Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 4 gjester er inne på dette forumet.
generel vektløfting trening vardeberg 3 16153 Nyeste innlegg 17. januar 2022, 20:32
av MixChoxy
Live vektløfting fra Russland på Eurosport, Presidents cup. Jostein Frøyd 3 85665 Nyeste innlegg 16. mai 2019, 08:14
av markcarlton
Adidas vektløftesko Power Perfect 2.0 selges OlavHB 3 16540 Nyeste innlegg 25. desember 2018, 16:15
av Henrikhes
Nike Romaleo II str. 45.5 , til salgs - ubrukte! helbergh 1 13746 Nyeste innlegg 05. januar 2018, 09:13
av Rinranarin
Pat Mendes (19) bøyer 350 og styrkevender 200 « 1 2 3 » P@L 35 36726 Nyeste innlegg 27. desember 2017, 06:50
av Micro
Hvor blir det av Klokov? Eric Heiden 10 28803 Nyeste innlegg 03. juni 2017, 19:19
av Kosttilskuddekspert
tips for å bli sterk over hodet vardeberg93 0 23283 Nyeste innlegg 12. juni 2016, 20:08
av vardeberg93
Hvorfor er olympiske vektstanger i XXL bare 18 kg? xianwen 1 13612 Nyeste innlegg 05. juni 2016, 21:27
av Quadriceps Femoris
Fra styrkeløft til Vektløfting Uggy 0 9458 Nyeste innlegg 20. mars 2016, 09:57
av Uggy
Skal begynne med Oly Vektløfting crossfitchamp 0 10883 Nyeste innlegg 29. november 2015, 21:31
av crossfitchamp
Hjelp til kjøp av treningsstrikker Jennicaalto 0 7004 Nyeste innlegg 03. september 2015, 19:45
av Jennicaalto
Smøring av vektstang Rackett 0 7118 Nyeste innlegg 07. august 2015, 22:14
av Rackett
Oppstart av klubb i Oslo grizzlysterk 0 7614 Nyeste innlegg 07. juli 2015, 13:04
av grizzlysterk
Arnoldspress vs skulderpress 0312 1 10592 Nyeste innlegg 18. januar 2015, 14:52
av SFV
Selger Helt nye Rista sports stykreløft sko, håndlaget, aldri brukt i størrelse 38 Bjornar123 0 8159 Nyeste innlegg 11. januar 2015, 22:03
av Bjornar123
2014 Hvite Adipower til salgs jjfortes 0 8606 Nyeste innlegg 09. september 2014, 12:28
av jjfortes
Pat er ut e med gode treningsløft igjen.. Eric Heiden 0 6902 Nyeste innlegg 07. august 2014, 16:34
av Eric Heiden
ææh, stygge løft, noen som kan hjelpe? (video) Cchamm 2 9602 Nyeste innlegg 09. juni 2014, 14:17
av SFV
Bør vektløftere kutte styrkevendig? Eric Heiden 1 8930 Nyeste innlegg 22. mai 2014, 14:30
av samir32
For en råtass! Eric Heiden 3 8559 Nyeste innlegg 22. mai 2014, 14:28
av samir32
Hvordan bli mer eksplosiv? StigR 2 8903 Nyeste innlegg 23. januar 2014, 21:32
av Zhenja
Internasjonalt vektløfterstevne Norge 1993 Eric Heiden 1 11249 Nyeste innlegg 16. desember 2013, 13:58
av Number1
160 i rykk fra heng med 10 sek pause JanB Diddl etc 0 7781 Nyeste innlegg 22. juni 2013, 13:13
av JanB Diddl etc
Pat Mendez ny pers i rykk!! « 1 2 3 4 » DannY GuettA 47 45674 Nyeste innlegg 22. juni 2013, 01:41
av Espenc
Klokov - 195 kg i rykkmark med overhåndsgrep Down and coming 2 9641 Nyeste innlegg 16. juni 2013, 20:39
