Skrevet av Emne: 62kg  (Lest 18412 ganger)

Utlogget Retfex

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 149
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 149

62kg
« : 15. september 2010, 00:29 »
Hallo!

hvor mye på jeg løfte for å ligge bra ann i stever i vektklassen min? noen som kan linke?

Utlogget ToneB

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 483
  • Honnør: 86
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 483

  • Live Love Lift
Sv: 62kg
« #1 : 15. september 2010, 00:40 »
Styrkeløft eller vektløfting? Mann eller kvinne? Ungdom, junior, åpen, veteran? Smiley

For styrkeløft finner du for eks gjeldende NK her: http://resultater.styrkeloft.no/rekorder.php
160 - 80 - 165
Oslo Styrkeløftklubb

Utlogget Retfex

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 149
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 149

Sv: 62kg
« #2 : 15. september 2010, 02:56 »
jeg er 20, hva er jeg? ungdomms klassene?

Utlogget Geir M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 360
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 167

Sv: 62kg
« #3 : 15. september 2010, 05:32 »
Du er junior frem til det året du fyller 24. Husk at tallene som er oppgitt er med styrkeløftutstyr som utgjør en betydelig forskjell.
There are two novels that can change a bookish fourteen-year old's life: The Lord of the Rings and Atlas Shrugged. One is a childish fantasy that often engenders a lifelong obsession with its unbelievable heroes, leading to an emotionally stunted, socially crippled adulthood, unable to deal with the real world. The other, of course, involves orcs.

- Paul Krugman, Nobelprisvinner i økonomi

Utlogget Retfex

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 149
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 149

Sv: 62kg
« #4 : 15. september 2010, 18:11 »
Ok:) tusen takk for svar Wink Honnør på deg

Utlogget Retfex

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 149
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 149

Sv: 62kg
« #5 : 15. september 2010, 18:13 »
Jo, en ting til:P Er 60 kg til 67,5 kg en klasse?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!