Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 5 gjester er inne på dette forumet.
generel vektløfting trening vardeberg 3 25201 Nyeste innlegg 17. januar 2022, 20:32
av MixChoxy
Live vektløfting fra Russland på Eurosport, Presidents cup. Jostein Frøyd 3 86454 Nyeste innlegg 16. mai 2019, 08:14
av markcarlton
Adidas vektløftesko Power Perfect 2.0 selges OlavHB 3 17079 Nyeste innlegg 25. desember 2018, 16:15
av Henrikhes
Nike Romaleo II str. 45.5 , til salgs - ubrukte! helbergh 1 14300 Nyeste innlegg 05. januar 2018, 09:13
av Rinranarin
Pat Mendes (19) bøyer 350 og styrkevender 200 « 1 2 3 » P@L 35 37668 Nyeste innlegg 27. desember 2017, 06:50
av Micro
Hvor blir det av Klokov? Eric Heiden 10 29421 Nyeste innlegg 03. juni 2017, 19:19
av Kosttilskuddekspert
tips for å bli sterk over hodet vardeberg93 0 23749 Nyeste innlegg 12. juni 2016, 20:08
av vardeberg93
Hvorfor er olympiske vektstanger i XXL bare 18 kg? xianwen 1 14277 Nyeste innlegg 05. juni 2016, 21:27
av Quadriceps Femoris
Fra styrkeløft til Vektløfting Uggy 0 9919 Nyeste innlegg 20. mars 2016, 09:57
av Uggy
Skal begynne med Oly Vektløfting crossfitchamp 0 11308 Nyeste innlegg 29. november 2015, 21:31
av crossfitchamp
Hjelp til kjøp av treningsstrikker Jennicaalto 0 7444 Nyeste innlegg 03. september 2015, 19:45
av Jennicaalto
Smøring av vektstang Rackett 0 7614 Nyeste innlegg 07. august 2015, 22:14
av Rackett
Oppstart av klubb i Oslo grizzlysterk 0 8041 Nyeste innlegg 07. juli 2015, 13:04
av grizzlysterk
Arnoldspress vs skulderpress 0312 1 11096 Nyeste innlegg 18. januar 2015, 14:52
av SFV
Selger Helt nye Rista sports stykreløft sko, håndlaget, aldri brukt i størrelse 38 Bjornar123 0 8591 Nyeste innlegg 11. januar 2015, 22:03
av Bjornar123
2014 Hvite Adipower til salgs jjfortes 0 8881 Nyeste innlegg 09. september 2014, 12:28
av jjfortes
Pat er ut e med gode treningsløft igjen.. Eric Heiden 0 7147 Nyeste innlegg 07. august 2014, 16:34
av Eric Heiden
ææh, stygge løft, noen som kan hjelpe? (video) Cchamm 2 9969 Nyeste innlegg 09. juni 2014, 14:17
av SFV
Bør vektløftere kutte styrkevendig? Eric Heiden 1 9283 Nyeste innlegg 22. mai 2014, 14:30
av samir32
For en råtass! Eric Heiden 3 8919 Nyeste innlegg 22. mai 2014, 14:28
av samir32
Hvordan bli mer eksplosiv? StigR 2 9245 Nyeste innlegg 23. januar 2014, 21:32
av Zhenja
Internasjonalt vektløfterstevne Norge 1993 Eric Heiden 1 11592 Nyeste innlegg 16. desember 2013, 13:58
av Number1
160 i rykk fra heng med 10 sek pause JanB Diddl etc 0 8041 Nyeste innlegg 22. juni 2013, 13:13
av JanB Diddl etc
Pat Mendez ny pers i rykk!! « 1 2 3 4 » DannY GuettA 47 46567 Nyeste innlegg 22. juni 2013, 01:41
av Espenc
Klokov - 195 kg i rykkmark med overhåndsgrep Down and coming 2 10028 Nyeste innlegg 16. juni 2013, 20:39