av Down and coming
Adidas Power Perfect II US-str 13 - ubrukte - TIL SALGS kiiwii 0 7052 Nyeste innlegg 06. juni 2013, 08:40
av kiiwii
Frivending, rykk og støt - smerter Cchamm 2 9547 Nyeste innlegg 20. april 2013, 00:16
av Yap
Rykk problem Akslur 12 12103 Nyeste innlegg 01. april 2013, 22:59
av Akslur
NM vektløfting i Stavern Jostein Frøyd 6 13008 Nyeste innlegg 15. mars 2013, 19:22
av Varknebøyer1
Lovende vektløfterjenter! bmw123 0 7602 Nyeste innlegg 08. mars 2013, 01:01
av bmw123
Reykjavik games Jostein Frøyd 0 7287 Nyeste innlegg 26. januar 2013, 16:30
av Jostein Frøyd
OL 1968, Mexico city Varknebøyer1 3 9828 Nyeste innlegg 20. januar 2013, 13:37
av JanB Diddl etc
Hjelp til vektløfting, Oppland pewpew93 2 9583 Nyeste innlegg 28. desember 2012, 17:33
av pewpew93
Kan DU hjelpe Tambarskjelvar med å vinne 15 000? vbear90 1 9213 Nyeste innlegg 15. desember 2012, 20:02
av Seb
Europa Mesterskap i vektløfting for Junior og u23 Jostein Frøyd 12 12300 Nyeste innlegg 11. desember 2012, 15:19
av Jostein Frøyd
NM LAG FINALE 2012 haavagr 0 8137 Nyeste innlegg 16. november 2012, 09:24
av haavagr
løfter jeg nok ? « 1 2 » OleGus92 25 22305 Nyeste innlegg 02. november 2012, 17:08
av Seb
Nordisk ungdom & junior 2012 - Finnland, Pori haavagr 4 10373 Nyeste innlegg 29. oktober 2012, 23:30
av EHW
Burde dette ikke vært et godkjent støt? « 1 2 » Eric Heiden 18 17192 Nyeste innlegg 15. oktober 2012, 15:25
av GunnarP
Vektløfting på TV, Presidents Cup Jostein Frøyd 0 7492 Nyeste innlegg 11. oktober 2012, 22:00
av Jostein Frøyd
Teknikk i markløft treningsfyren 6 10415 Nyeste innlegg 30. september 2012, 19:56
av paramora
VM VETERAN?? Doiiinmabest 1 8883 Nyeste innlegg 16. september 2012, 13:21
av Doiiinmabest
NM i 5 kamp Eric Heiden 0 7366 Nyeste innlegg 15. september 2012, 21:53
av Eric Heiden
Vektløfting i Oslo. Steffesa 10 16045 Nyeste innlegg 24. august 2012, 10:32
av Steffesa
OL! « 1 2 3 » Doiiinmabest 44 42076 Nyeste innlegg 13. august 2012, 23:41
av GunnarP
vektløftere doping tatt i OL ruhl85 0 8026 Nyeste innlegg 27. juli 2012, 10:55
av ruhl85
Jon North's Hit and Catch Eric Heiden 1 9932 Nyeste innlegg 18. juli 2012, 10:30
av Eric Heiden
High Bar VS Low Bar Squat « 1 2 » Eric Heiden 29 23150 Nyeste innlegg 14. juli 2012, 13:33
av nf7s
Ilya Ilin på trening, 192.5 i rykk, 230 støt d386yv 13 15093 Nyeste innlegg 06. juli 2012, 21:32
av Solas
Russisk mesterskap 2012 Jostein Frøyd 8 12518 Nyeste innlegg 17. juni 2012, 02:33
av kim89
!! LØFTESKO !! « 1 2 3 » bmw123 41 48144 Nyeste innlegg 06. mai 2012, 17:29
av bmw123
Gym2000 vektskiver: "classic" eller "sport"? dufus 0 8356 Nyeste innlegg 04. mai 2012, 11:21
av dufus
JR NM og Norges Cup Аня Евелин :) 2 9403 Nyeste innlegg 29. april 2012, 00:24
av haavagr
