Skrevet av Emne: Bacon's Gymtimer  (Lest 45970 ganger)

Utlogget Stian L

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 572
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 572

Sv: Bacon's Gymtimer
« #165 : 19. januar 2011, 09:03 »
Hva vil du frem til?

Bare kødder litt med dere gutta. Tåler det dere vel. Ikke ta det så seriøst.

Ingen tvil om at dere er jævlig sterke for alderen. Spesielt du Evis som bare er 19 år.

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Bacon's Gymtimer
« #166 : 19. januar 2011, 10:11 »
Er du begynt skikkelig på oppkjøringen mot RM eller ??

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Bacon's Gymtimer
« #167 : 19. januar 2011, 10:11 »
Bare kødder litt med dere gutta. Tåler det dere vel. Ikke ta det så seriøst.

Ingen tvil om at dere er jævlig sterke for alderen. Spesielt du Evis som bare er 19 år.
Litt selvrioni er viktig Wink

Utlogget Bacon

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 322

  • Eat yellow snow ... It might be beer!
Sv: Bacon's Gymtimer
« #168 : 19. januar 2011, 13:41 »
Bare kødder litt med dere gutta. Tåler det dere vel. Ikke ta det så seriøst.

Ingen tvil om at dere er jævlig sterke for alderen. Spesielt du Evis som bare er 19 år.

Å jada vi tåler det meste vi Wink bare forstod ikke helt hvor du ville hen.
Ove Andreassen - Kompis, Trener og Forbilde

Stord SK

Høyde: 173cm
Vekt: 109kg

Stevnepers utstyrsfritt
Bøy: 150kg
Benk: 145kg
Mark: 170kg
Mål: Delta i NM styrkeløft
Bacon`s Gymtimer
Blogg Med filmer å logg Smiley

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Bacon's Gymtimer
« #169 : 19. januar 2011, 13:49 »
Å jada vi tåler det meste vi Wink bare forstod ikke helt hvor du ville hen.
kor e det blitt av loggingen din. eller e du sluttet å trene ? Grin Har jo ikke vært på elixia siden jeg har vært på Odin. Derfor jeg spør!

Utlogget Bacon

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 322

  • Eat yellow snow ... It might be beer!
Sv: Bacon's Gymtimer
« #170 : 20. januar 2011, 10:02 »
jeg har vert hos tannlegen å operert ut en tann.. han sa jeg skulle holde meg unna trening til fredag.
Ove Andreassen - Kompis, Trener og Forbilde

Stord SK

Høyde: 173cm
Vekt: 109kg

Stevnepers utstyrsfritt
Bøy: 150kg
Benk: 145kg
Mark: 170kg
Mål: Delta i NM styrkeløft
Bacon`s Gymtimer
Blogg Med filmer å logg Smiley

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206


Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 388
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 388

Sv: Bacon's Gymtimer
« #172 : 14. februar 2011, 13:49 »
Skikkelig bra trening her ! Digger benkfilmene som kommer, håper jeg en dag får like bra benkteknikk som deg;)
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Bacon's Gymtimer
« #173 : 14. februar 2011, 14:15 »
Skikkelig bra trening her ! Digger benkfilmene som kommer, håper jeg en dag får like bra benkteknikk som deg;)
Blir spennende og se hva gutten får opp på RM Wink  Synd han ikke er så flink og logge Smiley

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 388
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 388

Sv: Bacon's Gymtimer
« #174 : 14. februar 2011, 14:51 »
Blir spennende og se hva gutten får opp på RM Wink  Synd han ikke er så flink og logge Smiley

Ja det blir spennende, håper 160kg går ! Film da og. Logginga må skjerpes, hehe !
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Bacon's Gymtimer
« #175 : 14. februar 2011, 15:07 »
Ja det blir spennende, håper 160kg går ! Film da og. Logginga må skjerpes, hehe !
Skal filme så mye som mulig på RM. Men skal løfte selv. Men har en del venner som har fått jobben Grin

Utlogget Bacon

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 322

  • Eat yellow snow ... It might be beer!
Sv: Bacon's Gymtimer
« #176 : 20. februar 2011, 13:01 »
http://resultater.styrkeloft.no/lofter_vis.php?id=4890

Er fornøyd med resultatene, Dummet meg ut på signal i benken å la fra meg stangen før jeg fikk beskjed på andre løftet, hadde jeg ikke gjort det kan det hende jeg hadde fått prøve meg på 150, men har slitt litt med skulderen i det siste så tror jeg skal være fornøyd med 145 godkjent Smiley
på mark følte jeg jeg hadde mye mer å gi så der blir det forhåpentligvis mye fremgang til neste gang Cheesy

Fikk stjerne i margen og Cheesy
Ove Andreassen - Kompis, Trener og Forbilde

Stord SK

Høyde: 173cm
Vekt: 109kg

Stevnepers utstyrsfritt
Bøy: 150kg
Benk: 145kg
Mark: 170kg
Mål: Delta i NM styrkeløft
Bacon`s Gymtimer
Blogg Med filmer å logg Smiley

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Bacon's Gymtimer
« #177 : 20. februar 2011, 13:03 »
http://resultater.styrkeloft.no/lofter_vis.php?id=4890

Er fornøyd med resultatene, Dummet meg ut på signal i benken å la fra meg stangen før jeg fikk beskjed på andre løftet, hadde jeg ikke gjort det kan det hende jeg hadde fått prøve meg på 150, men har slitt litt med skulderen i det siste så tror jeg skal være fornøyd med 145 godkjent Smiley
på mark følte jeg jeg hadde mye mer å gi så der blir det forhåpentligvis mye fremgang til neste gang Cheesy

Fikk stjerne i margen og Cheesy
Bra løftet Wink hvis du kommer på skype kan eg sende deg filmene av deg Wink

Utlogget Bacon

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 322

  • Eat yellow snow ... It might be beer!
Sv: Bacon's Gymtimer
« #178 : 20. april 2011, 14:25 »
Har vert litt på ferie fra TF

er nå på uke 7 i programmet,

morroa begynner i neste uke da tallene er 120-120-140
har begynt lavt denne gangen for å få en god periode med mye og mange settXrepp (6x6)
skulderen er helt kurert, blir gøy å se om jeg får fremgang Smiley
Ove Andreassen - Kompis, Trener og Forbilde

Stord SK

Høyde: 173cm
Vekt: 109kg

Stevnepers utstyrsfritt
Bøy: 150kg
Benk: 145kg
Mark: 170kg
Mål: Delta i NM styrkeløft
Bacon`s Gymtimer
Blogg Med filmer å logg Smiley

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Bacon's Gymtimer
« #179 : 20. april 2011, 20:00 »
Har vert litt på ferie fra TF

er nå på uke 7 i programmet,

morroa begynner i neste uke da tallene er 120-120-140
har begynt lavt denne gangen for å få en god periode med mye og mange settXrepp (6x6)
skulderen er helt kurert, blir gøy å se om jeg får fremgang Smiley
Liker å ha deg tilbake igjen Grin Liker at benken er like høy som bøy i programmet Grin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!