|
Tittel |
Startet av |
Svar |
Visninger |
Nyeste innlegg |
0 medlemmer og 9 gjester er inne på dette forumet.
|
|
|
SLIK trener en lengdehopper
|
curlingpants
|
7
|
8723
|
29. januar 2011, 17:09
av curlingpants
|
|
|
Maxpuls på 210 og minimum på 33, erre mulig for en fyr på 44 år?
|
Sterkules
|
4
|
9758
|
26. januar 2011, 22:05
av GAMMERN
|
|
|
Elektronisk utsyr for tidtagning
|
even83
|
1
|
10169
|
12. januar 2011, 11:42
av Eric Heiden
|
|
|
Godt program for hurtighet og spenst
|
WorkingDream
|
12
|
15139
|
08. desember 2010, 21:25
av WorkingDream
|
|
|
Hurtighet
|
Firstprice
|
3
|
6603
|
17. oktober 2010, 23:01
av frui
|
|
|
Friidrettsutøvere med Six-pack
|
curlingpants
|
4
|
7311
|
14. oktober 2010, 18:27
av endresaa
|
|
|
Friidrett og styrketrening
|
OmarO
|
8
|
8452
|
29. september 2010, 22:40
av frui
|
|
|
Sprint teknikk
« 1 2 »
|
speedyy
|
21
|
19483
|
25. september 2010, 23:26
av Eric Heiden
|
|
|
Hurtighet
|
Firstprice
|
2
|
3851
|
25. september 2010, 19:42
av Junkfood-mannen
|
|
|
Hvem har raskest start, lange eller korte personer?
|
trainermainn
|
8
|
5946
|
25. september 2010, 13:44
av Sleggjesletvold
|
|
|
Birken 2010 - løp
|
Equelite
|
0
|
2895
|
07. september 2010, 20:04
av Equelite
|
|
|
18-åring og begynne med spydkast?
|
Gjest
|
5
|
4163
|
04. august 2010, 19:04
av OmarO
|
|
|
Tips?
|
FrkOlivia
|
4
|
8054
|
01. august 2010, 13:20
av Andyy
|
|
|
Hvordan bli raskere?
|
FrkOlivia
|
7
|
5071
|
31. juli 2010, 12:09
av FrkOlivia
|
|
|
Denise Groot
|
GAMMERN
|
0
|
2385
|
28. juli 2010, 11:29
av GAMMERN
|
|
|
Hvor kjøpe matte til måling av spenst?
« 1 2 »
|
yngvea
|
15
|
8732
|
13. juli 2010, 12:07
av DannY GuettA
|
|
|
Hvordan ville du ha trent frem mot en 3000m?
|
NattJegeren
|
4
|
3389
|
09. juli 2010, 11:02
av bjørn`
|
|
|
Hvordan bygge hurtighet?
« 1 2 3 »
|
The dude
|
35
|
10500
|
28. juni 2010, 12:49
av curlingpants
|
|
|
Løpesko
|
Wanna be fast
|
7
|
4023
|
27. juni 2010, 22:46
av Wanna be fast
|
|
|
springe/jogge 3km om en uke - veddemål på 2000 kr.. HJELP !!
|
omgclay
|
9
|
5106
|
26. juni 2010, 01:35
av Wanna be fast
|
|
|
Andreas Thorkildsen 195kg i benkpress!
« 1 2 3 4 5 »
|
ST0RMTRIGGER
|
66
|
27389
|
19. juni 2010, 14:35
av bergskills
|
|
|
Stefan Holm trening
|
curlingpants
|
0
|
2602
|
10. juni 2010, 17:22
av curlingpants
|
|
|
Holde hoftene rett?
|
speedyy
|
2
|
2491
|
16. mai 2010, 21:00
av speedyy
|
|
|
TURN
|
Trojen
|
2
|
6452
|
04. mai 2010, 17:48
av curlingpants
|
|
|
Andreas Thorkildsen - Rå i benkpress
« 1 2 ... 5 6 »
|
KL
|
76
|
28177
|
25. april 2010, 22:55
av firsthandomg
|
|
|
Caster Semenya, mann eller kvinne?
