Skrevet av Emne: NSM 2011  (Lest 152312 ganger)

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: NSM 2011
« #270 : 10. mai 2011, 07:09 »
Du må ikke tippe Lars på 1. plass bare fordi dere er kompiser  Grin
Men fra spøk til revolver. Lars kan bli farlig i år. Det er øvelser som virkelig favoriserer han. Både truck-pull, farmers og dekk, er skreddersydde øvelser for han.
er derfor jeg tipper han på første Wink trillebår race er og en god øvelse vettu. Vil jo komme nærmest mulig utfallet Smiley
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: NSM 2011
« #271 : 10. mai 2011, 09:00 »


Ole Martin er også en sterk kandidat. Slått Bøs på enkelte strongman konkurranser.


I hvilken konk har Ole m slått meg i Huh

er derfor jeg tipper han på første Wink trillebår race er og en god øvelse vettu. Vil jo komme nærmest mulig utfallet Smiley

Ja, Lars har fått NSM på ett sølvfat i år. Vinner han ikke i år vinner han aldri Wink

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: NSM 2011
« #272 : 10. mai 2011, 10:01 »
Ja ka
I hvilken konk har Ole m slått meg i Huh

Ja, Lars har fått NSM på ett sølvfat i år. Vinner han ikke i år vinner han aldri Wink
ja ser slik ut Smiley men no har jeg Lars / bøs på første Smiley
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NSM 2011
« #273 : 10. mai 2011, 10:06 »
I hvilken konk har Ole m slått meg i Huh

Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Sv: NSM 2011
« #274 : 10. mai 2011, 10:21 »
Ole Martin fikk vel 5.plass på Nsm 2009 da du fikk 7.plass..
I hvilken konk har Ole m slått meg i Huh

Ja, Lars har fått NSM på ett sølvfat i år. Vinner han ikke i år vinner han aldri Wink
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: NSM 2011
« #275 : 10. mai 2011, 10:24 »
Ole Martin fikk vel 5.plass på Nsm 2009 da du fikk 7.plass..

Det har du rett i , men det er den eneste gangen han har slått meg i noe Wink (?)

Utlogget Frank T Tank

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 235
  • Honnør: 43
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 235

  • Failure is not an option..Drammen Strongman
Sv: NSM 2011
« #276 : 10. mai 2011, 10:30 »
Er det noen som fortjener og vinne Nsm så er det deg,stor mulighet i år..
140kgx3m farmers
410 kgx3m Yoke
180 kgx1 Stein H=110 cm
450 kgx4 Dekk
121 kg Stokk
116 kg Apollons

Strongman Training http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88396.msg1419589#msg1419589

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: NSM 2011
« #277 : 10. mai 2011, 10:33 »
Er det noen som fortjener og vinne Nsm så er det deg,stor mulighet i år..

Takk Wink

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NSM 2011
« #278 : 10. mai 2011, 11:21 »
Det har du rett i , men det er den eneste gangen han har slått meg i noe Wink (?)

 rofl
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: NSM 2011
« #279 : 10. mai 2011, 11:52 »
Det har du rett i , men det er den eneste gangen han har slått meg i noe Wink (?)

Har da nå slått deg i øvelser flere ganger da kiz.. men jeg er ikke så feig å trekker meg, som i fjord på nsm, med avrevet muskel i leggen og forkjøla kom jeg 4 poeng bak deg.. hadde nok heller vært flere poeng foran om jeg hadde vært 100 % Wink
Så du skal bare være glad for at jeg er så uheldig føre  konk, sånn for din del..Wink

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: NSM 2011
« #280 : 10. mai 2011, 12:06 »
Har da nå slått deg i øvelser flere ganger da kiz.. men jeg er ikke så feig å trekker meg, som i fjord på nsm, med avrevet muskel i leggen og forkjøla kom jeg 4 poeng bak deg.. hadde nok heller vært flere poeng foran om jeg hadde vært 100 % Wink
Så du skal bare være glad for at jeg er så uheldig føre  konk, sånn for din del..Wink

Ja, du har rett der Smiley Det var nesten i USA Wink Du får stille og ta meg i år da vett Smiley

PS: Og det var at du hadde slått meg i forskjellige strongman konker som ble sakt, ikke øvelser Smiley Du slo meg i hele 1 øvelse på NSM i fjor feks Wink

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: NSM 2011
« #281 : 10. mai 2011, 12:11 »
Ja, du har rett der Smiley Det var nesten i USA Wink

PS: Og det var at du hadde slått meg i forskjellige strongman konker som ble sakt, ikke øvelser Smiley Du slo meg i hele 1 øvelse på NSM i fjor feks Wink

hadde jeg kunne trent de siste 3 ukene og ikke gått på krykker ,så hadde jeg slått deg i stokk,mark,hantel,stein.. ferdig diskutert.. Wink gjør det du skal nå i steden for å henge på tf..Smiley

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: NSM 2011
« #282 : 10. mai 2011, 12:24 »
hadde jeg kunne trent de siste 3 ukene og ikke gått på krykker ,så hadde jeg slått deg i stokk,mark,hantel,stein.. ferdig diskutert.. Wink gjør det du skal nå i steden for å henge på tf..Smiley

Strongman er ikke bare å være sterk og rask vet du gutten min Smiley Det handler også om å holde seg skadefri! Småe solide steg mot toppen.
Jeg vet at i ditt hode er du NSM. Og det er fint det, flott det Smiley Men i realiteten er du er 4.sterkeste mann i Norge fram til 21.mai 2011..

Nyt den fine tiden Smiley Fin tid....

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: NSM 2011
« #283 : 10. mai 2011, 12:31 »
2x rofl


Det er jo en del av gamet og holde seg skadefri.  Jeg tror jeg hadde vært en del sterkere i dag hvis det ikke var for to korsbånds operasjoner, en avrevet sene i biceps, tendinitt i begge triceps, betennelse i skuldre osv osv.

Alt kommer med alderen  Grin



Uansett, mangler bare at Bas kommer med noen innlegg her nå Wink
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: NSM 2011
« #284 : 10. mai 2011, 12:52 »
Strongman er ikke bare å være sterk og rask vet du gutten min Smiley Det handler også om å holde seg skadefri! Småe solide steg mot toppen.
Jeg vet at i ditt hode er du NSM. Og det er fint det, flott det Smiley Men i realiteten er du er 4.sterkeste mann i Norge fram til 21.mai 2011..

Nyt den fine tiden Smiley Fin tid....

klager ikke, men neste år så blir nsm 1 uke etter at jeg gir klarsignal.. så jeg får stilt i god form.. forhåndsbestemte datoer bringer ulykke Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!