Skrevet av Emne: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)  (Lest 16120 ganger)

Utlogget ultralars

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 233
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 233

Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #15 : 22. oktober 2010, 21:25 »
BS BS BS BS. For de som ikke vet det, BS står for bullshit.

Her er et eksempel, les et av punktene nedover der.
http://treningsforum.no/php/art.php?id=449

Et annet er feks Serge Nubret var det vel som bare åt et måltid om dagen, han klarte da fint å bygge muskler. Tror han hadde sliti om kroppen bare hadde tatt opp 50g til det måltidet.

Ellers så har du jo alle de som driver med periodisk faste, folk der og som kun har et stort måltid.

Osv osv osv.

Søker dere litt rundt så finner dere mye for å støtte opp under det jeg sier Smiley
du kan altid finne en genetisk " freak " for alt.

alle regler har unntak

 


Utlogget curlingpants

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 221
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 221

Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #16 : 22. oktober 2010, 22:47 »
Det stemmer ikke curling.

Ok, da vet vi det Wink Som sagt snakket jeg bare utifra det jeg har hørt folk, naturfaglærer f.eks Tongue

Xena

  • Gjest
Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #17 : 22. oktober 2010, 23:22 »
Nyrene skiller ut overflødig protein i urinen ja. Derfor kan for mye proteintilskudd være slitsomt for nyrene i lengden.

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #18 : 22. oktober 2010, 23:26 »
Nyrene skiller ut overflødig protein i urinen ja. Derfor kan for mye proteintilskudd være slitsomt for nyrene i lengden.

ok.
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Xena

  • Gjest
Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #19 : 22. oktober 2010, 23:39 »
kroppen klarer bare ta opp en viss mengde av alt du spiser, uansett hva det er, resten kommer ut igjen.. vist du tok opp alt ville man jo ikke trengt å gå på dass da Tongue

Det er ikke alt kroppen kan fordøye. Vi har f.eks ikke enzymene som kreves for å fordøye cellulose. Derfor kan vi ikke nyttiggjøre oss av papir. Ikke det at vi spiser så mye av det uansett men.. Bare funfact ^^

Utlogget Beefcake

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 1 969
  • Honnør: 1175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 969

  • Spiser til failure
Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #20 : 23. oktober 2010, 00:01 »
1,5 gram per kg kropsvekt er bare no bull

0,8 gram per pund du veier er mer sånn det skal være,

Og forskjellen er... 15-20 g?


Utlogget Riggs

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 141

  • ynwa
Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #21 : 23. oktober 2010, 00:04 »
Det er ikke alt kroppen kan fordøye. Vi har f.eks ikke enzymene som kreves for å fordøye cellulose. Derfor kan vi ikke nyttiggjøre oss av papir. Ikke det at vi spiser så mye av det uansett men.. Bare funfact ^^

Serr?  Shocked Hvorfor sa du ikke det litt før, nå har jeg bulket på papir i et år, og du forteller meg nå at alt var bortkasta?
87kg
91-mod

Beste Løft:

Raw

Bøy: 165kg
Benk: 120kg
Markløft: 220kg
Militærpress: 5x 75kg
Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=93407.msg1384134

mad hoes, ask Beavis I get nuthin Butt-head

Xena

  • Gjest
Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #22 : 23. oktober 2010, 00:07 »
Serr?  Shocked Hvorfor sa du ikke det litt før, nå har jeg bulket på papir i et år, og du forteller meg nå at alt var bortkasta?

Ånei! Sorry, da har du gått på en kjempesmell  Shocked Cheesy

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Glucifer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 895
  • Honnør: 385
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 895

Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #24 : 23. oktober 2010, 00:27 »
Nyrene skiller ut overflødig protein i urinen ja. Derfor kan for mye proteintilskudd være slitsomt for nyrene i lengden.

hvis "du skiller ut ett overskudd av proteiner i urinen" (mer en 30-50 mg/døgn), og det proteinet ikke er albumin, så kan jeg garantere deg at du har nyresvikt og i ferd med å bli relativt syk. Og det har ingenting med proteintilskudd å gjøre.... I tillegg måtte du da isåfall hatt proteiner som ikke er enzymer, albumin eller andre funksjonelle proteiner i blodbanen, og da hadde det hadde vært noe fryktelig feil med fordøyelsessystemet ditt. Men proteiner spaltes til aminosyrer, og de er i blodbanen! Og nitrogen fra aminosyrer...ja de finner vi i urinen:-)
190 cm

Vekt 98 kg

Sykkelknappen: rød, gul og grønn

Xena

  • Gjest
Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #25 : 23. oktober 2010, 00:34 »
hvis "du skiller ut ett overskudd av proteiner i urinen" (mer en 30-50 mg/døgn), og det proteinet ikke er albumin, så kan jeg garantere deg at du har nyresvikt og i ferd med å bli relativt syk. Og det har ingenting med proteintilskudd å gjøre.... I tillegg måtte du da isåfall hatt proteiner som ikke er enzymer, albumin eller andre funksjonelle proteiner i blodbanen, og da hadde det hadde vært noe fryktelig feil med fordøyelsessystemet ditt. Men proteiner spaltes til aminosyrer, og de er i blodbanen! Og nitrogen fra aminosyrer...ja de finner vi i urinen:-)

Vel, for å ikke gjøre det for komplisert. Vi skiller ut proteiner i urinen ^^

Utlogget 3sp3n

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 960
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 960

Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #26 : 23. oktober 2010, 00:38 »
Vel, for å ikke gjøre det for komplisert. Vi skiller ut proteiner i urinen ^^

Ja, om man har nyresvikt.

Xena

  • Gjest
Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #27 : 23. oktober 2010, 00:48 »
Okay da, jeg skal starte å kritisere alle som snakker om at de tar opp proteiner, for hvis de gjør det så har de mutanttarmer from hell! For proteinene må jo tilføres proteaser i hydrolysen før aminosyrene kan trekkes opp i blodbanen .... osv   osv  :Smiley

Noen ganger trenger man ikke å show off. Man kan kalle en spade for en spade og godta at selv om man må åpne døren for å gå igjennom den så holder det å si at man kan gå igjennom døren uten å nevne prssessen.


Utlogget ultralars

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 233
  • Honnør: 22
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 233

Sv: Proteintilskudd - tisser det ut igjen (?)
« #28 : 23. oktober 2010, 00:57 »
Og forskjellen er... 15-20 g?

whatever xD haha

Utlogget burny_

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 250
  • Honnør: 178
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 250


Gå til:  

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.