« 1 2 3 »
|
GAMMERN
|
37
|
15566
|
19. april 2010, 15:05
av speedyy
|
|
|
ja
|
speedyy
|
3
|
6425
|
16. april 2010, 18:04
av bergskills
|
|
|
teknikk eller spenst?
|
kirie90
|
10
|
5741
|
30. mars 2010, 11:42
av kirie90
|
|
|
Kommende Ol-vinner i høyde?
|
GAMMERN
|
0
|
5881
|
28. februar 2010, 09:35
av GAMMERN
|
|
|
Bør jeg satse/starte med friidrett ?
« 1 2 »
|
Fearox
|
15
|
6093
|
10. februar 2010, 19:29
av sstians
|
|
|
100 meter sprint i oslo
|
S.Åseli
|
5
|
5312
|
10. januar 2010, 21:53
av pinglo
|
|
|
Hjelp til treningsopplegg - spenst
|
Watsdat88
|
2
|
3962
|
27. desember 2009, 01:33
av adio
|
|
|
Hvor mye kan hurtighet påvirkes av trening?
|
one3hill
|
5
|
4715
|
14. desember 2009, 19:43
av ola_
|
|
|
Carmelita Jeter 10.67 veldig bra fremgang.....
|
GAMMERN
|
10
|
4144
|
19. november 2009, 21:36
av Wanna be fast
|
|
|
Thorkildsen turner
|
Michael-
|
3
|
2584
|
19. november 2009, 19:00
av Wanna be fast
|
|
|
Hvor høyt hopper dere i stille høyde?
« 1 2 3 »
|
DannY GuettA
|
36
|
16043
|
04. november 2009, 17:17
av TFKong1
|
|
|
Sykkel trening
|
Felt
|
0
|
1964
|
13. oktober 2009, 20:28
av Felt
|
|
|
Jeg skjønner ikke hva som menes med reps i sprintsammenheng
|
Junkfood-mannen
|
3
|
2378
|
29. september 2009, 23:16
av Junkfood-mannen
|
|
|
2,10 m i scissor er ganske bra
|
GAMMERN
|
1
|
2130
|
19. september 2009, 23:42
av adio
|
|
|
Løpe halvmaraton om to uker
|
KjellV
|
0
|
2253
|
23. august 2009, 22:20
av KjellV
|
|
|
Hvordan bli hurtigere?
|
tozva
|
7
|
8918
|
22. august 2009, 02:04
av Bruce Lee*
|
|
|
Usain Bolt 9.58 på 100 meter!!
« 1 2 ... 5 6 »
|
AlexanderDGL
|
79
|
19434
|
20. august 2009, 20:42
av Ivrig pingle
|
|
|
Det nye diskosmonsteret FREDRIK AMUNDGÅRD 210 CM OG 140 KG. 20 ÅR GAMMEL
|
GAMMERN
|
7
|
5123
|
18. august 2009, 01:36
av Geir M
|
|
|
trene opp beina til å tåle stor mengde løping
|
ShinSplinter
|
6
|
3795
|
22. juli 2009, 14:38
av Mao
|
|
|
USAIN BOLT har begynt oppvarminga
|
GAMMERN
|
13
|
4096
|
07. juli 2009, 23:55
av TFKong1
|
|
|
Usain Bolt jogger 150 m
|
GAMMERN
|
7
|
3085
|
18. mai 2009, 17:24
av dave the brave
|
|
|
Luton Shelton 4.47 på 40m
« 1 2 »
|
Bruce Lee*
|
24
|
11524
|
15. mai 2009, 11:58
av Michael-
|
|
|
når dere er ute å løper
« 1 2 »
|
Izzy91
|
15
|
5265
|
06. mai 2009, 02:27
av vgar
|
|
|
opptrening etter skade
|
ida93
|
0
|
1767
|
25. april 2009, 21:34
av ida93
|
|
|
Fridrettsprogram
|
Mao
|
3
|
2226
|
25. april 2009, 21:32
av ida93
|
|
|
Steinkast
|
Mr. Rømme
|
2
|
2260
|
21. april 2009, 15:09
av Mr. Rømme
|
|
|
Asafa Powell blir norsk!
|
Michael-
|
2
|
2350
|
01. april 2009, 08:26
av Hernes
|
|
|
Hvor raske er dere på 40- meter?
