006, 21:39
av Egil Skallagrimsson
Doggcrapp nullet 14 8827 Nyeste innlegg 14. september 2006, 16:30
av Syntholbruker
Trodde rygg og biceps/underarm hørte sammen lillekristian 1 4336 Nyeste innlegg 14. september 2006, 12:38
av shivac
Nok MAT ihh til DC? (UaC og Expedite??) « 1 2 » Peter123456 15 8653 Nyeste innlegg 07. september 2006, 12:39
av Peter123456
Mitt nybegynner program. « 1 2 » Binais 16 7620 Nyeste innlegg 29. august 2006, 10:17
av shivac
Noen som kan hjelpe cmd 9 3660 Nyeste innlegg 19. august 2006, 16:28
av dunny
Ny blast nr.3 Aunis 2 2717 Nyeste innlegg 13. august 2006, 21:20
av Aunis
miste øvelse?? Honry 1 2778 Nyeste innlegg 12. august 2006, 20:44
av MrMuscle
Er dette brukbart??? nullet 6 3309 Nyeste innlegg 09. august 2006, 21:52
av dunny
Resultater « 1 2 » nullet 17 5153 Nyeste innlegg 07. august 2006, 17:22
av tasha
DC hvorfor vente Honry 10 3332 Nyeste innlegg 25. juli 2006, 12:43
av MrMuscle
DC trinn 1,2,3,4 Honry 5 2673 Nyeste innlegg 22. juli 2006, 12:44
av MrMuscle
DC i Stavanger archie 1 2012 Nyeste innlegg 19. juli 2006, 20:10
av tasha
Grippere Tetra 1 1846 Nyeste innlegg 08. juli 2006, 18:24
av Aunis
enda et begynnerspørsmål oxilo 3 2074 Nyeste innlegg 06. juli 2006, 23:07
av celius
hvordan finne dogglogg på musclemayhem? xander 0 1169 Nyeste innlegg 29. juni 2006, 19:50
av xander
Har jeg forstått teorien? oxilo 7 2645 Nyeste innlegg 26. juni 2006, 00:27
av celius
strake markløft « 1 2 » dunny 16 4433 Nyeste innlegg 08. juni 2006, 20:53
av UpAndComming
Hvor lenge går det før dere brenner ut på øvelsene? dunny 3 2078 Nyeste innlegg 06. juni 2006, 22:01
av Hee1o
Doggcrap Porter 3 2574 Nyeste innlegg 06. juni 2006, 12:37
av celius
Øvelse for bakside skuldre dunny 9 8319 Nyeste innlegg 16. mai 2006, 21:26
av høggern
Kardio/diett med DC Aunis 11 3561 Nyeste innlegg 13. mai 2006, 14:34
av UpAndComming
Noen som kan mekke en øvelse-oversikt? oxilo 1 1817 Nyeste innlegg 05. mai 2006, 15:21
av dunny
Angående stretchingen shivac 1 1413 Nyeste innlegg 13. april 2006, 02:46
av Down and coming
Stagnasjon i vektene - mangel på "speed" ? UpAndComming 8 2425 Nyeste innlegg 22. mars 2006, 10:32
av oyvindskog
Stretching Aunis 4 1740 Nyeste innlegg 24. februar 2006, 19:31
av Aunis
Hei alle, i'm new. celius 1 1431 Nyeste innlegg 23. februar 2006, 17:32
av celius
Widowmakersett! dunny 4 2133 Nyeste innlegg 19. februar 2006, 11:59
av dunny
Mitt DC treningsprogram. dunny 6 3230 Nyeste innlegg 16. februar 2006, 16:19
av dunny
et spørsmål om dc rev 3 2042 Nyeste innlegg 16. februar 2006, 16:06
av Haalvor
Doggcrap under deff? Kalven 2 1562 Nyeste innlegg 12. februar 2006, 22:11
av superdaniel
Jeg begynner med DC-trening Propell 9 2552 Nyeste innlegg 02. februar 2006, 00:00
av Propell
Ok nå er jeg lei! Bevis? Sterkekjell 5 2785 Nyeste innlegg 28. januar 2006, 03:13
av Advocatus Diaboli
Mitt dc trenings og matprogram « 1 2 3 4 » kim-- 47 11482 Nyeste innlegg 16. januar 2006, 16:26
av Hee1o
Stagnerer på noen muskelgrupper LurePer 12 3502 Nyeste innlegg 07. januar 2006, 02:54
av Haalvor
Lange negativer Thoz 5 2070 Nyeste innlegg 03. januar 2006, 09:31
av shivac
Er det noen som har orginale cycle on pennies? buttslmao 12 2557 Nyeste innlegg 30. desember 2005, 20:24
av Big Boy
DC + fotball/kardio? thomasht86 3 1590 Nyeste innlegg 05. desember 2005, 10:57
av Egil Skallagrimsson
lt og tt lav å feit 1 1276 Nyeste innlegg 02. desember 2005, 10:10
av UpAndComming
Dogcrapp loverboy 1 1631 Nyeste innlegg 29. november 2005, 20:41
av HITman
dette kan bli spenende/Børge Fagerli lav å feit 13 5656 Nyeste innlegg 09. november 2005, 10:38
av lav å feit
Rest pausing? EvenW 5 2039 Nyeste innlegg 02. november 2005, 07:32
