Skrevet av Emne: Tilbredning av blomkål  (Lest 2419 ganger)

Utlogget Savoy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 157
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 157

Tilbredning av blomkål
« : 04. september 2010, 19:08 »
Hei.

Hvordan vil dere tilbrede blomkål på best mulig måte? Koketid, trekketid etc?

Utlogget froggy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 538
  • Honnør: 99
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 538

Sv: Tilbredning av blomkål
« #1 : 04. september 2010, 21:49 »
Jeg bruker kun fryst blomkål (blomkål og brokkoliblanding), legger det i en kjele med vann, tar kjelen av plata når det koker og lar det trekke i 5 minutter. Disse er vel forvellet før de er fryst. Fersk blomkål bør vel kokes hvertfall 10 min. Kommer jo an på hvordan du liker den.
Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99008.0

"Whether you think you can or whether you think you can't, you're right."

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!