BKs bilder

[bkarlsen]

10. september 2010

[Zulu]

ser bra ut her  
hvor mye veier du? høyde?

[satell]

nice! hvor lenge har du trent, og hvor høy/tung?

[FX!]

Veldig bra bryst.
Biceps må jobbes med, ser det på dobbelt biceps posen din at de henger litt etter.

[ThaPumpKing]

Veldig bra bryst.
Biceps må jobbes med, ser det på dobbelt biceps posen din at de henger litt etter.

wtf, drit bra biceps jo tror det bare er at han ikke flexer de på det øverste bilde..

[FX!]

wtf, drit bra biceps jo tror det bare er at han ikke flexer de på det øverste bilde..

Ja, det er ikke bestandig så lett og se ut fra noen bilder, det er godt mulig bildet lyver.

[Ncz]

bra from:)

[bkarlsen]

Takk for tilbakemeldinger! Hyggelig det! Biceps/triceps er områder jeg ser en god del potensiale i selv, i tillegg til øvre del av bryst.

Høyde er 180cm, vekt ligger nå på 85kg. Har vel trent vekter mer og mer seriøst i en 5-6 år. Utgangspunktet var i SERIØST elendig forfatning.... :-)

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100320.msg1507314#msg1507314

[bkarlsen]

Litt bilder, blant annet av verdens svakeste føtter... max knebøy i dag; 130kg... 20 kg mer enn det jeg tar i benk.... :-) Menmen, jeg ser fremover og "peiser på" videre med treninga!

[bkarlsen]

Et par til...

[ea]

Veldig bra nakke/skuldre ! Stå på:)

[bkarlsen]

Veldig bra nakke/skuldre ! Stå på

Takk for det! Kan bare nevne i samme slengen at jeg ikke har noe spesielt ekstra "pump" på disse bildene, har kun stått på elipsemaskin i 10 min + makspress knebøy

[bkarlsen]

Et lite "før"-bilde, sånn at man kan se hvordan utgangspunktet var... Lang vei å gå :-) Ta i tillegg med i betraktningen minimum 10 sigg om dagen + alkohol hver dag (jepp, ett års tid var det drekking HVER dag...) og en kropp som ALDRI hadde vært i fysisk aktivitet...

[ea]

Et lite "før"-bilde, sånn at man kan se hvordan utgangspunktet var... Lang vei å gå :-) Ta i tillegg med i betraktningen minimum 10 sigg om dagen + alkohol hver dag (jepp, ett års tid var det drekking HVER dag...) og en kropp som ALDRI hadde vært i fysisk aktivitet...

Godt dette er blitt gjort noe med da

[Bjørn Havregryn]

Har du hatt oprasjon på magen din?