av UpAndComming
Noe allà DC « 1 2 » Ginuwine 28 5274 Nyeste innlegg 31. oktober 2005, 10:43
av Sjulven
DC uten beintrening LurePer 8 2176 Nyeste innlegg 18. oktober 2005, 12:03
av UpAndComming
Trenger forslag til forskjellige øvelser shivac 2 1848 Nyeste innlegg 28. september 2005, 21:27
av shivac
DC sitt proteininntak. « 1 2 ... 5 6 » Jupac 84 13470 Nyeste innlegg 28. september 2005, 21:17
av shivac
Doggcrapp - how to cure shoulder problems VikingFjord 9 3144 Nyeste innlegg 21. september 2005, 16:42
av Woody
Finner ikke nok øvelser LurePer 11 2919 Nyeste innlegg 21. september 2005, 08:15
av MrMuscle
Doggrap for nybegynner jab 8 2244 Nyeste innlegg 15. september 2005, 23:58
av jab
Et par Doggcrap spørsmål (ja jeg har lest oversettelsen) « 1 2 3 » Down and coming 38 7141 Nyeste innlegg 13. september 2005, 20:55
av Down and coming
DC tilpasset skader guggen 2 1432 Nyeste innlegg 03. september 2005, 15:26
av guggen
Stretching LurePer 2 1451 Nyeste innlegg 31. august 2005, 23:30
av guggen
Doggcrap sin teori om proteininntak « 1 2 3 » shivac 36 8647 Nyeste innlegg 31. august 2005, 16:51
av Stoned
Noen gamle DC-stickyer + litt diverse « 1 2 3 » Lasse Christoffersen 32 51361 Nyeste innlegg 20. august 2005, 18:26
av Nudz
når man er alene lav å feit 7 2153 Nyeste innlegg 19. august 2005, 21:42
av Varknebøyer1
DC trenening « 1 2 » BigMan 16 3907 Nyeste innlegg 15. august 2005, 20:26
av Down and coming
Negativer! Yey 12 3088 Nyeste innlegg 15. august 2005, 17:37
av Down and coming
DC og failure... « 1 2 » Even 26 4672 Nyeste innlegg 11. august 2005, 12:23
av Big Boy
DC-trainee galleri! Lasse Christoffersen 8 2534 Nyeste innlegg 10. august 2005, 17:34
av Soje
DC-øvelser « 1 2 3 » leylas 33 5183 Nyeste innlegg 06. august 2005, 13:29
av LurePer
En del spørsmål angående DC. slappen 6 2430 Nyeste innlegg 04. august 2005, 17:46
av slappen
CRAP bandix 0 1595 Nyeste innlegg 01. august 2005, 21:28
av bandix
DC om deffing/bulking. « 1 2 » slogum 25 4995 Nyeste innlegg 30. juli 2005, 14:38
av Cain
Oppvarming på DC LurePer 5 1791 Nyeste innlegg 29. juli 2005, 14:02
av Ole Ø.
3 ganger på 9 dager?? Mr. Junior 8 2531 Nyeste innlegg 21. juli 2005, 23:38
av The Gimp
DC: Rekkefølge på muskelgrupper? Hønter 9 2958 Nyeste innlegg 21. juli 2005, 19:35
av MrMuscle
Chins Mr. Junior 9 3028 Nyeste innlegg 21. juli 2005, 11:23
av Big Boy
Periodisering Mr. Junior 5 2183 Nyeste innlegg 20. juli 2005, 17:23
av Big Boy
øking av vekter/reps? høggern 2 1310 Nyeste innlegg 19. juli 2005, 01:40
av Yey
DC tøy og bøy tunaboy 1 1330 Nyeste innlegg 10. juli 2005, 17:12
av Number1
Doggcrapp « 1 2 » tunaboy 26 4608 Nyeste innlegg 08. juli 2005, 15:11
av HITman
"No questions asked!" « 1 2 3 » HITman 43 10576 Nyeste innlegg 27. mai 2005, 07:53
av UpAndComming
Doggcrap mortenb 3 1428 Nyeste innlegg 15. mai 2005, 22:24
av aiwass
Dogcrap - hvaforno? « 1 2 » Mr. Junior 15 3790 Nyeste innlegg 25. april 2005, 16:40
av survey
Doggcrap! DuMonde 9 3400 Nyeste innlegg 29. mars 2005, 22:40
av HITman
Doggcrapp « 1 2 ... 5 6 » LurePer 88 12889 Nyeste innlegg 08. mars 2005, 21:57
av UpAndComming
baksideskuldre og DC Jupac 8 2360 Nyeste innlegg 03. mars 2005, 15:08
av kim--
DC « 1 2 3 » Mr. Biggy 43 6822 Nyeste innlegg 22. januar 2005, 21:12
av HITman

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Nøtter er en av de mest konsentrerte næringskilder vi har i kostholdet.
Hun gikk ned i vekt og så opp i vekt igjen - og ble strammere!
Abby Pollock (22) har gjort litt av en forvandling.
Vil en kaffekopp eller to føre til at du presterer bedre på trening?
Søtsug og andre cravings er din verste fiende når du er på diett.