Treningsforum > Trening > Styrkeløft > Emne: Sterk kar på gymmet
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Sterk kar på gymmet  (Lest 2827 ganger)

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sterk kar på gymmet
« : 23. september 2010, 14:54 »
Loggført
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Retfex

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 149
  • Honnør: 2
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 149

Sv: Sterk kar på gymmet
« #1 : 26. september 2010, 21:50 »
hehe ja Tongue En på jobben min har vært norgesmester i benkpress 19 ganger Smiley Løfta 250 kg Wink
Loggført

Utlogget Mr Benkpress

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 224
  • Honnør: 1010
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 224

  • Trying is the first step towards failure
Sv: Sterk kar på gymmet
« #2 : 26. september 2010, 21:55 »
Sitat fra: Retfex på 26. september 2010, 21:50
hehe ja Tongue En på jobben min har vært norgesmester i benkpress 19 ganger Smiley Løfta 250 kg Wink
Hvem er det?
Loggført
"Alexander the Great,
His name struck fear into hearts of men,
Alexander the Great,
Became a god amongst mortal men."






Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Norgesmester!

Utlogget Kengdal

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 237
  • Honnør: 220
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 237

Sv: Sterk kar på gymmet
« #3 : 26. september 2010, 22:07 »
Sitat fra: Mr Benkpress på 26. september 2010, 21:55
Hvem er det?
Det er han som kjenner en, som kjenner en ;-)
Loggført
Passion trumps fucking everything!

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 670
  • Honnør: 118
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 670

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Sterk kar på gymmet
« #4 : 26. september 2010, 22:13 »
Sitat fra: Kengdal på 26. september 2010, 22:07
Det er han som kjenner en, som kjenner en ;-)

Som kjenner kusina til tanta til en som kjenner en Grin
Loggført
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Styrkeløft > Emne: Sterk kar på gymmet
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines