Skrevet av Emne: strekkmerker  (Lest 1411 ganger)

Utlogget mufc

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 269
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 269

strekkmerker
« : 28. oktober 2010, 21:54 »
hei! i en alder av nylig 16 og 2 år med trening, der 7-8 mnd seriøse, merker jeg nå strekkmerker på fremste siden av skuldrene, litt nede.. på begge sider..

er det noe å gjøre med dette? hvordan vil dette utvikle seg? merket de i natt..

Utlogget Lanz

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 85
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 85

Sv: strekkmerker
« #1 : 29. oktober 2010, 01:09 »
Har hatt strekkmerker akkurat samme plass i ca. 4-5 mnd tror jeg.
Mener at slike merker blir mindre og mindre synling, men forsvinner aldri helt. Det spørs vel hvor kraftige de er.
5x5 stronglift
65kg 170cm
Benk: 4x5 80kg, Mark: 1x5 110kg, (Bøy: 5x5 72.5kg)
Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=102574.msg1536104;topicseen#new

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: strekkmerker
« #2 : 29. oktober 2010, 01:13 »
Er ikke noe særlig å gjøre med disse, da hadde gravide vært over det!:)
Syns heller det er mer "tøft", enda ett tegn på at noe med treninga di er riktig

Utlogget Finn

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 70
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 70

Sv: strekkmerker
« #3 : 29. oktober 2010, 02:55 »
som andre sier her, lite å gjøre med. Men etter noen år så vil de blekne og bli mindre synelige.
Did you hear that Meg? Guys can marry other guys now. So...this is awkward, but I mean, if they can do that, that is pretty much it for you, isn't it? I mean you as well pack it in. Game over.

Utlogget Hurricane Harila

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 555
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 555

Sv: strekkmerker
« #4 : 29. oktober 2010, 02:58 »
hei! i en alder av nylig 16 og 2 år med trening, der 7-8 mnd seriøse, merker jeg nå strekkmerker på fremste siden av skuldrene, litt nede.. på begge sider..

er det noe å gjøre med dette? hvordan vil dette utvikle seg? merket de i natt..

Det lar seg fikse Smiley

du kan lese denne.

http://www.kvinneguiden.no/artikler/kampen_mot_strekkmerker/72793

Beste løft på stevne:

Knebøy: 240 kg
Benkpress: 145 kg
Markløft 270 kg

Toltal: 655 kg

Meritter:
J.NM sølv i markløft 2009
2. plass  -93 åpen Syd Norsk 2011
1. plass  -93 åpen RM Øst 2012

"Keep your loving brother happy"

Utlogget pølsen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 33
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 33

  • Går det så går det, dør æ så dør æ!
Sv: strekkmerker
« #5 : 03. november 2010, 15:31 »
de forsvinner nokk antaglivis aldri mn mineble litt mindresynlig etter 2mnd trenings fri sommer. Smiley
182cm
95kg
 
mat<3

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!