Treningsforum > Trening > Styrkeløft > Emne: FTK RAW!2010
« forrige neste »

Skrevet av Emne: FTK RAW!2010  (Lest 60133 ganger)

Utlogget JRJ

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 93
  • Honnør: 9
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 93

Sv: FTK RAW!2010
« #105 : 09. november 2010, 16:35 »
Loggført

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #106 : 11. november 2010, 02:03 »
Ny utøver
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #107 : 11. november 2010, 18:03 »
Ny utøver!
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 906

Sv: FTK RAW!2010
« #108 : 11. november 2010, 21:58 »
Sitat fra: JRJ på 09. november 2010, 16:35
Denne karen er helt RAW. http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=156263   Cool

700kg ganske så lett i -90 er særdeles imponerende! Var neppe noe mer å hente i verken bøy eller benk, men at han kunne dratt mer i mark råder det ingen tvil om! Smiley
Loggført

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget hallvard lønmo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 143
  • Honnør: 163
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 143

Sv: FTK RAW!2010
« #109 : 14. november 2010, 14:27 »
hallvard lønmo melder seg av, kom noe i veien... Tongue
Loggført
Treningspers raw: bøy 200, benk 150, mark 240 kroppsvekt ca 112 (ja, grisefeit desverre)

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: FTK RAW!2010
« #110 : 15. november 2010, 14:17 »
Sitat fra: hallvard lønmo på 14. november 2010, 14:27
hallvard lønmo melder seg av, kom noe i veien... Tongue

Synd! For det ryktes om 280kg i raw benk lørdag 18.des Smiley Og det går du da evt glipp av...
Loggført

Utlogget lolitz

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 25
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 254

Sv: FTK RAW!2010
« #111 : 15. november 2010, 17:18 »
blir det i trheim?
Loggført

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: FTK RAW!2010
« #112 : 15. november 2010, 18:33 »
ny utøver, Eirik Handegard -90
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget hallvard lønmo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 143
  • Honnør: 163
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 143

Sv: FTK RAW!2010
« #113 : 15. november 2010, 21:27 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 15. november 2010, 14:17
Synd! For det ryktes om 280kg i raw benk lørdag 18.des Smiley Og det går du da evt glipp av...

Helvete!!!!
Loggført
Treningspers raw: bøy 200, benk 150, mark 240 kroppsvekt ca 112 (ja, grisefeit desverre)

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: FTK RAW!2010
« #114 : 15. november 2010, 22:06 »
Sitat fra: lolitz på 15. november 2010, 17:18
blir det i trheim?


Fosen.. Brekstad
Loggført

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 17 784

Sv: FTK RAW!2010
« #115 : 15. november 2010, 22:09 »
Jeg har hørt rykte om en ny deltaker
Loggført

Utlogget Believe

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 134
  • Honnør: 7
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 134

Sv: FTK RAW!2010
« #116 : 15. november 2010, 22:14 »
Loggført

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: FTK RAW!2010
« #117 : 15. november 2010, 22:31 »
Sitat fra: Egil Skallagrimsson på 15. november 2010, 22:09
Jeg har hørt rykte om en ny deltaker

Hvem da? Smiley

Sitat fra: Belive på 15. november 2010, 22:14
http://www.klikk.no/produkthjemmesider/vimenn/article626436.ece

Finnes en egen tråd om Tom Finger'n.. Og den linken her har jeg lakt ut under den tråden for en del timer siden...
Loggført

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: FTK RAW!2010
« #118 : 16. november 2010, 18:12 »
Tatt vekk 1 utøver
Lagt til 2

rykte-info lagt ut om Tom Vangen;)

Dato fast satt....blir lite tilskuere på KK da men men.. Cry
Loggført


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: FTK RAW!2010
« #119 : 16. november 2010, 20:56 »
Sitat fra: Roy Holte på 16. november 2010, 18:12
Tatt vekk 1 utøver
Lagt til 2

rykte-info lagt ut om Tom Vangen;)

Dato fast satt....blir lite tilskuere på KK da men men.. Cry

Det er litt synd at det "må" bli samme dag som KK67 sitt klubbstevne Sad Jeg kunne tenkt meg og fått med meg det. Og det er kanskje flere på KK67 som har ville kommet og sett på FTK RAW(?)

Men kommer jo noen langveis ifra, som ikke har mulighet og konke på søndag. KK67 kan utsette det en dag?? Wink
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Styrkeløft > Emne: FTK RAW!2010
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines