Skrevet av Emne: Just for fun!  (Lest 8378 ganger)

Utlogget Kingpower

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 53
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 53

  • Kingpowers universal
Just for fun!
« : 18. oktober 2010, 08:33 »
Morn!

Har alltid lurt på hvordan en styrkeløfter vil se ut jeg, etter en 2 års trening med baseøvelser samt noen isolasjonsøvelser? Smiley

Han har greie gener, spiser bra, og trener godt. (og det der). Vil ikke starte noe diskusjon eller noe, vil bare se noen bilder av noe styrkeløftere. Grunnen er at jeg driver med styrkeløft selv, og er jo litt interesert i og få en tøff kropp og da, he he Cheesy

Utlogget bjarneo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 000
  • Honnør: 78
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 000

Sv: Just for fun!
« #1 : 18. oktober 2010, 08:37 »
Sjekk Bo Bergan feks
while (awake()) {
    code();
}

Utlogget Kingpower

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 53
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 53

  • Kingpowers universal
Sv: Just for fun!
« #2 : 18. oktober 2010, 08:39 »
Ja, han er et meget godt eksempel! Men, kunne tenkt og være LITT mere markert enn han Cheesy

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 842
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 842

Sv: Just for fun!
« #3 : 18. oktober 2010, 08:43 »
Om du er markert eller ikke er da opp til enhver, hvordan man velger å spise. Det er ikke det styrkeløftere(flest hvertfall) tenker på, de vil løfte tyngst mulig vekter og for å bli sterkest mulig er det viktig å ligge i overskudd. Smiley

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.