« 1 2 »
|
BEISTET!
|
20
|
10103
|
18. mars 2009, 20:33
av Kristiand
|
|
|
Benpress Vs. Knebøy - Hurtighet, sprint . Noen som har peil?
|
mitchhedberg
|
8
|
5390
|
12. mars 2009, 12:41
av outfarm
|
|
|
Spydkasting
|
John57
|
2
|
3141
|
09. mars 2009, 20:08
av John57
|
|
|
Spenst trening
|
BMT
|
10
|
15079
|
29. januar 2009, 15:20
av Kristiand
|
|
|
Hvor langt hopper dere i lengde?
« 1 2 »
|
skylinepower
|
21
|
9075
|
06. desember 2008, 16:21
av Slakteren
|
|
|
Styrketrening
|
Snaga
|
5
|
2891
|
27. november 2008, 00:26
av pusscat
|
|
|
Denne kroppen er for feit
|
Michael-
|
11
|
5080
|
24. november 2008, 17:43
av Junkfood-mannen
|
|
|
Hvordan få bedre spenst?
|
Mikey89
|
8
|
21782
|
20. november 2008, 22:37
av BLinGsTaR
|
|
|
slett
« 1 2 »
|
speedyy
|
15
|
8498
|
11. november 2008, 20:23
av ThaPumpKing
|
|
|
Ønsker å forbedre tiden min på 3 og 5 km, hvordan?
|
begerneger
|
7
|
15064
|
20. oktober 2008, 16:00
av Explosive
|
|
|
Forberedelse til coopertest?
|
Fiskepalsa
|
0
|
2088
|
15. september 2008, 17:20
av Fiskepalsa
|
|
|
Usain Bolt i form?
« 1 2 ... 5 6 »
|
GAMMERN
|
75
|
16096
|
08. september 2008, 12:10
av Explosive
|
|
|
tips til 60 meter?
|
chris165
|
6
|
7822
|
18. august 2008, 18:54
av lotten2k
|
|
|
Norges råeste søskenflokk i friidrett ?
|
GAMMERN
|
7
|
4058
|
17. august 2008, 21:18
av J Skåren
|
|
|
Høydehopp - spensttrening?
|
Fiskepalsa
|
9
|
11416
|
16. august 2008, 02:06
av Mr Melk
|
|
|
Løp med dekk/vekt
|
BEISTET!
|
8
|
7074
|
29. juli 2008, 14:06
av adio
|
|
|
Kondisjons trening med jogging
|
bart990
|
0
|
2759
|
22. juni 2008, 19:42
av bart990
|
|
|
Trenger litt hjelp av dere sprintere her inne
|
Lille trille 86
|
10
|
5074
|
09. juni 2008, 20:17
av plommetore
|
|
|
Må få trent opp kondis til 22. mai, tine staffeten på 200m
« 1 2 »
|
skylinepower
|
21
|
6695
|
06. mai 2008, 19:58
av skylinepower
|
|
|
Hjelp
|
njsv1511
|
1
|
3280
|
23. mars 2008, 09:59
av UpAndComming
|
|
|
Hvem snur fortest?
|
Strongbody
|
13
|
4555
|
07. mars 2008, 05:14
av Egil Skallagrimsson
|
|
|
Hvordan blir man med i team mem?
|
matematikeren
|
0
|
1873
|
23. februar 2008, 18:51
av matematikeren
|
|
|
Från Oslo?
|
anso
|
7
|
3859
|
29. januar 2008, 13:57
av anso
|
|
|
Thorkildsen turner
« 1 2 3 4 »
|
Atlas
|
50
|
15172
|
20. januar 2008, 16:11
av Cyplenkov
|
|
|
Tidtakingssystem
|
7-up
|
4
|
3253
|
08. desember 2007, 23:04
av SkinnyBastard
|
|
|
Hva har du i kulekast med fart
|
TheBigOne_94
|
7
|
4642
|
23. november 2007, 15:19
av jorgen92
|
|
|
Hvordan bli rask og samtidig ha et enormt rykk?
|
Remi-Femi
|
7
|
10960
|
28. oktober 2007, 22:47
av Remi-Femi
|
|
|
Spenst/hurtighet = markløft??
« 1 2 »
|
BLinGsTaR
|
20
|
10495
|
30. september 2007, 22:45
av AjaxX
|