Skrevet av Emne: Xena. Stor jente - Liten jente - Sterk jente >: D  (Lest 19981 ganger)

Xena

  • Gjest
..

Xena

  • Gjest
Sv: Xena. Stor jente - Liten jente - Sterk jente >: D
« #46 : 26. januar 2011, 20:03 »
...

Utlogget trondx

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 122

  • Give it all you can!! and then some more!!
Sv: Xena. Stor jente - Liten jente - Sterk jente >: D
« #47 : 27. januar 2011, 08:36 »
Dette blir BRA!!! Synes du gjør store fremskritt
Eat like a T-Rex, to become a T-Rex!!

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: Xena. Stor jente - Liten jente - Sterk jente >: D
« #48 : 28. januar 2011, 17:52 »
Slenger meg på den, stå på!
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Xena

  • Gjest
Sv: Xena. Stor jente - Liten jente - Sterk jente >: D
« #49 : 28. januar 2011, 18:45 »
Tusen takk folkens ! Cheesy Neste uke skal jeg bruke på maksvekt. Da har jeg trent i nøyaktig et halv år aktivt med styrketrening og program. Blir veldig spennende å se vilke fremskritt jeg har hatt. Skal loggføre det i loggen min her på treningsforum. Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!