av Down and coming
Adidas Power Perfect II US-str 13 - ubrukte - TIL SALGS kiiwii 0 7295 Nyeste innlegg 06. juni 2013, 08:40
av kiiwii
Frivending, rykk og støt - smerter Cchamm 2 9880 Nyeste innlegg 20. april 2013, 00:16
av Yap
Rykk problem Akslur 12 12474 Nyeste innlegg 01. april 2013, 22:59
av Akslur
NM vektløfting i Stavern Jostein Frøyd 6 13414 Nyeste innlegg 15. mars 2013, 19:22
av Varknebøyer1
Lovende vektløfterjenter! bmw123 0 7879 Nyeste innlegg 08. mars 2013, 01:01
av bmw123
Reykjavik games Jostein Frøyd 0 7536 Nyeste innlegg 26. januar 2013, 16:30
av Jostein Frøyd
OL 1968, Mexico city Varknebøyer1 3 10171 Nyeste innlegg 20. januar 2013, 13:37
av JanB Diddl etc
Hjelp til vektløfting, Oppland pewpew93 2 9906 Nyeste innlegg 28. desember 2012, 17:33
av pewpew93
Kan DU hjelpe Tambarskjelvar med å vinne 15 000? vbear90 1 9582 Nyeste innlegg 15. desember 2012, 20:02
av Seb
Europa Mesterskap i vektløfting for Junior og u23 Jostein Frøyd 12 12694 Nyeste innlegg 11. desember 2012, 15:19
av Jostein Frøyd
NM LAG FINALE 2012 haavagr 0 8410 Nyeste innlegg 16. november 2012, 09:24
av haavagr
løfter jeg nok ? « 1 2 » OleGus92 25 22930 Nyeste innlegg 02. november 2012, 17:08
av Seb
Nordisk ungdom & junior 2012 - Finnland, Pori haavagr 4 10712 Nyeste innlegg 29. oktober 2012, 23:30
av EHW
Burde dette ikke vært et godkjent støt? « 1 2 » Eric Heiden 18 17657 Nyeste innlegg 15. oktober 2012, 15:25
av GunnarP
Vektløfting på TV, Presidents Cup Jostein Frøyd 0 7764 Nyeste innlegg 11. oktober 2012, 22:00
av Jostein Frøyd
Teknikk i markløft treningsfyren 6 10821 Nyeste innlegg 30. september 2012, 19:56
av paramora
VM VETERAN?? Doiiinmabest 1 9219 Nyeste innlegg 16. september 2012, 13:21
av Doiiinmabest
NM i 5 kamp Eric Heiden 0 7627 Nyeste innlegg 15. september 2012, 21:53
av Eric Heiden
Vektløfting i Oslo. Steffesa 10 16501 Nyeste innlegg 24. august 2012, 10:32
av Steffesa
OL! « 1 2 3 » Doiiinmabest 44 42688 Nyeste innlegg 13. august 2012, 23:41
av GunnarP
vektløftere doping tatt i OL ruhl85 0 8276 Nyeste innlegg 27. juli 2012, 10:55
av ruhl85
Jon North's Hit and Catch Eric Heiden 1 10251 Nyeste innlegg 18. juli 2012, 10:30
av Eric Heiden
High Bar VS Low Bar Squat « 1 2 » Eric Heiden 29 23734 Nyeste innlegg 14. juli 2012, 13:33
av nf7s
Ilya Ilin på trening, 192.5 i rykk, 230 støt d386yv 13 15526 Nyeste innlegg 06. juli 2012, 21:32
av Solas
Russisk mesterskap 2012 Jostein Frøyd 8 12907 Nyeste innlegg 17. juni 2012, 02:33
av kim89
!! LØFTESKO !! « 1 2 3 » bmw123 41 49060 Nyeste innlegg 06. mai 2012, 17:29
av bmw123
Gym2000 vektskiver: "classic" eller "sport"? dufus 0 8592 Nyeste innlegg 04. mai 2012, 11:21
av dufus
JR NM og Norges Cup Аня Евелин :) 2 9757 Nyeste innlegg 29. april 2012, 00:24
av haavagr
