Skrevet av Emne: Ahmad 4 weeks out: Mr. Olympia  (Lest 2017 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Ahmad 4 weeks out: Mr. Olympia
« : 26. august 2010, 14:08 »
Se treningsvideo av Ahmad Ahmad

Les hele artikkelen her
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Stian L

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 572
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 572

Sv: Ahmad 4 weeks out: Mr. Olympia
« #1 : 26. august 2010, 15:00 »
Under 90 kilo. Trodde han var tyngre. Han er jo 170 cm om jeg ikke tar feil så jeg hadde trodd han var litt tyngre.

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Ahmad 4 weeks out: Mr. Olympia
« #2 : 26. august 2010, 19:49 »
Supersett for å få frem alle fibrene. Tror jeg skal satse på det jeg også.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

Sv: Ahmad 4 weeks out: Mr. Olympia
« #3 : 27. august 2010, 09:46 »
det eneste rette å gjøre ;-) 

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!