Gode sko for vektløfting? BWest 10 15540 Nyeste innlegg 21. april 2012, 15:05
av Michael-
EM 2012 Jostein Frøyd 2 9879 Nyeste innlegg 14. april 2012, 20:08
av Jostein Frøyd
Klokov frontbøyer 250kg med stopp « 1 2 » Messire 22 19600 Nyeste innlegg 02. april 2012, 16:08
av bmw123
NM Senior og Veteran 2012 Varknebøyer1 6 13417 Nyeste innlegg 04. mars 2012, 18:37
av haavagr
Frivending, den glemte øvelsen! kirie90 10 15842 Nyeste innlegg 28. februar 2012, 12:30
av Varknebøyer1
Hvorfor er Norge gode i styrkeløft, men ikke vektløfting? P@L 0 13217 Nyeste innlegg 18. februar 2012, 13:01
av P@L
Lära sig olympiska lyft i Oslo nikjak 2 10212 Nyeste innlegg 18. februar 2012, 00:19
av Messire
Mikhail koklyaev return to weightlifting! « 1 2 3 » DannY GuettA 35 32818 Nyeste innlegg 16. februar 2012, 01:34
av Evis
Norske vektløftingsklipp « 1 2 » bmw123 22 19452 Nyeste innlegg 09. februar 2012, 13:41
av Yap
Hvilke kvaliteter bmw123 6 11611 Nyeste innlegg 05. januar 2012, 21:53
av adiggeda
Femkamp, den mest allsidige styrkeidretten? « 1 2 » Down and coming 23 23068 Nyeste innlegg 31. desember 2011, 12:46
av haavagr
Verdsrekord med 238kg i støyt i 105kg vbear90 14 14959 Nyeste innlegg 28. desember 2011, 14:30
av emiiiil
Morsom film Eric Heiden 3 10847 Nyeste innlegg 27. desember 2011, 22:57
av ZOMBIES
17 år og 13 x 200kg i bøy + (-94 kg): 290 kg raw-bøy P@L 4 10935 Nyeste innlegg 16. desember 2011, 10:14
av xequte
Frontbøy, power clean, og hofte/rygg-fleksibilitet. « 1 2 » Steffesa 21 22826 Nyeste innlegg 07. desember 2011, 16:18
av Steffesa
R.I.P Vasily Alexeev OD 1 10653 Nyeste innlegg 29. november 2011, 18:36
av ottarl
Hvor viktig er teknikk? « 1 2 3 » Eric Heiden 31 29327 Nyeste innlegg 20. november 2011, 23:04
av DrTexas
Beste øvelsen? « 1 2 » oleper 22 20557 Nyeste innlegg 20. november 2011, 02:12
av DrTexas
VM i vektløfting, Paris 2011 « 1 2 3 » Jostein Frøyd 30 29681 Nyeste innlegg 14. november 2011, 20:44
av Carl P.
Interessant klipp bmw123 0 8183 Nyeste innlegg 11. november 2011, 18:47
av bmw123
Stian Grimseth på vestlandsrevyen og NRK nett vbear90 2 11107 Nyeste innlegg 10. november 2011, 02:56
av Jonasm
Kulestøtere vektløfting bmw123 8 12771 Nyeste innlegg 09. november 2011, 10:14
av bmw123
reimer rulle 1 9440 Nyeste innlegg 04. november 2011, 12:28
av haavagr
Frivending, rykkvending, rykkdrag, styrkerykk... eyzteinn 2 12378 Nyeste innlegg 03. november 2011, 22:49
av eyzteinn
Nidelv Vektløfting - Hjemmeside haavagr 0 9670 Nyeste innlegg 03. november 2011, 08:39
av haavagr
Nordisk Senior Mesterskap 8-9.10 Jostein Frøyd 9 11803 Nyeste innlegg 01. november 2011, 06:29
av Barbier
Kretsmesterskap i Vektløfting lørdag 15.10 Jostein Frøyd 4 10273 Nyeste innlegg 18. oktober 2011, 04:58
av weightlifter

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!