Gode sko for vektløfting? BWest 10 16007 Nyeste innlegg 21. april 2012, 15:05
av Michael-
EM 2012 Jostein Frøyd 2 10205 Nyeste innlegg 14. april 2012, 20:08
av Jostein Frøyd
Klokov frontbøyer 250kg med stopp « 1 2 » Messire 22 20147 Nyeste innlegg 02. april 2012, 16:08
av bmw123
NM Senior og Veteran 2012 Varknebøyer1 6 13755 Nyeste innlegg 04. mars 2012, 18:37
av haavagr
Frivending, den glemte øvelsen! kirie90 10 16254 Nyeste innlegg 28. februar 2012, 12:30
av Varknebøyer1
Hvorfor er Norge gode i styrkeløft, men ikke vektløfting? P@L 0 13442 Nyeste innlegg 18. februar 2012, 13:01
av P@L
Lära sig olympiska lyft i Oslo nikjak 2 10565 Nyeste innlegg 18. februar 2012, 00:19
av Messire
Mikhail koklyaev return to weightlifting! « 1 2 3 » DannY GuettA 35 33611 Nyeste innlegg 16. februar 2012, 01:34
av Evis
Norske vektløftingsklipp « 1 2 » bmw123 22 19874 Nyeste innlegg 09. februar 2012, 13:41
av Yap
Hvilke kvaliteter bmw123 6 11944 Nyeste innlegg 05. januar 2012, 21:53
av adiggeda
Femkamp, den mest allsidige styrkeidretten? « 1 2 » Down and coming 23 23656 Nyeste innlegg 31. desember 2011, 12:46
av haavagr
Verdsrekord med 238kg i støyt i 105kg vbear90 14 15363 Nyeste innlegg 28. desember 2011, 14:30
av emiiiil
Morsom film Eric Heiden 3 11183 Nyeste innlegg 27. desember 2011, 22:57
av ZOMBIES
17 år og 13 x 200kg i bøy + (-94 kg): 290 kg raw-bøy P@L 4 11243 Nyeste innlegg 16. desember 2011, 10:14
av xequte
Frontbøy, power clean, og hofte/rygg-fleksibilitet. « 1 2 » Steffesa 21 23407 Nyeste innlegg 07. desember 2011, 16:18
av Steffesa
R.I.P Vasily Alexeev OD 1 10991 Nyeste innlegg 29. november 2011, 18:36
av ottarl
Hvor viktig er teknikk? « 1 2 3 » Eric Heiden 31 29935 Nyeste innlegg 20. november 2011, 23:04
av DrTexas
Beste øvelsen? « 1 2 » oleper 22 21138 Nyeste innlegg 20. november 2011, 02:12
av DrTexas
VM i vektløfting, Paris 2011 « 1 2 3 » Jostein Frøyd 30 30285 Nyeste innlegg 14. november 2011, 20:44
av Carl P.
Interessant klipp bmw123 0 8406 Nyeste innlegg 11. november 2011, 18:47
av bmw123
Stian Grimseth på vestlandsrevyen og NRK nett vbear90 2 11411 Nyeste innlegg 10. november 2011, 02:56
av Jonasm
Kulestøtere vektløfting bmw123 8 13128 Nyeste innlegg 09. november 2011, 10:14
av bmw123
reimer rulle 1 9750 Nyeste innlegg 04. november 2011, 12:28
av haavagr
Frivending, rykkvending, rykkdrag, styrkerykk... eyzteinn 2 12763 Nyeste innlegg 03. november 2011, 22:49
av eyzteinn
Nidelv Vektløfting - Hjemmeside haavagr 0 9924 Nyeste innlegg 03. november 2011, 08:39
av haavagr
Nordisk Senior Mesterskap 8-9.10 Jostein Frøyd 9 12134 Nyeste innlegg 01. november 2011, 06:29
av Barbier
Kretsmesterskap i Vektløfting lørdag 15.10 Jostein Frøyd 4 10572 Nyeste innlegg 18. oktober 2011, 04:58
av weightlifter

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!