Hvilket Kreatin bør jeg kjøre?

[Kai Mysterio]

Kjørt Superpump 250 snart 3 uker, fungerer kjempe dårlig på meg, bare følt at jeg har litt ekstra energi, thats it. Tips anyone?

[Pans]

Kjørt Superpump 250 snart 3 uker, fungerer kjempe dårlig på meg, bare følt at jeg har litt ekstra energi, thats it. Tips anyone?

Ny bil på markedet? Jeg kjører Audi hvertfall

[maxgain]

Hva er problemet? Hvis ikke produktet gjør som forventet, kvitter du deg med det, eller bare spiser det opp og dropper å kjøpe det igjen.

[Torø]

Kjøp monohydrat. Standar, vanlig kreatin. Har selv prøvd CEE extreme or whatever, den er 5 ganger dyrere (true story) og smaker rent helvette. Nylig har jeg kjøpt 2,5 kg monohydrat fra proteinfabrikken, som jeg har i proteinshakene. Smaken er egentlig nøytral, slik at den ikke forandrer smaken på shaken.

Grunnen til at jeg prøvde CEE xtreme var fordi jeg spurte han som jobba på treningssenteret hvilken kreatin som var best. Da tok det ikke lang tid før han pekte på den dyreste og mest fancy han hadde. Disse produktene er hypa som faen, som gjør dem dyre. Hvis de faktisk gir mer effekt enn vanlig kreatin, vil jeg si den er minimal, og at den ikke er verdt prisen (og smaken i noen tilfeller).

[maxgain]

Superpump inneholder for øvrig veldig mye mer enn kreatin. Så kreatin, uansett merke og type er ikke sammenlignbart med det produktet.

[Kai Mysterio]

Hva er problemet? Hvis ikke produktet gjør som forventet, kvitter du deg med det, eller bare spiser det opp og dropper å kjøpe det igjen.

vel jeg er keen på noe som fungerer:)

[burny_]

Ultrapump 369, uber formula 509, eller Testocreatin... Koster 1500kr per boks, som varer i 20 dager. MÅ jo funke som faen!!

Haha neida.. Kjøp vanlig monohydrat du, billigt og bra

[Trydal]

Anbefaler Krea Force på treningsdager, den inneholder glutamin og karbohydrater, og sett kreatin monohydrat. Så bruker du vanlig kreatin på treningsfrie dager, men kjøp monohydrat, det er det beste dokumenterte produktet. Du trenger ikke kjøpe de dyreste kreatinene, det er bortkasta penger, de du får til 2-300,- er like bra! 

[Kai Mysterio]

Krea force kan jeg finne på gymgro eller proteinf?

[Kai Mysterio]

Trenger bedre svar til kreatin!

[Ncz]

Bedre svar?

Kjøp da for all del ikke noe annet en Monohydrat. Med mindre du ikke vil kaste pengene i dass.

[Kai Mysterio]

...

[Satyricon]

Kreatin Monohydrat er alt du trenger. De mer fancy kreatintypene koster skjorta og er ikke like effektive hos alle. Monohydrat er den formen for kreatin det er gjort aller mest forsøk i forhold til og den formen for kreatin som kan vise til best resultater. En kan bli litt oppblåst av denne og en trenger å lade opp over en lengre periode enn flere av de andre typene, men vill absolutt anbefale deg å prøve denne typen kreatin for garantert effekt. =)

[ironlion]

har prøvd monohydrat,cee og tricreatin.

bruker i dag monocreatin.

har å best dokumentert opptak i kroppen. 

[Ankreon]

Kjør vanlig monohydrat, det FUNKER. Er også det billigste (som regel) men la deg ikke lure av det. Kreatin Monohydrat med nøytral smak er lett å få i seg, bare ta måleren rett i munnen og skyll ned med vann, smaker null!:)

Ultrapump 369, uber formula 509, eller Testocreatin... Koster 1500kr per boks, som varer i 20 dager. MÅ jo funke som faen!!

Haha neida.. Kjøp vanlig monohydrat du, billigt og bra

Word.