Skrevet av Emne: Trenger hjelp, helst litt hurti :)  (Lest 1478 ganger)

Utlogget stadt000

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 18

Trenger hjelp, helst litt hurti :)
« : 29. september 2010, 15:26 »
I dag er eg så høy feber at eg ikkje greier og trene. Burde eg droppe treninga eller ta den igjen i morra?
eg trener på treningstudio.  Wink

Tar i mot alle svart ! Smiley

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Trenger hjelp, helst litt hurti :)
« #1 : 29. september 2010, 15:27 »
Om du ikke greier å trene, så bør du absolutt holde senga, og heller roe ned ett par dager. Smiley
Smiley

Utlogget stadt000

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 18

Sv: Trenger hjelp, helst litt hurti :)
« #2 : 29. september 2010, 15:39 »
ja, det eg gjør, ligger i senga og chiller, tar treningen fredag eg da om eg er bedre Wink Takk for hurti svar Smiley

Utlogget BluePineApple

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 298
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 298

  • 15 år, SL 5x5
Sv: Trenger hjelp, helst litt hurti :)
« #3 : 29. september 2010, 17:45 »
Ja f***, feber er no dritt. Har akkurat hatt ei uke deload så blir jeg syk dagen før jeg skulle begynne på'n igjen  Tongue
God bedring hvertfall !
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=103987.new#new

Chuck Norris er min bitch.
I will get bigger , I eat many fat- unknown

Utlogget stadt000

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 18

Sv: Trenger hjelp, helst litt hurti :)
« #4 : 29. september 2010, 22:14 »
Takk, feber er noe dritt ja... off, føler meg bra nok til og starte økten på fredag allerede trur eg Smiley

Utlogget Zept

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 201
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 201

Sv: Trenger hjelp, helst litt hurti :)
« #5 : 30. september 2010, 14:57 »
I dag er eg så høy feber at eg ikkje greier og trene. Burde eg droppe treninga eller ta den igjen i morra?
eg trener på treningstudio.  Wink

Tar i mot alle svart ! Smiley

Ta deg et par dager pause. Du får ikke så mye utbytte av treninga når du har feber allikevel, så det er like greit å slappe av og spare på energien til du er bra igjen.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!