Skrevet av Emne: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"  (Lest 19017 ganger)

Utlogget SkinnyBastard

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 360
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 360

Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« : 10. september 2010, 18:39 »
Vince Delmonte ble kalt "Skinny Vinny", slet med selvbildet og særlig å trene på seg muskler. Etter mye frustrasjon ble han canadisk mester i fitness ganske raskt. Historien og programmet hans er her: delmontefitness.com

Jeg var inne på siden hans og solgte meg fort. Har lest igjennom en del av programmet, og det er mye imponerende litteratur. Men har ikke gjort mer enn noen få økter og noen dager med spising. 20 000 besøker siden hans daglig.
 
Uansett, her er han (ingen bodybuilder, men 149-190lbs på 6 måneder er godkjent):








Utlogget Deff

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 100
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

  • Natural fitness
Sv: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« #1 : 10. september 2010, 20:44 »
Interessant å se at noen andre også har sett denne karen.
Fikk link via Jon Benson " every other day diet".
Siden jeg ikke er "skinny" så kjøpte jeg ikke  "skinny vinny" sin metode.
Hvis du kunne gitt tilbakemeldinger på hans metode (hvis du gidder) så hadde det vært interessant.
mvh
Deff

Utøver i kroppsbygging og sprint triathlon
_________________________________________________
  http://www.HenningMikal.com

Utlogget whey%

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 191

Sv: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« #2 : 10. september 2010, 21:22 »
Hva er det som er så spesielt med opplegget til denne karen da? Kan du si litt om hoved elementene? Han var ihvertfall flink til å snakke...lenge...
Die Religion ... ist das Opium des Volkes

---------------------------------------------

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100619.msg1504657;topicseen#new
Bildebok

Utlogget whey%

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 191

Sv: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« #3 : 10. september 2010, 21:24 »
Tøffe påstander: "Watch This Free Presentation To See Why 97%
Of All Bodybuilding Advice Is Dead Wrong!"hehe
Die Religion ... ist das Opium des Volkes

---------------------------------------------

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100619.msg1504657;topicseen#new
Bildebok

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« #4 : 10. september 2010, 21:25 »
Er skeptisk til sider med den der "dont leave" popupen. Får meg med en gang til å tro at de skal selge meg noe Grin

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« #5 : 10. september 2010, 21:27 »
Synes han virket lite troverdig når han kommer med uttrykk som "how to open the flood gates of testosterone" osv..

De tallene han ramser opp er også ganske ovedrevne.

Utlogget whey%

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 191
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 191

Sv: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« #6 : 10. september 2010, 21:33 »
ja, først vill han ha deg til å betale 77 dollar. Når du takker nei kommer pop upen og du kan få en trial til 1 dollar. hmmmm
Die Religion ... ist das Opium des Volkes

---------------------------------------------

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100619.msg1504657;topicseen#new
Bildebok

Utlogget SkinnyBastard

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 360
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 360

Sv: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« #7 : 11. september 2010, 00:04 »
I programmet konsentrerer han seg mye om hva man IKKE gjør på helsestudio og hjemme på kjøkkenet og i senga (søvn Wink ). Det er masse lesestoff, mye bra info. Det går mye på myter rundt kroppsbygging. Konseptet dreier seg om naturlig kroppsbygging for hard gainers.
Han legger ut gigantiske "punkt og prikke"-planer over matvarer, kcalorier over noen måneder. T.o.m handlelister for hver uke.

Når det gjelder treninga, starter man med kroppsvekta, type grunntrening. Så over til masse reps, veldig korte pauser. 3 økter i uka på rundt 45 minutter.

Han har solgt nærmere 30 000 programmer, tror jeg.

Om du kjøper det og ikke er fornøyd, får du pengene tilbake, uten spørsmål. Dette går automatisk gjennom clickbank, en bank som ikke har misset en betaling noen gang. Jeg har selv erfart å få pengene tilbake etter kjøp av andre produkter.

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« #8 : 11. september 2010, 00:07 »
De økningene han snakker om, 10 kilo muskler på 30 dager f,x, er helt latterlige.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: Vince Delmonte - "Skinny Vinny"
« #9 : 26. september 2010, 00:46 »
Synes han var litt skinny på de "after" bildene og..Er stort sett slik at alle påstander som er bastante er feil.. Om man ikke kan ta hensyn til at ting er komplekst og at et helt spekter av faktorer spiller inn, så er man ikke reflektert nok. Værtfall ikke reflektert nok til å "selge" treningstips.. Det han sier om 97%, hvor har han det tallet fra? Virket veldig tuklete..
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!