Skrevet av Emne: vektøkning  (Lest 1397 ganger)

Utlogget my0

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 35

vektøkning
« : 05. oktober 2010, 00:09 »
på bulk, hvor mye er det da vanlig og gå opp på ca en uke?
regner med at det ikke er sunt at kroppsvekten øker alt for mye over kort tid?

Utlogget Kristian E

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 608
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 608

Sv: vektøkning
« #1 : 05. oktober 2010, 00:09 »
0.5 kg

Utlogget jonask

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 231
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 231

Sv: vektøkning
« #2 : 23. oktober 2010, 13:05 »
Det er vanlig å gå opp 1-2 kg i måneden, legger du på deg for fort blir det bare mye fett..

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!